清晨做愛排在第一位

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　　英國時尚雜誌發布8個最佳性愛時刻——清晨性愛排在第一位

　　支持專家：楊大中清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師   

　　對多數男女而言，要獲得美好的性感受，選對性愛時間非常重要。那何時才是性愛的最佳時機呢？英國著名時尚雜誌《大都市》通過對讀者進行在線調查，得出了8個性愛最佳時刻。

　　慵懶的清晨：該時間段位居最佳性愛時刻榜首。

　　專家解析：清晨是男女性慾最「吻合」的時段。經過一夜的休息，男女體內性激素分泌旺盛，性慾都比較強。尤其對男性來說，陰莖在早晨會經常出現「晨勃」，在獲得性刺激后，勃起更堅硬、持久，會讓男人在性愛方面更自信，而且可以更省力。

　　周六晚間：經過一天充分的休息，伴侶的身體狀態有所恢復。23%的人選擇周六晚上做愛。  

　　專家解析：朝九晚五的繁忙工作讓夫妻們疲於奔命，周一到周五更是沒有時間停下腳步享受二人世界。因此，夫妻們要充分利用周末，「專心」投入夫妻生活。周末時間充裕、體力充沛，夫妻可以換換花樣，改變地點和姿勢。

　　暴風雨之夜：窗外暴風驟雨的節奏和偶爾的雷聲正好可以為性愛的猛烈程度做個參照。  

　　專家解析：陰雨天氣時，人們更容易產生親熱的慾望，彼此的感情也會變得更加密切。不過，過分刺激的性愛不是人人都適合，雷雨天氣時性愛，突然雷聲大作，可能會嚇到雙方，甚至引起男性ED，要量力而為。

　　中午時光：無論是午休時間還是周日午後的休閑時間，午間的性愛體驗永遠令人難忘。

　　專家解析：下午2～4點，是男人在白天里對異性最關注的時候。午間性愛時間不宜太長，最好是「快速性愛」，總體時間控制在20分鐘左右。  

　　工作前：沒有什麼比早上開會前的「快餐式」性愛令人神往。女性穿上方便做愛的短裙，節省時間。

　　專家解析：工作前進行一次暢快的性愛可以幫助減輕壓力、提神、增加自信，不過性愛前一定要休息充分，性愛前戲可以適當省略，還要留出充足時間，以免總是擔心工作。  

　　午夜車震：嘗試不同地點和場景可為性生活增加一些額外的「調料」。穿上熱辣的短裙，與伴侶一起坐在乘客的位置，盡情享受。  

　　專家解析：有兩樣東西男人都喜歡：冒險與性。能把這兩者結合起來的，就是換個地方性愛。除了車上，還可以選擇陽台、帳篷等地方。  

　　燦爛星空：浪漫的環境下，先讓丈夫躺在地上，妻子背對著躺在丈夫身上，從後面進入。兩人望著滿天的星光享受快感。  

　　專家解析：燦爛的星空、新鮮的空氣、迷人的風景會讓人對愛人更欣賞，性慾也更強，此時要注意保護隱私和性愛衛生。

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　　專家解析：一起洗個熱水澡能讓人放鬆，同時刺激性慾。但要注意，水溫不要過高，最好不要超過40℃，否則會降低皮膚的敏感度、加重心臟的負擔。

首先得找個女盆友！