分享個調理大姨媽的中藥方和食療~~~

作者：小滷蛋

     
對大姨媽有煩惱的MM不少，分享一下我吃過的中藥方子和食療，方子是一個和我家相熟的老中醫開的，他超牛的，以前是衛生局和醫院的院長，現在退下來了，很多不孕的夫婦都找他都調好了，他還可以盡量幫你調好生男孩還是女孩的體質，因為平時找他把脈都是約出來吃飯聊聊這樣，所以我媽的朋友在這方面有問題的都找他調成功了。我媽以前有腎病綜合症，西醫讓她吃激素也沒見好，吃藥後水腫像麵包一樣，後來找到他吃中藥一年就好了，西藥也慢慢減下來到最後不用吃。所以我才開始信中醫啊，他說現在的中醫沒落就是在於很多沒有醫德的庸醫，加上水土問題中藥質量也差了，同一種葯在不同地方生長的話藥性是不同的，同一種方子，葯的品質不好也喝不出效果，所以每次抓藥我們都去大醫院抓。

說了那麼多還是想告訴大家其實中醫沒那麼差，東方人和西方人的體質不同，要懂得辯證看待。因為這些都是我親身經歷所以我比較相信中醫養身這方面，西醫在緊急處理方面好。 anyway， 下面放個方子，希望對大家有幫助。

第一個是中藥方，月經量少，不準時的都可以喝，建議先抓7劑看看身體的反應，如果沒有上火什麼的可以吃到來月經（不過這個方子也不會很熱，看了都是健脾養血的葯），月經來了以後如果發現改善了證明這個方子適合你

枸杞20g   淮山20g   桑葚10g   首烏10g

仙靈脾10g   龍眼肉15g  夜茭白 10g  熟地15g  白芍15g 川芎 5g



來完月經后，早餐吃「五紅湯」， 吃兩天就好啦~對下一次來月經有幫助，不會痛經，來的也很順


紅棗10g  紅蓮肉 1兩， 龍眼肉1兩，枸杞30g 紅衣花生1兩， 雞蛋一個，當歸5g

雞蛋要先煮熟去殼，這些材料煮1小時，最後15分鐘下雞蛋



最後再提醒一下：一定要去好點的中藥店抓藥！！

希望MM們早日調好大姨媽，身體健健康康的~~big bless

中醫是講究辨證施治的，處方都會因人而異，同樣的處方在不同體質的人身上會千差萬別，甚至其反作用，所以中醫不是千篇一律的。