五一出遊精彩全攻略！

　　一、不要當嬌嬌女

　　雖然要教導女生自己保護自己，但不是要女孩子在山上當一個嬌嬌女。既然在山上的性別角色不如在山下明顯，應利用男女特質的差異來合作，而不是強化其偏見。在爭取別人尊重之前必須要付出更多，而不是得到更多。走得快慢、能力強弱每個人都不相同，最重要是要面對自己的挑戰，安住在自己的登山價值當中。女性登山的心理調適比身體保養得重要，無法體會登山的美好，再舒適的配備也無用。雖然女生沒有強健的肌肉，但是有柔軟的毅力；不站在決策的角色無妨，可以運用溝通協調的能力；沒有去披荊斬棘，卻有細膩的觀察力。或者反過來說也可。追求二性平等並不是要自己和男生一樣，每個人應該發揮自己的特質。

　　二、心理的準備

　　有二件事，讓第一次爬山的我嚇一大跳。第一件事是『隨地大小便』，第二件事是『男女雜處一室』。在野外把褲子脫下來有空前的暴露感與不安全感，一時會忘了怎麼上廁所。雖然你的隊友沒有看到，可是身體還是被規訓成禁止隨地大小便。現在不但不會覺得怎樣，而且還覺得不喜歡在廁所里。第一次睡在陌生男子旁邊的經驗就是山隊的初訓，當時覺得很彆扭，一直不敢亂動。睡到半夜，旁邊的學長的手突然伸過來-摸我的頭，問我：『你有沒有發燒？』我說：『沒有』結果才知道他在作夢。爬山多年後，越來越覺得露宿比較舒服，不用跟別人擠，也不用『入鮑魚之市』。因為帳篷是一個很特別的公共空間，所以我要提醒大家，在進入帳篷前盡量做一些清潔的工作。

在野外活動，保護好你的雙腳是至關重要的。但從事野外活動時該選擇什麼樣的鞋呢？

　　首先野外活動時穿用的鞋不能太「合腳」，應至少比平時穿的鞋子大一號。這是因為長時間的步行會使腳部腫脹，如果你的鞋穿上時感覺正好，那麼步行一段時間后就會感覺有些擠腳了。一般的野外運動鞋是較為明智的選擇。而如果是冬季出行，則防寒保暖很關鍵，在這方面皮面運動鞋無論是防寒還是防水的功能都優於尼龍制材的運動鞋，因此應作為冬季戶外活動的首選。

　　山地旅行由於地形比較複雜，尤為常見的是碎石坡路，因此山地旅行應選用硬底皮面的高邦登山鞋。這類鞋因其底部有較大的輪胎形花紋，因而防滑性能良好。硬橡膠製成的鞋底，在有碎石或不平坦的路面上能有效的防止對腳的傷害；質地優良的牛皮或硬尼龍帆布鞋面，防水和保暖性俱佳。現在國外的一些高檔登山鞋鞋面用GORE-TEX面料製成，其防水透氣性能其它材質所無法相比的。

　　此外，野外活動最好不要穿新鞋，以防腳與鞋之間不容恰的第一次親密接觸。

　徒步旅行對於青年人和中年人，無疑可以增強體質，但是，如果不做好徒步旅行的防病準備，則有可能適得其反，主要注意以下幾點：

　　1. 防疲勞。預防的關鍵在於，一要步姿正確，二是不要心急，三 是要會走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路邊。

　　2. 防腳打泡。萬一選鞋不對或步姿不正，行走中感到腳的某個部位有疼痛或摩擦感，可在該處貼上一塊醫用膠布或在鞋的相應部位貼一塊單面膠，在一般情況下，這就可以防止打泡。

　　3. 防寒暑。北方徒步旅行要帶一些質輕防寒性能好的衣物，如果行走在廣闊的北方平原，風速較大，衣著應及時調整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。

　　4. 解渴要適可而止。出發前最好準備一壺清茶水，適當加些鹽。清茶能生津止渴，鹽可防止流汗過多而引起體內鹽分不足。

　　5. 熱水洗腳去疲勞。

　　6. 隨身攜帶一些常用的感冒藥、防暑葯和外傷葯，備一酒精盒浸１―２根馬尾。

　　常有人問我，背包客為什麼要「徒步」？是為了追求某種情調、是嘩眾取寵、還是其中真有不徒步的人們所不能領略的獨特樂趣？

　　我覺得之所以發生這個疑問，是因為「長途跋涉」已經在現代化的生活中漸漸喪失了功能性，於是退化到旅行方式中，成了方興未艾的熱門。在交通尚未如此便捷時，走路從來都不成其為一種爭論，而當「以車代步」成了生活習慣，「徒步」就變成了奇怪浪漫的舉動，尤其加上了戶外的色彩后，延伸出諸如「暴走」、「毅行」等等門類。有人神化它，為它賦予各種各樣的理由和意義；同樣，有人在妖魔化它，對那些脆弱的理由進行刻薄的攻擊，指責它無非一種SHOW。爭論的焦點集中在：徒步到底是必須還是多餘？

　　在爭論前，我覺得應該先明白戶外運動中「徒步」的概念，因為並非所有走路都是徒步。

　　徒步，也即「HIKING」，是戶外運動的基本構成。嚴格定義里，只有在其他交通方式不能到達的前提下的長途步行，才能定義為「徒步」。

　　當「徒步」介入戶外的概念之後，它就演化為一種運動方式，和其他所有運動一樣，有專門的規則和竅門，可以說，徒步是步行、攀登、重量訓練和增氧健身的組合，可以包含一天幾公里的步行或用一周的時間攀登多山的地區。對於初學者而言，最基本的徒步要求是必須背負額外的行李，這是為了以後能完成諸如山地行走、雪坡行進等特殊地貌中的旅行在技術上所做的基礎訓練。所以說，「徒步」和平常意義上的「走路」並不能完全等同，它既是戶外的入門篇，也是貫穿始終的訓練和基本技術元素。倘若要探索自然，很多地方需要我們具備這樣的基本素質。所謂「暴走」，不妨理解為徒步的一種短途強化訓練；而「毅行」，嚴格定義上是指結組完成難度線路的徒步，小組一般由三男一女組成，要求在規定時間內組員協作完成穿越、攀登、涉溪等技術線路，是訓練和體現戶外運動協作互助精神的一個方式，比較多的運用在比賽中。

　　至於在都市中、在尋常人的生活中，「徒步」則更多地被演化為一種私人的旅行方式。也許有人認為它嘩眾取寵，但實際上它本身是極自由簡單的選擇，只是因為被關注得太多，才在各種眼光下變形。

　　全世界每年大概有4000多萬人在以各種各樣的方式徒步旅行，他們中有些可能是嚴格地遵從戶外的定義，在挑戰自我的同時，鍛煉著自己的心臟、肺和肌肉；但更多的人，可能只是享受步行帶來的自由，喜歡那種在任何時候任何允許的地方停留下來的感覺。一段線路，徒步能夠得到的體驗是行車所不能替代時，或者你個人喜歡徒步這樣一種方式，就是它存在的理由。

　　當把「徒步」理解為一個PRIVATE的選擇時，就完全沒有必要關注它是「必須」還是「多餘」，喜歡就可以成為它發生的全部理由。這種方式一直存在，成為時尚的東西，並非它的本意。

　出門踏青是件很美妙的事情，可是，回家后，有的人身上會出現一些風疹、紅斑、成簇的斑丘疹、水皰和紫斑，甚至眼腫唇脹、黏膜糜爛、瘙癢難熬。為什麼美好的春遊會以皮膚疾病告終呢？原來是野外的一些植物，使人患上了植物性皮炎。
　　蕁麻科植物表面粗糙的刺毛中儲存有幾種過敏性反應的介質。如果與皮膚接觸， 其中的過敏性物質就能侵入皮膚，引起過敏反應，皮膚上可出現典型的紅線、紅斑和風團。仙人掌、萬年青類植物的根、莖葉、花內含有一種高度刺激性的白色乳液，皮膚與之接觸後會出現紅斑、大皰甚至脫髮。漆樹科植物含有漆酚，能使人發生過敏性皮炎。

　　茴香、金鳳花、佛手柑等植物含有使人體皮膚對日光過敏的物質。人體皮膚接觸到這些植物后，如果再日晒數小時，接觸的部位就會出現伴有灼痛的紅斑、水皰。次日小水皰往往融合成大水皰。待水皰消退後常留皮膚色素沉著，有的維持數月之久。無花果的汁液流到皮膚上經日晒，皮膚就變成褐色。在牧場、草地行走後所發生的草地皮炎，就是一種植物性光照皮炎。食用油菜、莧菜、紫雲菜等某些蔬菜也能使皮膚對光線過敏而發生日光皮炎。由於植物有多種作用可以使人體皮膚受到傷害，引起各種皮炎，因此應加強皮炎的防護，減少皮膚暴露的部分。郊遊中更不要隨意踐踏植物、攀折枝葉，否則既破壞自然環境，也可能使自己受害。

　　一旦發生了植物性皮炎，首先應用清水或醫用消毒液清洗皮膚，以清除掉某些可能的致敏物質，避免皮膚感染。皮膚反應嚴重的應該去醫院就診，一般情況下可自行處理。急性期只有紅腫、水皰而未破潰的，可外用爐甘石洗劑。若水皰較大，宜將皰液抽出。有較多滲液時，可用3％硼酸液、1：8000的高錳酸鉀液作冷敷。急性期過後，可外用含皮質類固醇的藥物，如膚輕鬆霜。有細菌感染跡象的須用抗生素外用劑。過敏反應較重者可口服撲爾敏、息斯敏等藥物，但這類藥物均有不同程度的使人嗜睡的副作用，患者應謹慎使用。

依據強度、難度、危險度劃分活動，以便參與者量力而行

強度：★
攝影、野炊、旅遊、自駕車休閒遊
舉例：壩上騎馬、十三陵休閑旅遊、雲蒙山景區攝影等
裝備要求：休閑衣褲、運動鞋、45l以下背包
限制：30人以下

強度：★★
普通強度的野外登山穿越及宿營
舉例：黃草粱、海陀山（海陀村-西大庄科）、雲蒙山、小五台東台、西龍門澗穿越至靈山等
裝備要求：帳篷，睡袋，防潮墊，登山鞋，衝鋒衣褲，及其他戶外野營裝備
限制：20人以下

強度：★★★
有強度的登山、穿越，及一些危險因素較大的活動
舉例：小五台（北台-東台）、赤崖堡登北台-東台-中台、穿越黃草粱從劉家峪到靈山停車場等
裝備要求：帳篷，睡袋，防潮墊，登山鞋，衝鋒衣褲，及其他戶外野營裝備
限制：15人以下，至少參加過一次強度★★以上的活動

強度：★★★★
高強度登山、穿越
舉例：小五台連穿、全程負重25kg海陀山一日三上三下、只要你願意，任何山都可以達到★★★★強度：）。

請各領隊發活動計劃時，依據該標準在活動中註明活動強度，以便參加者根據自身情況選擇活動。

極限運動的許多項目是近幾十年剛誕生的、方興未艾的體育項目，根據季節分為夏季、冬季兩大類,運動 領域涉及從高山到海洋多維空間。夏季極限運動主要比賽和表演項目有：難度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激 流皮划艇、摩托艇、衝浪、水上摩托、笨豬跳、滑板、輪滑、小輪車的U台跳躍賽和街區障礙賽等運動項目。 　　

極限運動主要包括： 　

1)難度攀岩：運動員下方繫繩保護，帶繩向上攀登，並按照比賽規定有次序地掛上中間保護掛索的比賽。高度的獲得(如果是橫跨，則指沿路線軸上最長距離)將決定運動員在每輪比賽的名次。 　　

2)速度攀岩：指上方繫繩保護，運動員按指定路線進行速度攀登 的比賽。根據每位運動員完成比賽路線所用的時間來決定每輪比賽的名次。 　　

3)大圓石攀岩：此種攀岩區別於速度攀岩和難度攀岩比賽。岩石高度不會超過4米，每條路線也不會超過12個支點。攀登時運動員不繫繩保護，每次比賽需要選擇10條路線攀登。(註：攀岩比賽路線的寬度不少於3米，高度不少於12米，設計長度不少於15米。) 　　

4)摩托艇運動：托艇運動集競技、刺激、欣賞於一體的一項運動，它同時也是一項富有 現代高科技特徵的水上速度運動。其比賽的場面壯觀激烈、精彩紛呈、驚心動魄，是公認的具有較大影響力、較高收視率的競技體育 項目之一。摩托艇的比賽形式為閉合賽場的環圈競速，主要的技術 關鍵有：起航、加速、繞標、超越和衝刺等。在OSY――400摩托艇對抗賽和追逐賽中，賽艇馬達轟鳴、浪花飛濺、扣人心弦。 　 　　 　　

5)滑水運動：滑水運動是一項驚險而優美的水上運動，運動員借 助於牽引動力在水上進行體能、技能和心理素質融於一體的滑板比 賽。滑水運動頻率高、節奏快，各類跳、轉、跨、旋等動作一氣呵 成，猶如蛟龍嬉水，又像水上芭蕾，優美動人。滑水競賽可分為花 樣滑、迴旋滑、跳躍滑和赤腳滑等幾種。 　 　　 　　

6)皮划艇運動：皮划艇運動正以其特有的運動形式成為現代人融入自然、挑戰自我的體育運動。除了靜水皮划艇競速項目外，還有 激流障礙迴旋、漂流、皮艇球等項目。皮划艇運動已被追求時尚、熱衷戶外運動的都市年輕人所喜愛。尤其是激流項目，以其獨特、 驚險和優美的特點，迅速在全國各地得到普及。

裝備好才漂得美

　　1、救生衣

　　救生衣一般由公司提供，如果是「自助漂流」的話就一定記住要帶，它是首要的必備用品。救生衣的功能都相同，但舒適性這一重要指標卻各有差異。由於肩部、腰部和兩側都可調，腋部開口寬鬆，薩波救生衣穿著舒適。

　　2、多帶一套備換衣服

　　漂流是完全的水中運動，一趟下來全身濕透，備一套替換衣物和內衣褲是最為必要的。穿來參加漂流的衣服最好是短衣褲，行動方便且濕水后不會太重。

　　3、部分洗浴用品

　　漂流完肯定得洗澡。一些漂流點不一定有洗浴用品提供，自備就萬無一失了。

　　4、防晒用品―――特指太陽油

　　夏天多是陽光猛烈，搽一些防水的太陽油，或許可以避免晒成「非洲來客」。

　　5、防寒用品

　　避免天氣突然轉冷。且水中運動完之後感覺寒冷，帶備防寒衣物可避免著涼。

　　6、防水上衣

　　漂流者如遇又濕又冷的情況，尤其是漂流路程比較遠，最好有了一件防水上衣，就可以不受從河裡濺入的冷水的侵擾。這種上衣使用粗纖維和堅固的膠乳帆布來禦寒。

　　7、漂流手套

　　除了在熱天，手套通常都很受漂流者的歡迎。一副好手套能讓手保暖、不致起水泡，同時使划槳更有力。

　　防水上衣和漂流手套在一般的漂流中未必會用上，更多是屬於自助漂流―――自己組織去野外尋找河道自行漂流的中的用品，這些自助形式的「勇士漂」危險性比較大，安全措施一定要做足，裝備必須十分專業和齊全，除了上面所說一些基本必備之外，裝東西的防水背包、裝比較重要用品的收口包、漂流靴，還有艇、漿、划子都得自己去準備充分。

　　漂流小TIPS

　　水上不要做危險動作。一般來說，漂流河段都是比較安全的，遊客只要不自作主張隨便下船、不互相打鬧。漂流艇不會翻，一旦「翻船」也沒關係，憋住氣，小心不嗆水就行，因為救生衣可以讓最胖的胖子浮起來，時刻注意遊客安全的水上工作人員會立即趕到你身邊。

　　除了飲用水(漂流一會兒就會渴)，最好不要帶其它東西到水上。手機、相機、證件和現金……應在保管處租一個空位存放保管。漂流途中根本不可能拍照，而手錶掉到水裡的故事在每個景點都發生過。

　　漂流最好穿拖鞋，跑鞋短時間內幹不了，而皮鞋泡水，不方便。

　　漂流的衣服盡量輕簡，但是應該避免色彩太淡或料子太薄，萬一不慎落水那可真夠尷尬的。

　　充分利用提供的服務。下水前，導遊講注意事項時一定要注意聽；下水后，如果你水性不好，盡量靠近導漂員。導漂員熟悉航道情況，駕船技術也好，在你沒力氣的時候甚至可以拖著你的船走。但有些景點是雙人艇，例如本人去的清遠碧溪，無須導漂員，自己抓緊漂流艇的「拉手」就十分安全了。

　　還有一件事是做父母的必須知道的：太小的孩子不要參加漂流，會游泳也不行。山中河道情況複雜，到處是急流險灘，小朋友容易發生意外。

　　

西湖

　　江南憶，最憶是杭州。

　　山寺叢中尋桂子，

　　郡亭枕上看潮頭，

　　何日更重遊？

　　蘇軾念念不忘要重遊的當然是西湖，「未解拋得杭州去，一般勾留是西湖」！西湖在地質構造上屬瀉湖，是被錢塘江沖刷下的泥沙淤塞於海灣而形成的，而杭州與這個「瀉湖」有著千絲萬縷的聯繫。柳永一句「三月桂子，十里荷花」就讓無數人為這面積不大的湖泊流連忘返。

　　明代著名文學家高濂的《四時幽賞錄》，寫出了杭州人圍著西湖在四季之中的休閑生活，其中關於春季的文字是這樣的：「春時賞幽：孤山月下看梅花，八卦田裡看菜花，虎跑夢泉試新茶，西溪樓處啖煨筍，保叔塔上看曉山，十里蘇堤看桃花……」一枝飛柳，凝神半日，這就是西湖邊上的幸福生活了。

　　江南的春雨最讓人難以招架，西湖更加如此。春天的突如其來也就在這並不惱人的細雨中。有詩云：「涌金門外柳如金，三日不來綠成蔭，折取一枝入城去，教人知道已春深。」斷橋旁的桃花總是第一個冒出紅來，接著，就是桃紅柳綠――標準的西湖式風景。花和人一樣熙熙攘攘，熱熱鬧鬧，把濃濃的春意安排得滿滿當當，讓游者邁不開步。

　　行程主要以「攝影」為主題，在古建築中拍攝人物實在是妙不可言。

　　行政面積達13000平方公里的古徽州已經是過去時。今天，績溪、歙縣、休寧、黟縣、祁門和婺源已分屬安徽、江西兩省，中國的山水畫大多取材於江南，畫家們表現雲高水遠，結廬深山的意境，通常都會選擇徽州。在現有的中國行政區劃上，徽州只是安徽黃山市的一個區，十足的「彈丸之地」。但歷史上的徽州卻是橫跨皖贛兩省，下轄一府六縣的廣大區域。

　　在這裡，你能將《桃花源記》中的場景一一具像。事實上，這些場景已經真真切切地存在了數個世紀。像是一疊塵封的底片，雖然年代已經有些久遠，但這些泛黃的影像卻恰好觸動了你內心深處對傳統的「家」的記憶，或許能在某個片段里，恍然間頓悟前世今生。

　　徽州的春色在攝影圈裡有著極好的口碑。修竹茂林、粉牆黛瓦、阡陌交通、畫意天成，這裡能夠包容你「回歸家園」的全部衝動。被淡淡炊煙籠罩的馬頭牆、山間梯田抽象的線條、暮色中騎在牛背上的村童、幽靜的孤舟野渡……讓人陡然間心靜如水，恍若隔世。

　　春天的徽州擁有華麗的色彩，一如當年叱吒中國經濟舞台300餘年的徽商，原本因深厚的歷史積澱而顯得凝重的場景，也因為這些色彩而變得活潑起來。春季的徽州屬於油菜花、桃花和梨花的天下。山坡上，山谷里，古宅旁，處處是色塊、線條和構成。金黃色的油菜花是這個巨大的調色盤中的主色調，濃烈得似乎會灼傷人的眼睛。一夜春雨過後的清晨，太陽還沒露臉，雲海洶湧而至，山頂上的古村落在雲濤中若隱若現，真一個天上人間。「徽州春色」是攝影圈裡如雷貫耳的關鍵詞，被大量記錄在遊客、攝影者的相機里。每年春季，都會有無數影友如候鳥般如期而至，赴一場雲海和花海的視覺大餐。

　　

　　西沖―東沖 最經典的戶外海岸線穿越線路

　　西沖―東沖」（全程）海岸線是深圳最美麗、最刺激的海岸線徒步穿越線路之一。「西沖―東沖」海岸線位於南澳半島東側，屏山傍海，山嶽縱橫，海岸線漫長，沙灘、砂石灘、島嶼、礁石、海蝕岩、洞、橋、柱等海積海蝕地貌發育齊全，給你的是無敵的海景！一路遠眺大三門島、小三門島迷人海島風光，彷彿投身於海市蜃樓中，大家結伴沿著海岸線徒行，在碧海藍天下，大家一起豎起耳朵，聽聽海浪的歌唱，聽聽貝殼的故事。

　　特點：進出交通方便，既有海岸線，又有少量山路行走，海天一色的風景也相當好。

　　難度：輕鬆級的入門線路。

　　時間：輕鬆一點的話，很休閑地邊走邊看風景，加上拍照，4小時應該可以走完，走的快的話1個小時左右就走完了。

　　其他：

　　該線路基本無遮擋，要注意防晒，夏天的時候小心中暑；

　　海岸線行走，要不停地在礁石上跳躍，鞋要防滑，小心崴腳；

　　如果是全程海岸線的話，有幾處海角比較危險，但可以從山上繞過去，基本上山路都很清晰；

　　東沖、西沖的海灘都不錯，是游泳和露營的好地方。

　　推薦行程

　　閩西雙卧五天游

　　第一天廣州乘T2281次20：50火車赴福建龍岩。住：火車上

　　第二天早抵龍岩，早餐后游華東第一洞―――龍崆洞，午餐后參加八閩第一漂―――白沙河漂流。住：龍岩

　　第三天早餐后赴連城游八蜀第一瑰―――培田古民居。午 餐后游冠豸山、石門湖（含遊船）。住：龍岩

　　第四天早餐后赴永定遊覽正在申報中的世界文化遺產地―――永定土樓，晚餐后乘T2282次23：00火車返廣州。住：火車上

　　第五天早上9：50抵廣州結束旅程。

　　旅遊報價：1300元／人

　　  旅遊貼士

　　買客家涼帽 聽客家山歌

　　永定的客家風情決不僅僅是那一座座宏偉奇特的土樓建築，土樓裡面的人文生活更是客家文化的精髓。有空的時候，不如走近一戶人家，細細品味一番。

　　食 客家風味美食多

　　這裡的飲食風味以客家特色的菜肴和點心為主。客家食物有「鮮潤、濃香、醇厚」的特色，飲食口味略偏「鹼、油」。此外，客家還融合了各地菜肴的特點，既有吳越地區的酸甜，也有巴蜀地區的辛辣，更有閩粵地區的醬腌味菜。這裡的特色菜有簸箕飯、菜乾扣肉、客家捶圓、上杭魚白等，著名小吃有段母包餅、客家擂茶、閩西八大幹、永定芋子包等。

　　住 檔次齊全價格優

　　在龍岩住宿極其方便，各種檔次的賓館、酒店、別墅齊全，價格從100元~500元不等。全市比較著名的三星級標準的酒店有龍岩金葉大酒店、龍州大酒店、龍岩電力賓館、閩西嘉源大酒店等。

　　行 鐵路直達龍岩市

　　從廣州去龍岩，可乘坐廣州東至廈門的2281／4、2282／3次列車，途經龍岩下車，車票價格為：空調硬座91元／人，硬卧下鋪178元／人，軟卧271元／人。龍岩火車站位於龍岩市新羅區的東北部，在登商東路附近，1路公共汽車可到達火車站。

　　購 鹽酥花生客家涼帽

　　鹽酥花生是龍岩新羅區的地方特色產品，以酥、脆、香而聞名，其色澤美觀、粒大肉滿，吃起來脆香可口。沉缸酒有300年歷史，風味獨特，延年益壽。此外貢糖、年糕、雲潭粉干、山麻鴨等都是不錯的手信。客家涼帽已有1000多年的歷史，涼帽用薄薄的蔑片或麥桿編成，斗笠的頂部縫著布，帽沿四周除正面外，垂掛著五寸來長的彩布，未婚的姑娘還要在垂布的兩端掛五顏六色的彩帶。

　　娛 木偶戲值得一看

　　閩西木偶戲久負盛名，木偶多至36個，分為文、武小生、老生等角色。木偶戲劇目達到幾百種之多。龍岩素有「山歌之鄉」，逢年過節，城鄉遍搭歌台，具有濃郁的地方色彩。此外，舞獅也是龍岩地方性娛樂項目之一。

浪漫之都 魅力永恆

◎「浪漫之都」――大連旅遊的品牌；
◎「北方明珠」――大連旅遊的金牌；
◎「世界環境500佳」――大連旅遊的王牌；
◎「比賽在北京、觀光在大連」――大連旅遊的招牌；
◎金石灘、旅順、濱海路、星海灣、棒槌島、虎灘極地海洋動物館、聖亞海洋世界、水上人間等――大連旅遊的名牌。

大連環境優美，氣候宜人，城市功能完善，人文景觀豐富，先後獲得聯合國環境總署授予的「世界環境500佳」、中國「人居環境獎」、「環境保護模範城市」、「全國衛生城市」和「園林化城市」等榮譽稱號。改革開放以來，市委、市政府把旅遊業作為支柱產業來發展。1999年，被評為中國首批優秀旅遊城市，原國家旅遊局何光ゾ殖じ罅糜味ㄎ晃襖寺肌薄４罅殼耙丫晌謨慰偷鬧饕康牡睾凸庥慰屠粗泄糜蔚哪康牡刂唬僑氐懵糜緯鞘瀉橢匾糜未椿慊亍

　　一、川菜

　　1、店名：大連川王府酒店。地址：勝利路78號。電話：83630999

　　2、店名：大連巴蜀人家酒店。

　　新開路店地址：新開路天和玉酒店南。 電話：83607752

　　民主廣場店地址：金碧大廈一樓，（野力肥牛樓下）TEL：82650622

　　民航大廈店地址：民航大廈五樓 TEL：83633111轉2131

　　長興街店：長興街37號79中對面 TEL：84541533

　　3、店名：沸騰魚鄉。地址：中山路。電話：84580588地點：星海公園附近。特色：水煮魚、毛血旺28元/份，鴨舌頭18元。

　　4、店名：蜀味居。地址：冬菜麥子大王旁邊。特色：川菜。水煮魚，水煮肉片，干煸牛肉，川北涼粉都不錯。個人推薦：干煸牛肉。

　　5、店名：蜀鄉情。地址：成仁街。特色：川菜館。個人推薦：盆盆蝦、盆盆螺。

　　6、店名：君豐川菜館。地址：甘井子區凌海路1號海事大學東西山之間

　　7、店名：川外川。地址：沙河口區興雲街5號（星海光彩酒家側面）。特色：口水雞、泡椒魚頭。電話：84319277

　　長江路店82590080

　　黃河路店（家樂福）84653100

　　星海店84319277

　　8、店名：東蜀食府。地址：新開路萬達國際飯店二樓。「食慾懨懨難潤喉，微微麻辣驚舌苔,新派川餚風狂卷，東蜀食府入夢來。」

　　9、店名：川味福。地址：沃爾瑪下面（罈子里有介紹）特色：川菜，水煮魚

　　10、店名：蜀國布衣。地址：山東路附近。特色：川菜。個人推薦：水煮魚38元/份。麻辣蝦爬好像也是38元/份。宮保雞丁也比較正宗。

　　11、店名：福銘祥川菜酒樓。地址：天津街天龍珠寶四樓。特色：川菜。個人推薦：金珠酥寶

　　12、店名：川人百味。地址：天和五樓，百年城B1 。特色： 砂鍋米線、清湯抄手、涼拌面、四川丸子湯、夫妻肺片、芽菜炒飯，水煮麻辣魚，醉豆花

　　13、店名：阿祥川菜館。地址：中山區七一街2號（世貿大廈對面）電話：82655285

　　14、店名：世群水煮魚。地址：沙河口區火車站橋北。電話：84427894

　　15、店名：豆花香。地址：三八廣場（建行旁邊）。特色：川菜，價格合理，味道不錯。

　　16、店名：巴蜀山水川味館。地址：二七廣場時代大廈道南。電話：82703444特色：正宗農家川菜。個人推薦：水煮魚、泡椒鳳爪、麻辣蝦爬。

　　17、店名：老成都川菜館。地址：春柳附近，婦嬰醫院路口處。特色：酸菜魚火鍋、水煮魚。

　　18、店名：蜀國演義川菜館。地址：高爾基路上，原來熙宴所在處。

　　19、店名：星海小鎮川菜館。地址：星海廣場E區7號。電話：84802277、84803377

　　特色：毛血旺、星海晾衣肉、

　　二、海鮮

　　1、店名：光彩酒家。地址：星海街。特色：大連菜，如果有外地朋友來可以帶去那裡吃大連菜，三鮮燜子挺好吃。個人推薦：蝦球白菜、全家福、溜蝦仁、蔥爆海螺、家常燜黃魚、飛蟹。

　　2、店名：大連富哥海鮮坊。地址：民生街。電話：82810799

　　3、店名：豐寧海鮮。地址：金三角華聯旁。特色：絕對新鮮、味極鮮美。裝修豪華，明堂亮社。價格合適。

　　4、店名：大連天天漁港。

　　高爾基路分部 大連市西崗區高爾基路3號 0411-83643779、83640008

　　華昌街分部 大連市中山區華昌街26號 0411-82802708、82822248

　　民主廣場分部 大連市中山區民益街42號 0411-82823666、82823999

　　勝利路分部 大連市中山區勝利路麒麟巷9號 0411-82823668、82823998

　　人民路分部 大連市中山區人民路10號 0411-82801118、82801122

　　同泰街分部 大連市沙河口區同泰街45號 0411-84549000、84549111

　　新開路分部 大連市西崗區新開路89號 0411-83787555、83787666

　　延安路分部 大連市中山區延安路41號 0411-82813846、82822278

　　特色：大連的海鮮。鮑魚、魚翅、烤大蝦、龍蝦……名品、中檔的菜應有盡有。天天漁港多以經營活、鮮的渤海、黃海海域的活海鮮產品為主。兼有其他國家和地區的活鮮產品。口味以大連派菜肴為主，兼有粵菜、上海菜和魯菜等風味。形成經營品種齊全，菜肴製做精美，品味獨特的風格。

　　5、店名：海底撈。地址：甘井子。特色：海腸子、魚雜、基尾蝦、夏夷貝、生拌海參、蔥油飛蟹、爆炒鳥貝、各類海鮮魚類絕對美味。

　　6、店名：大盤小漁村。地址：星海會展中心後身，南大亭。個人推薦：魚鍋餅子19元/份。具有大連風味特色。

　　7、店名：金馬海鮮家常菜館。地址：中山區吉慶街84號（414始發站）電話：82641249

　　8、店名：東海鮮酒家。地址：中山區魯迅路132號（金盾影視中心）電話：82713746

　　9、店名：漁翁島海鮮館。地址：中山區解放路713號（艦院二號崗）電話：82393985

　　10、店名：人人居海鮮美食花園。地址：西崗區俄羅斯風情街。電話：82548866

　　11、店名：日日新海鮮城。地址：西崗區錦華街28-1號（民航大廈后）電話：83676060

　　12、店名：萬益海鮮樓。地址：西崗區香一街51號（710車站）電話：84423513

　　13、店名：品海樓。地址：二七廣場貿易大世界附近。特色：翡翠蟹肉湯、海鮮。東西新鮮且便宜，不輸於天天漁港、雙盛園

　　14、店名：新海味館。地址：大同街市場對面，房地產綜合樓后側。電話：83708888

　　特色：小黃花魚元湯，在配料中居然加了蛋清，所以湯汁金黃鮮嫩，魚圓滑軟香嫩。

　　裝修很有檔次，廚房明堂明灶乾淨衛生，二樓包間最低消費標準較低，適合宴請客戶，朋友聚餐，地下一層有大廳散台。

　　15、店名：雙盛園美食廣場。

　　雙盛園民主總店 中山區安樂街1號 0411-82647800

　　雙盛園大飯店 中山區勤儉街27號 0411-82727777

　　雙盛園美食廣場 沙河口區黃河路643號 0411-84541377

　　金三角分店 甘井子區周家街25號 0411-86600466

　　高爾基路分店 沙河口區高爾基路318號 0411-84306566

　　鞍山路分店 沙河口區鞍山路71號 0411-84606212

　　南石道街分店 西崗區長春路312號 0411-82496162

　　旅順分店 0411-86623666

　　特色：魚翅煲、軟炸肉、火火局鮑魚。雙盛園是大連海鮮菜的頭把交椅。

　　16、店名：新東方美食城 。地址：港灣廣場。電話：0411-82713999-109

　　17、店名：萬寶海鮮城。地址：中山區天津街125號。特色：海鮮新鮮、價格實惠。個人推薦:蒸海蟹,生牡蠣。電話：82645828

　　18、店名：小平島假日酒店。地址：甘井子區小平島東街178號。電話：0411-84779443

　　特色：能看到海景，店挺大。個人推薦:活海膽、飛蟹

　　19、店名：棒槌島賓館。電話：82635131。

　　20、店名：萬福樓。地址：西崗區長江路539號萬達國際飯店三樓。電話：83628888-3320特色：自助海鮮108樣。甜品齊全。價位在48元/人左右。

　　21、店名：楓福園。地址：中山區魯迅路。靠近大連日報社。電話：82648598

　　22、店名：海王府酒店。地址：中山區迎賓路199號。電話：82899999

　　23、店名：海味館。地址：環宇明珠大酒店三樓。電話：82650888

　　24、店名：海得寶美食城。地址：奧林匹克廣場對面。電話：83701888

　　25、店名：浪琴。地址：中山廣場附近。特色：紅油裡脊、溜蝦仁。

　　26、店名：中海樓。地址：星海廣場E區68號。電話：84802799、84800000特色：5000平方米的營業面積，可同時容納1200人就餐。餐廳內有大連市最大的水族展示魚缸。地下一到地上五層。包房39間。集潮州懷舊風味、大連海鮮於一體。豪華總統套房、RTV包房、多功能廳。是商務會談和用餐宴請的高品位場所。

　　27、店名：一品樓。地址：沙河口區星海廣場國寶E區37號。電話：84802999、84803999

　　特色：一品鮑翅

　　28、店名：漁港明珠。地址：星海會展廣場Ｅ區27~35號。電話：84805555

　　29、店名：阿賢海鮮館。地址：中山區五五路興和街。電話：82641182

　　30、店名：KISS海味館。 地址：中山區朝陽街五十號。電話：82703065

　　31、店名：喜來登海鮮酒樓。地址：中山區魯迅路三十六號。電話：82719838

　　32、店名：大可以海鮮美食城。地址：唐山街57號，電話：83688898

　　33、店名：宴海人家。地址：沙河口區民政街298號（沙河口區工商局後面）。特色：海鮮、特色菜（旅順風味），有18個大中小包間（日式）。價格適中。電話：84652228

　　川菜

　　

三、火鍋

1、店名：建興肥牛火鍋。地址：白山路。特色：肥牛15元，羊肉5元，便宜又實惠，特別是調料的味道非常好。電話：84319757
2、店名：昌隆肥牛火鍋城。地址：西安路。特色：自製魚丸、蝦丸。電話：84630999
3、店名：獅子樓火鍋城。地址：中山區五五路8號（良運大酒店旁）。電話：82713600
4、店名：李記新食譜風味城。特色：紅燜羊肉，涮四季鮮蔬，海鮮。他家有一個涼拌菜叫做拌四爽，是白菜，火腿絲，蘿蔔絲和油炸過的切得很細的土豆條拌在一起，很好吃。地址：黑石礁麥當勞的旁邊。電話：84691162。地址：金三角。電話：86869088
5、店名：野力肥牛火鍋城。一部地址：黃河路和新開路路口珠江國際大廈1-2F。電話：83683634。二部地址：太原街(警工大廈)。電話：84302557。三部地址：中山區友好路103-107號（友好廣場）電話：82823355
6、店名：重慶蘇大姐老火鍋：
中山店：五五路民政街2號 TEL：82645773
星海店：會展附近中山路433號 TEL：84328618
總店：新開路天和玉大酒店南側 TEL：83603398
7、店名：人人居甲魚火鍋城。地址：擁政街。電話：84312298
8、店名：新唐人火鍋坊。地址：西崗區唐山街51號-8。唐山街金煌公寓，太平洋保險公司東側。特色：湯底分男人、女人、兒童。裡面的特級羊排不錯。電話：83697665 83060330吃完飯可以到大門口拿三副撲克牌，千萬別忘了！
9、店名：巴蜀火鍋大連店。地址：西崗區新華街152號406、22、23路人民廣場下前走不遠即是。特色：紐西蘭羊肉不錯，巴蜀嫩牛肉也不錯。電話：82106611
10、店名：華寧肥牛。地址：大連市中山區吉慶街28號。特色：伊利羊肉3元/盤。啤酒肥牛3元/盤。大廳全天部分酒水免費。天然/綠色/健康食品。鍋底5元。電話：82648086
11、店名：皇城老媽大連店。地址：中山區港灣廣場3A號。特色：老媽牛肉系列是特色。火鍋、老媽肥牛、老媽雞片、越煮越嫩。價格有點偏高，但物有所值。電話：83066666
12、店名：草原肥羊王 。地址： 大紡、南石道街。特色：火鍋為主，牛羊
13、店名：台北123。地址： 沃爾馬地下。特色：火鍋、迷你涮鍋
14、店名：東來順。地址：體育場和石道街。特色：火鍋、羊肉串和自製冰淇淋
15、店名：三陽春燉品火鍋城。地址：西崗區黃河路82號（101路同慶街站）電話：83600642
16、店名：佳香府火鍋城。地址：沙河口區長興市場附近。特色：沙鍋肘子。電話：84612977
17、店名：北京羊蠍（xie）子。地址：山東路，9路車站，北行10米，右手邊即是。特色：羊蠍子以火鍋烹煮，滋補養顏的作用佳，口感不錯，配青菜，涮羊肉，煮海鮮，吃法很多；獨家配吃的藥酒罕見的以男女分別使用，實在難得！價格符合百姓消費，店面裝修一般。
18、店名：雙龍活魚鍋。一部地址：鐵道學院；二部地址：是醫科大學對面的巷子里。
特色：鍋底有活的鯉魚或是鯽魚都是免費的。

四、自助

1、店名：萬達國際。地址：萬達國際飯店（一層、三層）。特色：海鮮火鍋自助或鐵板牛扒自助48元/位。（含酒水）
2、店名：中山大酒店「印度城」。地址：中山大酒店38樓咖啡旋轉餐廳。特色：印度自助39元/位（凈價）1.3米以下兒童半價。各式咖哩、牛肉、羊肉、海鮮、印度拋餅、薄餅、餡餅、烤肉、手扒飯以及靚湯現場廚藝絕活都來自印度大廚「奈基」和「甘奴」
3、店名：王子飯店。地址：老虎灘王子飯店一樓。特色：海鮮自助48元/位。小炒、主食、熟食、冷盤、水果、海鮮、蔬菜、冰點、飲料、貝類，一應俱全。還有20餘種個類煎炸食品，「羊肉串」「煎燜子」等豐儉自便王子飯店的海鮮自助在上世紀末（這麼說顯得很久遠）是大連的招牌菜。現在雖然沒有以前那麼旺了，但王子飯店的海鮮自助還是很好吃的。電話：82684121、82665888-101
4、店名：左岸。地址:星海廣場E區45號。電話：84803188/84803288。特色： 1F：歐式自助餐。自助午餐88元/位。 下午茶58元/位。晚上138元/位。（座位數：120）2F：正宗牛排館。以套餐為主（座位數：150）營業時間：11：00-23：00
5、店名：九龍匯海鮮肥牛自助火鍋城。地址：星海廣場星海廣場E區49號A座。電話：8480345特色：自助火鍋58元/位。眼肉，上腦，肥牛、生吃肥牛。第一時間採集於旅順的地道大連海鮮（活螃蟹、活赤貝、活海螺、各種活魚及大海蝦。九龍海皇船：中鮑、活海參、活魚片、活蝦、三文魚拼盤。秘制醬料：採用48種原材料熬制而成。自製四寶丸（墨魚、蝦、牛筋、潮州魚）野生菌類。紅酒、白酒、啤酒、飲料無限暢飲。
6、店名：韓式自助烤肉。地址：中山區魯迅路76號。金海灣酒店二樓。特色：29元/位。
電話：82718899-3210
7、店名：大漢王烤肉。特色：燒烤、自助48元/位。酒水免費。菜種類還可以.主要是火烤兩吃很好。環境一般。
8、店名：麥格比薩。地址：中山區港灣街3號（海景酒店斜對面）特色：比薩自助 39元/位 。免費提供：
30種風格各異的比薩（現場烤制，無限品嘗）
18種特選蔬菜、水果沙拉。
30種中西餐菜品和特色小吃。
16種流行酒水飲料
美式炸雞、傳統義大利面。特選例湯、各式精美西點、冰淇淋。
午餐：11：00――14：00；晚餐：17：30――21：30
另：比薩外帶29元起，再贈送飲料。
1米以下兒童免費；1.4米以下兒童，60歲以上老人19元/位。六人以上聚會8.8折優惠。學生憑學生證8.8折。電話：82786363、82786266
9、店名：元太祖。地址：大連市沙河口區擁政街26-28號。蒙古王旁邊。特色：48元/位。本餐廳首創引進世界一流的環保型爐具，是大連第一家既能烤肉又能涮火鍋的自助餐館。以牛、羊、豬肉、海鮮為主，二十餘種燒烤食品，同時配備自助火鍋、日本料理、熱食湯品、水果沙拉等百餘種美味佳肴。到元太祖用餐，不僅能品嘗到意想不到的獨特口味，還能享受到舒適、幽雅明快的用餐環境。電話：84308878、84328838
10、店名：金海灣韓式自助。29元/位,(不含酒水) 主菜很豐富 肉禽海鮮都有 配菜也可以。
11、店名：香洲海鮮自助。地址：香洲大酒店。特色： 68元/位 辦理會員卡550元吃10次
12、店名：巴西烤肉自助。地址：心悅大酒店二樓。特色： 68元/位，裡面還有海鮮，甜點，西米露，生魚片。
13、店名：蒙古王烤肉自助。地址：萬歲街。特色：48元/位。主菜很豐富，配菜也很贊，尤其是海鮮比較豐富，一般扇貝、蝦爬螃蟹什麼的都是活的，烤肉炸肉也很棒，有涮冰。
14、店名：馬修巴西烤肉。
聯合路店地址：（心族大酒店）。
銅鑼灣百貨店地址：銅鑼灣百貨二樓
特色：每位69元（不含酒水）烤肉的味道不錯，種類很多。北極蝦、三文魚隨便吃。正宗巴西自助烤肉。
15、店名：富麗華。特色：88元/人（加15%服務費）。特色：環境好。
16、店名：世貿大廈自助餐廳。地址：世貿大廈56層。特色：在享受美食的同時可以俯瞰大連美景。
17、店名：凱倫自助餐。地址：開發區。特色：78元/位，中、西、日全有。
18、店名：富麗華南山賓館法式自助。地址：富麗華南山賓館。
19、店名：金漢斯烤肉。地址：大連市中山區延安路31號（宏源證券一樓）。特色：中西合璧的自助餐38元/位30餘種純正的南美烤肉，80多種餐台食品，7種飲料免費提供，4種正宗德式現釀啤酒，樂隊的精彩演出。1米以下兒童免費，1米--1，4兒童享受5折，65歲以上老人享受5折，過生日贈送蛋糕，壽星本人享受5折收費的人性化政策。啤酒俱樂部每晚9點半推出的自助宵夜，每位20元，感受超級組合TIME 樂隊打造動情音樂氛圍，是泡吧族的好去處。金漢斯還有一個非常獨特的服務--承辦西式婚宴。訂位電話：82643333
20、店名：巴西烤肉。地址：民興花園。特色：中午48元/位。晚上68元/位。電話：84543333
21、店名：大棚鮮花農莊。電話：86309188、86316188
48元/位。特色：生食三文魚、一百二十個品種。


五、燒烤、烤肉

1、店名：一心烤肉。
地址：南山路。電話：82655878
地址：唐山街。電話：83629230 特色：88元的 無骨牛小排 據說都是韓國進口
2、店名：森巴巴西烤肉。地址：人民路。電話：82826237
3、店名：百思特烤肉。地址：兒童公園附近。電話：82704242。
4、店名：田大媽烤肉。地址：興工南七街。特色：紐西蘭羊排、烤蝦均38元/例。個人推薦：米酒6元/壺；自己煨的牛肉味道不錯。電話：84631364
5、店名：韓老灶。地址：港灣橋和二七廣場間的一條岔道上時代大廈對面（在丹東路上~~路口對面是浦發銀行~~就在經典生活旁邊）。特色：腌肉等。電話：82789778
新店地址：大連沙河口火車站對面。
6、店名：午月海鮮燒烤。地址（一部）：五一廣場201有軌電車附近。地址：（二部）：五一廣場大同街店。
7、店名：千里馬燒烤。地址：八一路。解放街派出所附近。特色：地道的鮮族烤肉。
牛排、雞珍、辣白菜
8、店名：西式扒房。地址：富麗華新樓2層,專門有間扒房。特色：裡面的西冷扒和T骨扒是大連最好的
9、店名：大禾烤肉。地址：家樂福出門左側200米過道。特色：可自帶酒水、服務周到、烤肉地道。
10、店名：宏達燒烤。地址：勝利路和西南路都有分店。
11、店名：三山島烤肉。地址：大連市中山廣場五一國際酒店南。特色：日式烤肉、大連海鮮燒烤。吃100送20。電話：82809018、82652187
12、店名：日本烤肉力士門 。地址： 川王府二部旁邊。特色：日式燒烤
13、店名：明香烤肉。地址：家樂福。特色： 燒烤、大串
14、店名：王將鐵板燒烤。地址：百年城地下。特色：日式燒烤、金針菇牛肉
15、店名：劉大媽心意燒烤 。地址： 五五路。特色：燒烤、大串
16、店名：北大橋酒店。地址：濱海路上，北大橋邊 。特色：燒烤、海鮮、鹽局蝦
17、店名：雅園烤肉。地址：勝利路。特色： 韓國料理，烤肉為主、拌飯
18、店名：珍味亭。地址： 民主廣場。特色：韓餐、小菜、烤肉
19、店名：木蘭花烤肉。地址：中山區昆明街214號。電話：82637845
20、店名：美阿旯烤肉店。地址：中山區明澤街39號。電話：82658716
21、店名：悅心烤肉。地址：中山區延安路216號。電話：82638202
22、店名：金銘烤肉。地址：中山區魯迅路7號（19路中山廣場終點）電話：82590784
23、店名：飛龍烤肉。地址：西崗區五四路163號。電話：84311669
24、店名：譽心烤肉店。地址：西崗區新開路董萍美容院後身。電話：83706889
25、店名：韓江烤肉店。地址：西崗區第一中學對面。電話：83706378
26、店名：萬紫千紅海鮮燒烤。地址：沙河口區口腔醫院對面。電話：84626479
27、店名：泰能烤肉。地址：九州飯店旁邊。
28、店名：阿偉烤肉店。地址：車家村車站。海王星辰藥房道對面。電話：84449810
個人推薦：草莓地瓜片。
29、店名： 南美烤肉。漢都啤酒坊。地址：大連市沙河口區黃河路708號。黃河路大地春餅店和君秀圓中間。特色：德式現釀啤酒、南美烤肉。晚餐：36/人(自助)
30、店名：宣吉烤肉。地址：星海會展中心。光彩酒店附近。
31、店名：八兵衛炭火烤肉。地址：東北路，優豪斯。 特色：神戶牛肉。（四片）380元
32、店名：松板炭火烤肉店。地址：星海廣場E區46號。電話：84804899
特色：松坂牛肉及神戶牛肉為主。
33、店名：大衛營鐵板燒。地址：星海廣場E區50號。電話：84802242
特色：深海野生明蝦、北歐銀雪魚、日本香魚、南極冰魚、鮑魚、海參、日本松阪牛肉、美國去骨小牛排、法國肥鵝肝。

六、水餃：

1、店名：清花緣餃子城。地址：中山區港灣街。電話：82706662
2、店名：大清花餃子。地址：港灣橋附近。特色：滿族風味菜肴和各式餃子。
3、店名：開口笑水餃。地址百年城五樓。特色：生的時候是張嘴的，煮熟了口自然就合上了。
4、店名：馬家餃子館。地址：勝利廣場。電話：83644829
5、店名：老邊餃子館。地址：華勝街。電話：83633044
6、店名：劉家餃子。地址：有好多吧，我常去的是市政府後面的。特色：餃子
7、店名：大唐美食。地址：市政府後面。特色：蒸餃。不過服務質量比較差
8、店名：洪記海鮮餃子美食城 。地址： 西崗區唐山街26-28號 。特色：餃子、西紅柿餃子。電話：83678555
9、店名： 東北亞餃子城。地址： 勝利路紀念街那一站。特色： 餃子、三鮮和羊肉餃子聞名
10、店名： 漁家餃。地址：南沙街。特色：餃子、各色海鮮餃子
11、店名：台北嘉家餃子館。 地址：沙河口區集賢街58號。電話：84337369
12、店名：鏡泊餃子城。地址：沙河口區五一廣場。
13、店名：徐媽餃子館。地址：高爾基路上，蜀國演義川菜館附近。
14、店名：元元餃子館。地址：理工西門，過年不停業。

七、米線：

1、店名：春城過橋米線。地址：醫科大學西面。特色：正宗過橋米線。口味純正。就要10元那種。
2、店名：聚英過橋米線。地址：北京街西崗區政府對面（太原街也有一家）。
3、店名：眾望歸米線。地址：遼師旁邊。特色：辣椒油特棒。
4、店名：稻花香米線。地址：海事大學家屬區門口。特色：好吃啊……
5、店名：忘了。地址：太原街姐妹小吃對面。

八、麵食店：

1、店名：味千拉麵。地址：新瑪特一樓。特色：鰻魚炒飯。泡菜豬肉定依、墨魚。
2、店名：博多福面。地址：VIVO百貨地下二層。特色：日式拉麵。
3、店名：札幌拉麵店。地址：西崗區奧林匹克廣場沃爾瑪地下二層。電話：83671371
4、店名：水仙拉麵。地址： 人民廣場上島咖啡對面。特色：拉麵一絕。
5、店名：西北牛肉麵館。地址：遼師北門旁。特色：正宗的伊斯蘭！羊肉湯，新疆拌面，炒麵，牛肉粉絲湯。干拌面，炸醬麵、泡仗面。
6、店名：三套車西北風味面。地址：錦繡小區。
7、店名：太子包。地址：青泥窪橋麥當勞對面。特色：包子味道正宗，口味全。
8、店名：一品天下麵館。地址：港灣橋雙盛園對面。特色：撒尿牛丸。10元/碗 電話：82731577
9、店名：開封府灌湯包。地址：中山區青泥街16號。電話：82648268
九、農家風味：

1、店名：東北農家院。地址：西崗區長江路700號（長春花園對面）電話：83614521。個人推薦：醬拌農家菜。
2、店名：百姓村。地址：希爾頓酒店對面。。特色：裝修得很有特色。個人推薦：溜雙段、水煮兩樣。
3、店名：大宅院 。地址： 過馬欄子去旅順的路上。特色： 農家風味、地瓜丸子和清蘿白玉火雞湯
4、店名：山鄉食品庄稼院食府。地址：西崗區新開路經貿大廈一樓、二樓。電話：83780016
5、店名：福滿堂農家菜館。地址：沙河口區同泰街83號。電話：84307000
6、店名：田家園殺豬燴菜。地址：沙河口區車家村710車站。電話：84448125
7、店名：半畝地農家菜館。地址：金三角青少年宮樓下。
8、店名：綠色莊園。地址：中山區五五路。

十、日式料理

1、店名：金太郎。地址：西崗區黃河路大勝街13-3號（市政府後身101車站，下車即是）
特色：正宗日本烤肉店。風格店。營業時間：晝11：00―翌3：00電話：83692185
2、店名：迴轉壽司。地址：邁凱樂大連商場。特色：價格不貴。海膽、金槍魚腹（12元兩個）。兩個人70元即可吃飽。
3、店名：割烹清水。地址：西崗區擁警街2號。電話：84313088、84313907特色：正宗日本料理、鐵板燒、會席料理、零點自助200元/位。地址：星海會展中心民航大廈附近。
4、店名：伊勢島。地址：黃河路。特色：日本料理100元/位。
5、店名：海之鄉日本料理。地址：錦華街。電話：83630408
6、店名：紅葉日本料理。地址（一號店）：同興街。特色：正宗日式料理。200元/位。電話：82656993。地址（二號店）：明澤苑。電話：82716333
7、店名：玄海日本料理店。地址：獨立街。電話：82800655
8、店名：大江戶日本料理。地址：中山區人民路19號北方大酒店。電話：82818388-15819、店名：居酒屋武藏日本料理店。地址：中山區長江路。電話：82813381 特色：200元一位，活海參、活鮑魚、龍蝦、活海鮮、清酒隨便整。
10、店名：櫻花亭日本料理店。地址：中山區延安路78號。電話：82826650
11、店名：元福迴轉壽司。地址：和平廣場。特色：58/位。
12、店名：寶珍日本料理。地址：甘井子山東路308-8（19路華南廣場站對面）。營業時間：10：00-23：00
13、店名：三山浦日本料理。地址：二七廣場東北大藥房旁。特色：100元/位。百種美食任您選（含酒水）。電話：82727499
14、店名：大和日本料理。地址：民航大廈。特色：日餐
15、店名：福華日本料理。地址：西崗區錦華街31號。電話：83649056
16、店名：香亭日式料理。地址：科技谷後身，五四廣場，紅星電影院旁。
特色：老闆是日本人。菜不貴，好吃。環境和服務都特別棒。饅魚蓋飯38元/份。
如果你常去的話，老闆還會贈送你日本的水糖板栗。
17、店名：竹馬日本料理。地址：大連16中附近。大連市中山區同興街2號
電話：82100867。特色：價格不貴、品種齊全
18、店名：銀平日食料理店。地址：大外正門對面。特色：菜式比較全，環境較好。
19、店名：盈櫻日本料理店。地址：星海廣場E區23號。電話：84801620
1樓的春廳：牛肉蓋飯、鰻魚蓋飯、豬肉蓋飯、牛肉咖喱飯、三明治、味噌沙拉、蔬菜拉麵等。
2樓的夏廳：日式的鐵板燒。，葡萄酒配有名式鐵板牛肉、海鮮、蔬菜。中國牛套餐、海鮮套餐、腌肉卷、薄肉卷、銀雪魚等。
3樓的秋廳：日式風味料理。商務套餐、生魚套餐、壽司套餐、什錦炸蝦套餐、火鍋烏龍麵套餐、鰻魚套餐、烤魚套餐、煎牛肉塊套餐等。
4樓的冬廳：星大餐、海大餐、盈櫻大餐，是這裡盛大的日本料理宴席。冷盤、生拼、蒸煮、燒烤、輕炸、醋拌，配上活鮑、龍蝦、壽司、生魚、大蝦、鰻魚等
20、店名：輝庭日本料理店。地址：VIVO百貨。特色：日式料理。環境一流。
21、店名：喜樂日本料理。地址：星海廣場E區30號。電話：84802667、84802887
特色：一樓設有生魚台，散台及大小包間。二樓設有鐵板燒及可容納30人的商務貴賓房。三樓設有日式榻榻米包間。


十一、韓式料理：

1、店名：韓國料理。地址：星海廣場左岸四樓。
2、店名：紅帽子韓國料理。地址：新開路萬達國際飯店北側。特色：味道正宗。辣炒年糕、冷麵。訂位電話：83687766、3673322（現正裝修中）
3、店名：正苑韓式料理店。地址：世紀街。電話：82808035
4、店名：太能料理。地址：九洲華美達酒店下面靠電車道的附近。特色：裡面的服務員都是鮮族人,、價位高
5、店名：三韓。地址：港灣橋，外代樓旁邊。特色：韓餐、狗肉湯飯
6、店名：故鄉家園。地址：人民路，遼寧商檢旁邊。特色：韓餐、石鍋拌飯
7、店名：韓老灶。地址一： 時代大廈對面。地址二：沙河口火車站對面。特色： 韓餐、蕎麥麵
8、店名：平壤高麗館。地址：中山區天津街102號。電話：82691865
9、店名：韓國民俗料理專門店。地址：中山區七一街37號（世貿大廈對面）電話：82805668
10、店名：東都亭韓國料理。地址：紅旗鎮政府東100米。電話：84237766
11、店名：東天紅。地址：沙河口區太原街往成仁街方向北行
12、店名：左岸。地址：星海廣場E區45號。電話：84801756。特色：3F：韓式桌邊燒烤餐點（13間包間）4F：韓式燒烤大廳。

十二、上海菜：

1、店名：浦江餐飲。地址：大連市沙河口區五四路122-124號；龍江路附近。特色：上海菜。個人推薦：糖藕、丸子。是大連市首家成規模經營上海菜的餐館，以其口味純正、價格低廉而享譽濱城。上海菜以濃而不膩、鮮而不薄、艷而不俗、爛而不散著稱極迎合大眾口味。營業時間：9：30―22：00電話：84310198、84312018
2、店名：上海湯包小館。地址：勝利廣場二樓。推薦：千層糕
3、店名：上海城。地址：星海廣場C區2號。電話：81866777
4、店名：上海灘大飯店。地址：中山區港灣街七號時代大廈二十五樓。電話：82798333


十三、湘菜：

1、店名：瀟湘菜館 。地址：蓋州街中信銀行後身 。個人推薦：剁椒魚頭、肉沫酸豆角
2、店名：湘川人家。地址：稅專對面（23路）。特色：湖南菜。
3、店名：湘里鄉親。地址：老虎灘哈爾濱駐連辦事處旁邊。特色：湘菜。

十四、新疆風味：

1、店名：沙漠駝鈴。地址：理工大學北門附近 。特色：新疆菜、大盤雞、孜然羊肉、過油肉拌面、手抓飯、囊坑肉、55元
2、店名：伊循樓蘭。地址：理工西門。406理工大學站下車，往廟嶺方向前行300米即是。特色：新疆風味，大盤雞的味道絕了，另外還有一道菜更是全市獨此一家，叫羊肉燜餅。


大連咖啡吧里的「Cappuccino」

是義大利最享盛名的花式咖啡，目前正風摩全世界！香、甜、濃、苦的滋味，充分表現了儀式熱情與浪漫，值得你在慵懶的午後，舒舒服服來上一杯！
十五、全羊、羊肉：

1、店名：「李記」新食府。地址：金三角華聯旁。特色：紅燜羊肉。
2、店名：草原全羊湯館。地址：西崗區長春路389號。電話：82497460
3、店名：君秀園。地址：沙河口區黃河路710號（小背簍對面）電話：84646333
4、店名：迎客全羊館。地址：甘井子區迎客路8-58號。電話：86649275
5、店名：呼蒙全羊。地址：姚家。60、店名：孫記羊湯館。地址：五四廣場。特色：肉嫩湯鮮。


十六、狗肉：

1、店名：長白山狗肉館。地址：西崗區新起街56號。（有線電視收費處）電話：83694380
2、店名：任高麗狗肉。地址：甘井子區迎客路20號。電話：86647358
3、店名：民生狗肉館。地址：三八廣場盛世大廈後身。特色： 狗脖、狗肉面
4、店名：四海狗肉館。地址：沙河口區五一廣場派出所後身。電話：84626391


十七、烤鴨：

1、店名：全聚德烤鴨。地址：萬達大廈附近。特色：甜醬加荷葉餅。片過肉的鴨子最好拿去做紅燒不要選擇做鴨湯。電話：83637251
2、店名：大連貴賓樓飯店。地址：大連星海會展中心四樓。電話：84803766、84809760
特色：烤鴨（三吃）、壇老大（魚翅、鮑魚、海參、裙邊、鴕鳥筋、魚肚等熬燉）


十八、特色餐館：

1、店名：台北1+1。地址：沙河口區星海廣場E區5號。特色：當歸老母雞湯和鮭魚翅椰子盅、日式烤鰻、乳鴿和粉腸拼盤。電話：84801333、84802555、84803777
2、店名：新東方美食城。地址：中山區港灣廣場3號。電話：82706999
3、店名：門丁肉餅。地址：希爾頓對面的百姓村的對面。特色：門丁肉餅。
4、店名：品品香家常菜館。地址：中山區港灣街都市海景東側，時代大廈斜對過。特色：家常菜。電話：82789188
5、店名：麥子大王。地址：南石道街（由家村也有一家）。特色：山西麵食大全，有各色的麵食小吃，其中一根面比較有特色，整個一碗面就是一根。
6、店名：蔬菜食府。地址：中山區南山路121號（巾幗大廈西）電話：82815039
9、店名：順風緣美食府。地址：中山區勤儉街8號。電話：82705899
7、店名：現代粗糧。地址：星海廣場E區34號。電話：84802777特色：建築面積2500平方米，可同時容納400人就餐。經營東北菜、五穀雜糧、大連海鮮、現代火鍋。主廚推薦：特別菜式：紅燒小土豆、家雞榛蘑燉寬粉、農家一鍋出、殺豬菜。特別主食：菜糰子、玉米餅、黃金小饅頭、東北粘豆包、綠色農家菜餅子、二米粥、南瓜粥。個人推薦：何茉莉燉魚。粉腸和鹵屋不亞於台北1+1。
8、店名：大山園燉品店。地址：中山區中南路188號（二十一世紀酒店對面）電話：82883359
9、店名：橫濱快餐。地址：青泥窪橋百年城對面。特色：香肉飯、雞肉飯。
10、店名：世紀園。地址：爾基路,太原街那附近。特色：以70-80年代流行的魯菜,遼菜為主要特色的.性價比適於任何檔次的消費。牟傳仁
11、店名：雙義盛春餅城。地址：黑石礁202電車站對面。特色：薄餅0.5元/張。自釀啤酒橙汁。黑啤酒4元/小扎。招牌菜：雙義盛小炒皇16元/小份
12、店名：西子春酒店。地址：甘井子區山東路13號。電話：86566599
13、店名：大連名人驛館。地址：大連市中山區福壽街26號。特色：特聘請廣東名廚阿光師傅主理，各種廣東名菜及大連各式特色海鮮。推出鐵盆系列佳肴：鐵盆牛柳、鐵盆大頭寶、鐵盆豬生腸、鐵盆豬雜等。鹿系列：鹿肉、鹿心、鹿血羹等。電話：82803999、82801333
14、店名：渝外渝。地址：北京街一中對面（罈子里有介紹）特色：烏江片片魚（18元）
15、店名：譚魚頭。地址：同泰街。特色：當然是魚頭啊
16、店名：大梁骨頭。地址： 太原街總店 。特色：大骨頭
17、店名： 餅中王。地址：二七廣場。特色：春餅、透明筋餅
18、店名：王記蒸肉館 。地址： 勝利路，二一0醫院對面。特色：吉林菜、小屜蒸的排骨和糯米，招牌冷盤、蒸肉。
19、店名：小南國。地址： 勝利路上，大顯酒店附近。特色：江浙菜、上海菜，推薦鴨子湯、鴨煲
20、店名：重慶江湖菜。地址：勝利路紀念街 。特色：川菜、路邊菜館，規模不大，味道不錯
21、店名：熙宴。地址：石道街和高爾基路 。特色：海鮮
22、店名：民間瓦罐煨湯館。地址： 八一路 。特色：江西菜、自製湯
23、店名：湘溪小鎮。地址： 同泰花園後身。特色：湖南菜、剁椒魚頭、干鍋黃豆牛排、酸菜煸肉粽
24、店名：糯米香。地址：火車站附近。特色： 小吃
25、店名：西安風味。地址： 興工街百盛附近 。特色：小吃、涼皮，肉夾饃
西安風味還有家店在千山路，那裡都是陝西人，而且什錦麻食很好吃！――強力推薦
26、店名：東天紅 。地址： 太原街往成仁街方向北行 。特色：韓餐、石鍋拌飯
27、店名：嘉嘉菜館。
地址：一、世紀街附近,也就是楓林國際附近,即現在大連外文書店對面,有軌電車世紀街下車即是.二、港灣橋心悅大酒店附近。三、民主廣場附近,在廣場往富麗華方向的巷口即是。
28、店名：域樂樓。地址：沙河口區華北路229號（車家村）電話：84428838
29、店名：小背簍酒店。地址：沙河口區黃河路703號。電話：84646999
30、店名：午辰飯店。地址：沙河口區學工街40號。（411春柳站附近）電話：84415818
31、店名：台灣牛肉湯。地址：沙河口區新華街201號（成仁商業街上）
32、店名：陳記一手香美食城。地址：沙河口火車站。電話：84614152
33、店名：老榆樹豆腐飯莊。地址：北京街市場正門對面。101北京街站下車北京街路口北走，過了西崗區政府的樓就是。特色：石磨豆腐。 店裡的裝修以木質為主，椅子非常寬大舒服，還可以轉動。
34、店名：善一。地址：百年城B1F。特色：快餐、各式蓋飯套餐
35、店名：澳葡街。地址：友好廣場中糧大廈1―4樓，凱萊酒店南。電話：82633555
36、店名：不見不散。地址：五一國際酒店後身。特色：麻辣小龍蝦，水煮魚。
37、店名：天緣素食店。地址：西崗區唐山街海港樓嵩山寺。電話：83673110。特色：以豆製品代替肉製品，真假難辨，味道不變。
38、店名：香港大排擋。地址：五五路上，自三八廣場－－植物園方向，在嘉信酒店東側。
39、店名：老媽疙瘩湯飯店。地址:大連市西崗區五四路133號(教育學院對面)。電話:84371899特色:本飯店多功能廳120平方米配備專業卡拉OK設備,可以承辦婚慶、生日等各類聚會


十九、西餐廳：

1、店名：papa』s。地址：勝利廣場。特色：環境較好，套餐量大、價格合理。女士飯後
贈送花或棒棒糖。50元左右套餐。個人推薦：墨西哥雞湯。電話：82502703
2、店名：必勝客。地址：勝利廣場。電話：82503038。特色：環境較好，正宗pizza。個人推薦：超級至尊pizza/9寸庄55元/12寸庄85元。風情香雞翼19元/四隻。新鮮自助沙拉28元/份。
3、店名：凱蒙西餐廳。地址：武昌街武昌公寓。電話：82338838
4、店名：歐羅巴西餐廳。地址：興和街。電話：82651803
5、店名：比薩王西餐廳。地址（一部）：友好路。電話：82806888。地址（二部）：人民路。
電話：82823008
6、店名：金津咖哩。地址：大連曼哈頓大廈 新世界百貨二樓。營業時間:AM10:30-22:00
特色:夏夷貝，簡明中瀰漫著東南亞風情。下午茶時間：14：00-17：00。咖啡、甜品特價15元/份。電話：82537089
7、店名：達帕斯。地址：勝利橋,俄羅斯一條街的入口。特色：西班牙海鮮飯。2人份的是160元，四人份的好象是280元；酒一般是40元到60元一杯；小點心是10元到25元不等。香蒜麵包，一盤八片。螃蟹撻、法汁章魚。是個品酒的好地方。
8、店名：花都西餐廳。地址：中山區人民路60號。電話：82630888
9、店名：德菜漫西餐廳。地址：西崗區高爾基路41號（實德正對面）電話：83677127
10、店名：一桌兩椅２人西餐廳。地址：小龍街４路下車對面即是。電話：82687738
特色：一次只接待2個人，西餐不錯，正宗！每位139元 （包括5道菜加咖啡或紅茶）
環境高雅，室內挺注重裝飾格調。有鋼琴，可自彈，也可請琴師演奏。有投影儀，可以邊吃邊看電影，可以自帶碟片。有多種套餐可供選擇，每套100 --300多不等。
11、店名：豪享來。地址：黃河路，家樂福附近。特色：黑胡椒牛排不錯，而且價格便宜。
12、店名：紅火鳥西餐廳。地址：威沃百貨地下一層，就是有賣日本瓷器的旁邊。
13、店名： 蘇活義大利餐廳。地址：友好廣場。特色：西餐正宗、味道極好，而且其價格便宜。一份8寸的比薩和160克的義大利面只需25元左右；在蘇活，一份生菜沙拉只需21元，是可以無限地取食。明治一份，加10元錢就可以享用價值21元的沙拉吧。蘇活義大利餐廳所有菜的品質都是一流的，其中的美味更是數不勝數―主廚特製小牛排、招牌脆皮豬腳、布根地烤田螺、原瓶進口的紅酒及10多種主廚親自調製的美味醬汁。本餐廳可以無線上網。
15、店名：間奏曲西餐廳。地址：中山區長江路希爾頓酒店2樓。電話：82529999-5340
16、店名：咖啡亭西餐廳。地址：中山區一德街5號凱菜大酒店內。電話：82808855轉
17、店名：咖啡苑西餐廳。地址：中山區人民路66號香格里拉酒店1樓。電話：82525000-21
18、店名：拉法耶法國餐廳。地址：楓林街56號富麗華南山花園酒店新館1樓。電話：82715555轉
19、店名：彼得漢堡店。 地址：明澤街16號麗苑大廈13層G座。電話：82656888

大連的韓國料理
二十、茶餐廳：

1、店名：尖沙嘴茶餐廳。地址：百年城B1F。特色：沙鍋魚頭、煲仔飯、咖喱雞（牛）肉飯、尖沙嘴炒飯、新鮮蛋塔。電話：82307956
2、店名：千日賀港式茶餐廳。地址：中山區解放街友好廣凱來酒店附近。特色：廣東風味紅燒魚頭煲、叉燒腸粉、燒鵝。電話：82651170
3、店名：旺角茶餐廳。地址：VIVO百貨地下二層。特色：香肉飯、叉燒飯、鮮蝦魚吞面。
4、店名：芝蘭士茶餐廳。地址：黑石礁肯德基後身。特色：西餐與中餐的結合體該點的點心做的不錯紅燒四菌也不錯，大棗排骨也好吃。
5、店名：九龍灣茶餐廳。地址：VIVO百貨地下一層。特色：雙拼飯、港式美食。
6、店名：品上品茶餐廳 。地址：香工街。特色：港式美食、咖啡
7、店名：桔園茶餐廳。地址：二七廣場轉入港灣街即是。

二十一、粥店：

1、店名：太太好粥。地址：星海廣場對面。特色：各種各樣的粥和各式小吃。他們家的粥味道都不錯，炒菜一般，土豆餅，肉夾饃等。一些小冷盤，味道也還不錯。24小時營業。晚上去喝粥不錯的說。
2、店名：三寶粥店（海鮮）。地址：車家村附近。特色：各種特色粥。24小時營業。
3、店名：良記粥城。地址：西崗區勝利路91號。電話：83773177
4、店名：麥田粥城。地址：世貿大廈北門二樓。電話：82645788特色：店內有百餘種各色營養鮮美靚粥。
5、店名：阿強粥城。地址：中山區益民街3號（老友誼商店后）。電話：82635963



二十二、甜品、麵包房：

1、店名：哈根達斯。地點：希爾頓二樓。特色：正宗口味冰淇凌。
2、店名：果汁、冰淇淋自助餐。地點：富麗華大堂酒吧。特色：50元/位（加收15%服務費）
3、店名：季諾麵包房。特色：奶酥陷的所有品種，墨西哥、肉鬆麵包。地址：和平廣場
4、店名：怡快蛋糕房。特色：桃李麵包、毛毛蟲、小天使、蛋塔和泡孚
5、店名：麥香園。特色：雪條、奶皇麵包。
6、店名：皇賓樓。特色：糯米麵包、雪條、蛋塔。地址：勝利廣場
7、店名：阿胡麵包。地址：遼師附近。特色：椰塔
8、店名：天天美味麵包房。電話：84069496。地址：理工大學、海事大學

二十三、咖啡店：

1、店名：愛伍伍美式咖啡店（I55）。地址：高爾基路。特色：椰香磨卡冰沙、提拉米蘇、
熏肉三明治。五星級推薦。這是一個美國老外開的店。東西很不錯的說，而且還有藍山咖啡豆出售，黑森林蛋糕也比較正宗。電話：83695755
2、店名：廣場故事咖啡廳。地址：中山區三八廣場6號。電話：82722078
3、店名：新族西餐咖啡廳。地址：高爾基路。電話：83699088
4、店名：不見不散咖啡屋。地址：撫順街。電話：84628548
5、店名：賽客咖啡店。地址：新瑪特1F。電話：83682333
6、店名：上島咖啡。地址：沙河口區五一路連勝街98號。電話：84625062
7、店名：名典咖啡廳。地址：人民廣場，聯合路。特色：薄荷茶不錯，咖啡一般25元以一上。
8、店名：真鍋咖啡館。地址：中山區延安路57號。電話：82651857
9、店名：蘭色妖姬。地址：和平廣場。特色：名字好聽，環境夠爽。主要是很幽暗，淡藍的顏色。地方也不夠大，旁邊都是連著咖啡屋
10、店名：卡弗咖啡。地址：新瑪特。特色：紅色的隨意沙發。舒適、輕鬆。
11、店名：花樣年華咖啡語茶。地址：中山區武街10號（萬達大廈南）電話：82590999
12、店名：賽克咖啡廳。地址：西崗區紀念街10號水仙花園旁。電話：83670188

二十四、茶吧：

1、店名：紅茶房一品店。地址：中山區五惠路113號。電話：83692146
2、店名：騰苑音樂茶座。地址：西崗區八一路190號。電話：82684264
3、店名：七品香茶苑。地址：永安街。電話：84600669
4、店名：長青茶吧。地址：大連市中山區長江路118號（大連希爾頓酒店對面）。 電話：82653048
5、店名：紅丹季音樂茶座 。地址：西崗區人民廣場7號。電話：83689070
6、店名：七甲山茶館。地址： 中山區同順街1號。電話：82641365
7、店名：大連仙跡林休閑吧。地址：延安路57號。電話：82634750
8、店名：大連紫羅蘭茶座。地址：中山區港灣街1號。電話：82622737
9、店名：芳心雨休閑屋 。地址：大連市西崗區崇山街 3-1 號。
10、店名：靜和園。地址：大連市二七消防隊對過 　
11、店名：雅荷茶藝館 。地址：大連市沙河口區高爾基路標286號
12、店名：名品茶苑。地址：高爾基路１２中下面。特色：在這裡消費先要買他的茶，從60-200不等，茶一次用不了可以免費存茶。除了茶錢外，每個人還收10元錢茶位費，如果在2樓或者3樓的包間的話，在收20元包間費總的來說價錢還算可以，4個人打撲克如果有存茶的話60就夠了，還可以外帶一些零食（它裡面賣的吃的巨破，血難吃），和避風塘或者勝利低下比，這裡主要是使環境優雅。
13、店名：千瑞吉茶樓。地址：中山區解放路白街655號。電話：82368088
14、店名：大連文龍茶藝。地址：西崗區新開路97號（珠江國際酒店后）電話：83673241
15、店名：參茶園一品店。地址：西崗區勝利路91-6（210醫院對面）電話：83773269
16、店名：濱雨。地址：龍江路。電話：84722022。特色：棋牌、咖啡、水餃、休閑娛樂。
17、店名：三三兩兩茶飲工坊。地址：西崗區高峰街3號（406終點站對面，大連國際旅行社旁）特色：手工、陶藝，同時有極大的自主權和互動形式，以及另類的藝術空間。各種茶、飲品、啤酒、洋酒、小吃、麻將、撲克、棋類、承辦聚會。電話：83707163
18、店名：；時嘉茶藝。地址：星海廣場E區38號。電話：84800096營業時間：9：00-2：00



二十五、休閑吧：

1、店名：休閑小站。地址：新瑪特對面；和平廣場。特色：木桶飯。珍珠奶茶味道比較正宗（10元/杯）。
2、店名：仙蹤林休閑茶吧。地址：大連市上海路51號巴黎之春旁。電話：82651857
3、店名：避風堂茶樓。地址：黃河路。電話：84612073。中山店地址:海富大廈後身。黑石礁店。特色：18元/位。
4、店名：泡泡糖。地址：山東路。特色：15元/位。
5、店名：溫莎小鎮。地址：沙河口區興華街201-9號（建興花園南門）。電話：4323088
6、店名：雲頂花園。地址：勝利廣場地下二層。
7、店名：長青藤休閑吧。地址：家樂福東側，停車場入口對面。
8、店名：碧茗軒。地址：家樂福後身。特色：包間10元/小時。如果想打撲克 ，需要買它家的撲克 。10元/3付
9、店名：一十六湖，俗稱「十六湖」 地址：聯合路上，中山公園對面。特色：主要區別在於與「避風塘」的格局和適合的年齡段不同，主要的消費群體的年齡偏大！
10、店名：薩爾滋堡。地址：沙河口火車站（原沙河口圖書城對面）


二十六、酒吧：

1、店名：奧古斯都演繹酒吧俱樂部。地址：中山區丹東街。電話：82703222
2、店名：巴羅克酒吧。地址：中山區五五路6號。電話：82708788
3、店名：大連六和酒吧。 地址：向前街。電話：82639425
4、店名：大連溫馨德啤酒屋。地址：福德街。電話：83609033
5、店名：雄風音樂酒廊。地址：丹東街。電話：82703580
6、店名：大上海1931酒吧。地址：七七街。電話：82801818
7、店名：從眾居酒吧。地址：民壽街。電話：82656287
8、店名：極地酒吧。地址：大連人民體育場東側 (大連野人集散地)。
9、店名：小小部落休閑酒吧。地址：馬欄子。
10、店名：挪亞方舟酒吧。地址：人民廣場鮮花大世界旁。特色：在地下室,頗有西部風格.而且東西便宜，8元的友閑咖啡經久不衰。懷舊吧。
11、店名：老榕樹酒吧。地址：紀念街。上島咖啡旁。電話：84635881
12、店名：火鳥演藝酒吧。地址：西崗區唐山街賓館對面（唐山街市場對面）。電話：88993500。有酒吧，還有串燒，特別是有個很大的串燒吧台。
13、店名：威尼斯酒吧。地址：大連市中山區人民路12-1（中山廣場國際酒店正對面，天天漁港和宏商高爾夫專賣店東側面衚衕）電話：82656967
14、店名：山居歲月酒吧。地址：中山區解放路255號電話：82393428
15、店名：常青藤酒吧。地址：大連沙河口區成仁街16-5，家樂福東側天星新家園19號樓。
16、店名：旗鄉謠吧酒吧。地址：大連市西崗區北京街126好地下（市青少年宮斜對面）
17、店名：79倉庫酒吧。地址：大連市中山廣場115號。電話：84549599
18、店名：靚凱倫休閑吧酒吧。地址：中山區白玉街（白玉賓館對面）
19、店名：雲中漫步酒吧。地址：西崗區五四路163-2號。電話：84304386
20、店名：大連漢斯酒吧。地址：大連市武昌街綠山雙廈一層。
21、店名：水月軒酒吧。地址：大連市五四路201號（大連大學成人教育學院對面）。電話：84343438。
22、店名：流光異彩酒吧。地址：太原街，大連大學成人教育學院。
23、店名：菲兒酒吧。地址：大連市中山區延安路。電話：82657683 ；
24、店名：威尼斯酒吧 地址：大連市中山區人民路12-1號（中山廣場國際酒店正對面，宏商高爾夫專賣店側面衚衕）。
25、店名：ZZ TOP 最最音樂酒吧。地址：大連市中山區南山路108號巾幗大廈一層。電話：82803388-3108
26、店名：大連市中山區保羅啤酒屋。地址：大連市中山區學士街。
27、店名：君悅來啤酒屋。地址：大連市中山區人民路。
28、店名：嬤嬤茶酒吧。地址：大連人民體育場後身 (大連無忌色影網友聚集地) 。
29、店名：不見不散酒吧。地址：百盛八中後身
30、店名：歐羅吧。地址：中山區。
31、店名：花滿都酒吧。地址：中山區。
32、店名：廣告人酒吧。地址：山廣場。
33、店名：蘭桂坊酒吧。地址：山東路。
34、店名：瑪可威酒吧。地址：中山廣場旁
35、店名：千一酷吧。地址：天津街，巴黎之春後身。
36、店名：漢斯酒吧。地址：武昌街。特色：簡單有酒吧氛圍樂隊不錯。電話：82336377
37、店名：天豪酒吧（原名：小鳥酒吧）。地址：人民廣場青少年宮旁邊。特色：小鳥樂隊駐唱。鄉謠吧。
38、店名：輪迴酒吧。地址：體育場後身。地中海夜總會旁邊。特色：典型的球迷吧。
39、店名：花滿都。地址：五五路。特色：典型的爵士吧。
40、店名：豹豪酒吧。地址：五五路。特色：比較有酒吧氛圍。樂隊不錯，主唱小沛原來就是在互動（那時還叫君悅來吧）唱紅的。
41、店名：互動酒吧。地址：中山區人民路12號（中銀大廈對面）。電話：82644709
42、店名：鼎典酒吧。地址：大外附近。
43、店名：天魅酒吧。地址：武昌街漢斯酒吧對面。可以敲木頭髮泄、亂鬧，老闆和服務員都很隨和、很懂事，墊場歌手演唱水平一般但很有親和力，氣氛不錯。
44、店名：SPARK(斯帕克)。地址：良運大酒店斜對面。特色：是一間由韓國人設計並經營的酒吧。店內空間開闊通透，典雅大氣，隱隱流露出一種韓國男性的豪放氣質。同諸多形形色色的主題吧相比，SPARK另闢蹊徑，托起的是一方迷彩絢麗的「雞尾酒」天地。來自韓國的BARTENER將SPARK當作一方激情獻藝的舞台，每晚都會在這裡為濱城的吧迷們上演一出刺激、另類、別緻的COCK-TALL SHOW(花式雞尾酒表演)。酒杯、酒瓶、火焰、咖啡，五顏六色上下翻飛，讓人眼花繚亂之際又倍感刺激好玩。紅色是火，綠的仿如精靈、藍的讓人心醉，多彩絢爛的「雞尾酒」世界讓人嘆為觀止，真正領略到國際級酒吧的迷人風采和氣質。
45、店名：歐神酒吧。地址：大連市凌水橋1號（406路海事大學站）特色：無門票、無最低消費。日場：12：00-18：00；夜場：18：00-02：00（每日10元特價啤酒）設有VIP包房。電話：82946958、83056559
46、店名：恩度仕酒吧。地址：中山區
47、店名：banana。 地址：希望廣場希望大廈地下。特色：有酒吧有迪吧 可以在酒吧休息，看節目，喜歡跳舞的又可以到迪吧跳舞，兩不耽誤。啤酒20-30/瓶 紅酒150-200/瓶 軒尼詩VOSP 680/套 人頭馬VOSP 580/套 。
48、店名：緣聚酒吧。地址：新華街和瀋陽路的交叉路口。特色：安靜、休閑的環境很適合情侶們，還有酒吧老闆親自為客人調的雞尾酒，都是很吸引人的地方。
49、店名：香木酒吧。地址：中山區北斗街28號（三八廣場附近）
50、店名：F2酒吧。地址：中山區時代大廈旁（三八廣場）電話：82735900
51、店名：波爾多酒吧。地址：中山區人民路12號（國際酒店對面）電話：82805866
52、店名：BOSS酒吧。地址：中山區天津街85號（世貿旁）電話：82647580爵士樂很不錯53、店名：情緣日式酒吧。地址：西崗區同慶街98號（鞍鋼大廈后）電話：83637081
54、店名：昨日重現酒吧。地址：沙河口區黃河路26號。電話：84500312
55、店名：雕刻時光酒吧。地址：甘井子區富強路商業街131號。電話：86591946
56、店名：肥吧。地址：香格里拉1樓裡面有打撞球的地方。
57、店名：Flying Bar。地址：人民路上，徐園飯店道對面。特色：老闆曾經是新東方三樓迷城（含夜總會、卡拉OK包房、海盜迪吧）的經理，很有人氣，經營更是有一套。樂隊是菲律賓的，裡面的燈光也很舒服的，晚上還有抽獎活動（獎品十分豐厚的），每晚都有一款特製的雞尾酒拍賣，最精彩的就是調酒師的精彩表演。
58、店名：格萊美酒吧。地址：港灣橋。特色：很幽靜,是個放鬆的好地方。
59、店名：LISA酒吧。地址：黑石礁汽車站西面的路口往裡面走。特色：環境相當不錯，墨西哥龍舌蘭198元/瓶。
60、店名： Alice Bar 。地址：香格里拉對面。特色：裡面有菲律賓歌手,每晚的氣氛不錯~~就是地方有些小~~有些擁擠的感覺~~。

二十七、量販式KTV

1、二十五小時互動KTV
地址：中山區勝利路麒麟東巷1號。（毗鄰大連外國語學院）擁有不同風情、風格各異的KTV包廂86間（2人至30、40人）。
每日19：00至凌晨1：00由專業舞蹈演員進房免費表演。全場（包括超市、包廂及點餐）一次性消費現金147元，即可贈送面額57元抵值券一張，依此類推。
歡唱3小時，即可獲贈香格里拉

精彩!謝謝可兒~~~

不用謝謝,,


祝您五一玩得開心快樂...