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詳解一道老少皆宜的東北名菜——鍋包肉(圖)

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四級貝殼核心

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作者: 83小鍾        



跟滿街滿眼的川菜湘菜館子相比,
在武漢,
正兒八經的東北菜館並不算多。東北菜在我心底的印象,基本上來源於各種電視劇。
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還停留在酸菜白肉,豬肉燉粉條,地三鮮這樣粗礦的菜式上。。。

第一次吃鍋包肉是什麼時侯我忘了,
但是,
那次之後,它的味道就深深的留在我心底里。

也是從那時侯起,每次去吃東北菜,
鍋包肉就成了必點項目之一。。。

咸,甜,香,酥,各種口味交織,老少皆宜~~~~~


東北鍋包肉

主料:豬裡脊肉,大蔥,胡蘿蔔,香菜

調料:鹽,料酒,胡椒粉,澱粉,白糖,生抽,醋,雞精,姜

步驟:

1.香菜,大蔥,胡蘿蔔切絲。豬裡脊肉切厚片,加少許料酒,鹽,胡椒粉腌制入味。

2.把豬裡脊肉兩面均勻的蘸上一層干澱粉。

3.另取一隻小碗,用澱粉和清水調成麵糊。往麵糊里加少許食用油調勻。

4.鍋中倒入多一些食用油燒到6成熱,將沾好乾澱粉的肉片在澱粉糊中過一遍,放入油鍋中炸熟后撈出瀝油。



5.鍋里的油再次燒到8成熱,把肉片再次回鍋復炸至金黃后撈出瀝油。

6.料酒,白糖,生抽,醋,雞精調勻做成料汁。

7.鍋里留少許底油,下薑絲熗鍋,放入胡蘿蔔,大蔥絲炒香。

8.倒入炸好的肉片,淋上料汁,撒上香菜段拌勻起鍋即可。



PS:
1.豬裡脊入冰箱稍稍冷凍后再切,切出來的肉片會更整齊好看。
2.步驟3里,調好的麵糊狀態是液態微微能流動,澱粉和清水的比例約為2:1。肉片掛漿的時候,在澱粉水裡加少許油,能防止肉片粘連。


沙發
魔之右手 發表於 2012-11-11 20:34 | 只看該作者
誘人啊
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我愛月季 發表於 2012-11-13 01:16 | 只看該作者
試試。
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遠行翱翔 發表於 2012-11-14 09:09 | 只看該作者
在東北餐館吃過,確實很好吃的。
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舟行天下 發表於 2012-11-14 14:25 | 只看該作者
鍋包肉
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dannysun 發表於 2012-12-9 08:32 | 只看該作者
這個想試很久了謝謝
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