說一說生活習慣

       積累長久養成的生活方式，稱之為習慣。
　　探討習慣問題，主要是增強自我認識，分清是非，有助於我們認識事物，有助於我們與人相處，有助於我們適應社會。
　　改變生活方式為什麼是非輕而易舉的事呢？可以這麼說，自然成習慣了。但要把這個問題說得明白，那是相當的複雜了，有社會的原因，有環境的原因，有個人因素的原因，但歸根結底是自己信仰什麼，喜歡什麼，願意做什麼的問題。雖然說一個人的習慣很難改變，但也不是一成不變的，任何事物都有兩面性，也就是說要辯證的看問題。信仰還能「變色」呢，浪子回頭還金不換呢，為什麼人們就不能改變一下不良習慣呢，哪怕是不那麼張揚也好，這是本文探討習慣問題的重點。
　　習慣是後天形成的，與社會緊密相連，與自己的秉性密不可分。一個人總有自己的生活方式，一旦形成，很難改變。江山易改本性難移，就是說的這個道理。就人的本性而言，人之初，性本善。學好是一輩子的事，學壞是一瞬間的事。一個人從牙牙學語到長大成人，每天都在接受新鮮事物，許多東西要學習，要實踐，要掌握，要運用，要分辨是非，久而久之就會養成一種習慣，左右自己的生活，很難改變。習慣是一個中性詞，有好習慣與壞習慣之分，也有適應與不適應之分。探討習慣問題，切不可咬文嚼字，也不可輕易地忽視它，因為習慣會影響人的一生走向。
　　下面先舉例說明生活中的一些習慣，以此類推，可以悟出一些道理來。
　　
　　習慣一個環境，改變難。
　　很多年前，我的一個朋友對我說了一件有趣的事。他的父親是個鐵路工人，一直住在鐵路旁邊的一處平房裡。退休后，兒女們把他接到城裡高樓大廈里安度晚年。可是這位老工人很鬱悶，最怕晚上睡覺，經常失眠，苦不堪言。子女們四處求醫，葯也吃了不少，就是不見效果。老工人下意識地又回到原來的老地方，倍感親切。沒想到的是，一聽到火車滾過鐵軌的「哐啷哐啷」的聲音，眼睛就睜不開了，倒在值班室的床上就睡著了。那個香啊，一覺睡到日西斜。等子女們找到他時，他已經睡了大半天了。聽了老爺子的子女如是說，值班室的職工笑著解謎，老爺子什麼大病也沒有，就是聽慣了火車的汽笛聲和鐵軌的噪音，沒有這超高分貝的噪音，老爺子根本睡不著覺。一輩子了，習慣了。
　　習慣一種做法，自得樂。
　　我有一位朋友，有一個很奇怪的生活方式——飯後必刷牙。按照正常人的習慣，早上起來刷牙，晚上睡覺前再刷一遍牙，基本就可以保證牙齒乾淨衛生了。但這位朋友反其道而行之，從來不在吃飯前刷牙，都是在一天三頓飯以後刷牙，一堅持就是一輩子。不僅牙齒潔白，而且基本上沒有「口腔臭」。覺得好奇，並問之。回曰：飯後刷牙保持口腔清潔衛生，沒有異味，每天口腔都很爽，習慣了。
　　習慣文學創作，難收筆。
　　喜愛寫作的人，不僅是一種愛好，也是一種情操陶冶。文字的魅力，不僅在於美麗的辭藻，而是寫手的心靈釋放，關注的是人間冷暖和世態炎涼。人有多種表達事物的形式，如說話、肢體語言、打電話、寫信、上網聊天、寫文章、著書立傳等，習慣某種形式，用之。對於習慣寫作的人來講，長期不出作品，就會感到難受，寫作成了一種生活習慣。無論用什麼體裁創作，表達的都是作者的心聲，並能心中得到愉悅的心情，尤其是發表的作品，或著作，或報刊雜誌、或網路平台，或展廳，或舞台，或影視，都是個人文學魅力的展示。有這樣的良好習慣，不一定能創作出精品，或傳世作品，但至少會不浪費光陰，把自己的所見所聞或想表達的思想記錄下來，也算一捧精神食糧吧。
　　
　　在日常生活中，習慣數不勝數，比如說：用左手拿筷子、吃素不吃葷、睡覺不用枕頭、嗜煙如命、嗜酒如命，嗜賭如命；愛逛超市、愛旅遊、愛交際，等等，林林總總，都是一種習慣。要改變自己長期形成的習慣，很難，難就難在潛意識的東西太多了，自己並不一定很在意，或者就是偏愛，愛不釋手。下面還是談一談不良習慣吧，有助於自律自省和警示。
　　
　　習慣佔小便宜，不值得。
　　有一個算不上朋友的熟人，凡是別人請他吃酒席，每每必到，到則酩酊大醉，反正也不是自己花錢。要是請了他身邊的人不請他，老鼻子意見了，雖然不說，會擺在臉上。他不吸煙，酒桌上的煙剩下了，他會毫不客氣地裝起來。沒動的菜，當然一掃而空，帶回家。可他也有一個習慣，不輕易請別人吃酒，怕花錢。他的這種習慣，帶上一個「吝嗇鬼」的帽子，不冤枉，周圍的人都這麼說。人與人交往，應該禮尚往來。只進不出，愛佔小便宜，會被人瞧不起的。
　　
　　習慣溜須拍馬，損人格。
　　所謂溜須拍馬，就是比喻討好奉承。有的人喜歡對他人阿諛逢迎，說話盡撿好聽的說，誇大其詞，投其所好，虛頭巴腦，不遺餘力，嘴甜如蜜，目的是討好對方，為自己今後多留一條後路。這一現象很常見，但官場上尤為突出。有一位名不經傳的小人物，本質倒不壞，但溜須拍馬的水平卻令人刮目相看，那就是在領導面前「謙虛」的不得了，說出來的話領導愛聽，旁觀者卻感到肉麻。功夫不負「有心人」，這位小人物終於成了「大人物」，坐上了一把手的位置。人們對他的高升並不感到奇怪，因為他是當地有名的「馬公公」，這個綽號不僅有人背後大說其說，就是當其面也有人「戲說」。做人做到這個份上，官升了，人格沒了，朋友也少的可憐。從另一個角度看，領導還是很習慣拍馬屁的人，話好聽，人好用。如果說，既有溜須拍馬的習慣，又有城府深的一面，飛黃騰達是絕對有可能的，但一旦本性暴露了，官升脾氣漲了，唯利是圖了，那仕途也就到頭了，很多官員落馬就是這個道理。倘若夾著尾巴做人，或許能在退位時「平安落地」，儘管人格被人瞧不起。
　　
　　習慣斂財入囊，找罪受。
　　所謂斂財入囊，就是指那些利用職權索賄受賄、貪污公款、非法經營等違法亂紀所得的財務。不是所有的貪官與生俱來就會幹這些違法亂紀勾當的，有了第一次「下不為例」，就會有「來者不拒」的若干次。僥倖心理是每一位貪腐者的「護身符」，自以為天知地知你知我知，卻不知道「伸手必被捉」的道理。很多人不是不懂法，也不是不知道犯罪的後果，但為什麼在金錢面前會做俘虜呢？習慣了，習以為常了，不貪就覺得吃虧了，白乾了。許多貪官在懺悔錄中都提及到同樣的一個問題，那就是：我替人辦事，出力了，應該得到回報，理所當然。別人送錢，又不好拒絕，習慣了。這種習慣說到底是「人為財死鳥為食亡」封建餘毒的翻版，根本沒有把黨紀國法放在眼裡，當面是人背後是鬼，台上是君子背後是小人。黨的十八大對反腐鬥爭的態度是明確的：「老虎和蒼蠅一起打」。打掉這些習慣貪腐的犯罪分子，老百姓拍手稱快啊。
　　
　　習慣沾花惹草，壞風氣。
　　所謂沾花惹草，是指到處留情，多指男女間的挑逗引誘。在現實生活中，移情別戀是一種愛情的背叛。常言道，吃在碗里望在鍋里，意思是說自己有老婆了，還要惦記別的女人。或者說自己有了丈夫，還要「紅杏出牆」，另尋新歡。社會上廣為人知的「包二奶」、「找小三」、「養小白臉」，就是移情別戀的典型例子。移情別戀是破壞夫妻感情的罪魁禍首，有這種不良習的應該懸崖勒馬，否則會身敗名裂，家庭解體。至於嫖娼賣淫，那就更上一層樓了，舊社會的糟粕死灰復燃了，竟然形成了一條地下賺錢和「銷魂」的產業鏈，屢禁不止。這種惡習敗壞了社會風氣，艾滋病和性病蔓延，身心健康受到嚴重損害，不利於社會文明建設。
　　
　　習慣沉迷賭博，敗家財。
　　所謂賭博，是一種拿有價值的東西做注碼來賭輸贏的遊戲，是人類的一種娛樂方式。賭博又分兩種，一種是以營利為目的的抽頭聚賭和聚眾豪賭；一種是以消遣為目的的少量金錢論輸贏的娛樂活動，多見於家庭親友們之間和朋友之間，具有廣泛性和不易取締性。前者受《刑法》和《治安處罰法》制約；後者雖然違法，但以教育為主。無論是那種形式的賭博，都是一種不良習慣，贏了還想贏，輸了還想翻本，不利於身心健康，不賭為好。
　　不良習慣不勝枚舉，有法律範圍的，也有道德範疇的，還有生活方面的，本文僅舉幾例，藉此說明習慣這個東西良莠不齊，千奇百怪，自己把握住就好。
　　
　　在現實生活中，每個人都有自己的習慣，是好是壞自己心裡有數，別人也是明白人。倘若不影響別人也就罷了，若是令人討厭，那就很不合群了。自然人，都有兩面性，或多或少地都有某種不良習慣，更多的還是好習慣或不影響他人的個性習慣，畢竟這個社會還是好人多。好習慣是可以學的，壞習慣也是可以改的。當然了，一條道走到黑的人，撞南牆也不回頭的人，認死理亡命的人，也不是沒有，另當別論。
　　習慣這玩意難捨難棄，這是因為習慣成自然。這「自然」中夾雜著許多不和諧的音符，有時會影響自己的形象，有時會令人鄙視。在人與人交往中，不良的習慣會一不小心就會溜出來傷人。就說「口頭禪」吧，是一種語氣習慣，雖然不是罵人，但很不禮貌。了解你的人聽了罷了，不了解你的人以為你是罵他，會很尷尬的，弄不好還會發生口角，甚至「戰爭」。
　　好的習慣會帶來和諧的氛圍，不良的習慣會污染社會風氣。與人相處，居家過日子，一旦養成某種習慣，很不容易改變，這就需要謹慎為之了。與人為善，最好改掉壞習慣。即使改不掉，也不要上傷及別人，自生自滅好了。
　　習慣這玩意雖然難捨難棄，但凡事總有度，習慣的好與壞心底總有一把尺子來衡量。路是人自己走出來的，習慣也是自己積累起來的，只要不危害社會和刻意影響他人，就隨它去吧。雁過留聲，人過留名。
　　習慣這個東西，還真是一紙拙文說不清楚的事情啊，但每個人心裡都跟明鏡似的，清楚得很吶！