你想改掉自己的壞脾氣嗎？

有人在做嗎？效果如何？

俺對於JJMM們是沒脾氣的，無論如何就是發不起來。

俺對於斯文人也是沒有脾氣的，象八福、研究、通行天路、追求永生、借屍還魂等哥們兒。

俺對於無理取鬧的小XX們從來就不會客氣。定要無情揭露，嚴厲批判。

原帖由 死` 於 2009-1-29 02:38 發表 [你想改掉自己的壞脾氣嗎？ - 信仰天地 -  backchina.com]  


聽起來不錯。是經驗之談嗎？你在自己身上應用效果如何？

呵呵， 是我這這幾年的切身體會和經驗。

深入地說， 當你發現你不再被某種事情所激怒以後， 千萬不要驕傲。 因為， 這是因為你暫時熟悉了周圍的刺激。
此時， 要警惕其他的外緣。 有一些外緣很少見， 因此， 能反覆得到訓練的機會很少， 應對起來就很困難。

我的經驗是： 把少見的外緣用筆寫下來。 這樣， 會更警惕。 祝你順利。

對了， 還沒說效果： 對於我效果很好。 對於生活中經常遇到的， 網上的， 應對都沒什麼問題。
有幾種外緣， 我應對起來還有問題。 但是， 自從去年的 11 月之後， 已經有所改變了。

[ 本帖最後由 真源湛寂 於 2009-1-29 02:51 編輯 ]

原帖由 八福 於 2009-1-28 12:15 發表 [你想改掉自己的壞脾氣嗎？ - 信仰天地 -  backchina.com]  
以前我是最容易發脾氣的人了。

現在也發，不過越來越小。

因為發現依靠主越多，就越不依靠人的言語評價。

就好比這個版面上有幾個人對聖經拚命批判，我以前看了就著急。後來在一次禱告里聽到神的聲音，說你才活幾年啊，我這有數著呢。以後再來看，誒，就不急了。

沒太看明白。。。

原帖由 翡翠 於 2009-1-28 11:46 發表 [你想改掉自己的壞脾氣嗎？ - 信仰天地 -  backchina.com]  
你這貼我估計是寫給我的吧？慚愧啊，在大家眼裡我盡然是一個壞脾氣的壞女人

不過，想不想改還真是一個問題，起碼目前來說，我還不想改呢。。。。發脾氣很享受呀，據科學研究女人長壽就是因為比男人會發泄會哭鬧 ...

既然你想是寫給你的，就是寫給你的。
你知道怎樣做沒用，你做到了多少才有意義。

原帖由 大熊貓 於 2009-1-28 11:05 發表 [你想改掉自己的壞脾氣嗎？ - 信仰天地 -  backchina.com]  
舍利弗尊者說有五種方法可以滅除升起了的嗔念。那五種呢？

「就以一個言語潔凈，行為卻不潔凈的人為例子吧！假設有個穿著以破布製成的袈裟的僧人，看見路上有塊破布，便用左腳踩壓著，用右腳攤開，觀看它有利用價值，然後繼續上路。同樣的，對一個言語潔凈，行為卻不潔凈的人，我們不必理會他的行為；相反的，應注重他潔凈的地方。」

「 對於一個言語不潔凈，行為卻潔凈的人，我們又如何滅除嗔念呢？假設有一個被熾熱的天氣折磨得疲倦厭煩、喉干口渴的人來到一個長滿青苔、水藻的池塘。他投身入池，撥開苔藻、再用雙手掬水來喝，全身備覺爽快，然後繼續上路。同樣的，對一個言語不潔凈，行為卻潔凈的人，我們不必理會他的言語；相反的，應注重他潔凈的地方。」

「 對於一個言語、行為不潔凈，心念卻不時達致清澈平靜的人又如何呢？假設有一個被熾熱的天氣折磨得疲倦厭煩、喉干口渴的人，看見一個積滿水的牛蹄印坑，他於是想：『這是牛蹄印坑，如果我用雙手或找個杯來掬水，必定會把泥漿給攪拌上來，變得不適予飲用了。若我扒在地上，像牛一樣低頭飲水又如何呢？』想著他便如此做了。同樣的，對於一個言語、行為不潔凈，心念卻不時能達至清澈平靜的人，我們不必理會他的行為、言語，應注重他清澈、平靜的心念。」

「 對於一個言語、行為不潔凈、心念又不能達至清澈平靜的人又如何呢？假設有一個身患重病，痛苦難挨的人，獨自徒行在前後都沒有村落的大道上，既找不到合適的糧食與藥物，也找不到人來照顧或指引到另一個村落去。若有人看見他，一定會起憐憫之心，想著：『這可憐的人，若得不到他人的幫助，一定會死去。』同樣的，對於一個言行不潔凈，心念又不能達至清澈平靜的人，我們應發慈悲心，同情他，想著：『這可憐的人應放棄惡行、培育善行，否則死後一定不能輪迴到善道。』

「 對於一個言行潔凈，心念又清澈平靜的人，我們又如何滅除嗔念呢？假設有一個被熾熱的天氣折磨得疲倦厭煩、喉干口渴的人，來到一個清涼澄澈的池塘。池邊萬木爭榮、林蔭蔽天，是個歇腳的好地方。於是他跳入水中沐浴暢飲一番，再躺在樹蔭下歇息。同樣的，對於這麼一個人，我們應想著他在言行上的潔凈與心念上的清澈平靜。」  

很精彩的比喻！
看世界只看好的地方，不好的地方視而不見，的確就不生氣了。
就好比在這個罈子里，對那些罵人搗蛋的帖子視而不見，就跟沒看見一樣，這樣真想討論的人就可以不受干擾的討論了。

原帖由 真源湛寂 於 2009-1-28 09:27 發表 [你想改掉自己的壞脾氣嗎？ - 信仰天地 -  backchina.com]  


去反觀引發你生氣的那一個源， 同時升起佛號之念， 並順著佛號念 ---》 唸佛號 ， 達到「止」 之後， 再反觀外緣。

此時，看清楚， 但止住心意識。


加上幾句： 關鍵是， 在事情發生的時候， 會忘記去「控制」。 開始是： 1 生氣 ---》 2 想起控制

從 1 到 2 開始訓練的時候， 時間間隔比較長。 慢慢的， 就會縮短。 再後來， 就很少會生氣， 而習慣一直去觀察每一見事情。

聽起來不錯。是經驗之談嗎？你在自己身上應用效果如何？

以前我是最容易發脾氣的人了。

現在也發，不過越來越小。

因為發現依靠主越多，就越不依靠人的言語評價。

就好比這個版面上有幾個人對聖經拚命批判，我以前看了就著急。後來在一次禱告里聽到神的聲音，說你才活幾年啊，我這有數著呢。以後再來看，誒，就不急了。

你這貼我估計是寫給我的吧？慚愧啊，在大家眼裡我盡然是一個壞脾氣的壞女人

不過，想不想改還真是一個問題，起碼目前來說，我還不想改呢。。。。發脾氣很享受呀，據科學研究女人長壽就是因為比男人會發泄會哭鬧。如果憋著不發反倒很容易得什麼疾病呢。

什麼時候想改也是需要一定的條件以及緣分的，比如我幻想一下，哪天我又發脾氣了，正好得罪了一個我很看重的人，後果很嚴重而且不可挽回。。。估計那種情況下，我才會痛定思痛呢。這好比賭徒，非輸得一塌糊塗了才會收手。---當然這是一種被動。

那主動是怎麼一回事？主動需要當事人首先在理論上搞清楚發脾氣的真正危害，然後才可能杜絕，否則一味的壓制自己，真的會得病呢。

這有誰來說說，發脾氣的優缺點？比較比較，大家都受益受益也算功德無量阿米駝佛了。

羊皮馬家。。。。、好可愛的圖畫，我看了也喜歡的了不得。
不過，如果是真的，只能說明樓主天真無邪不會裝不夠老到，而且是出於無奈「死翹翹「。
相反，會裝的在他面前倒是該臉紅一下。

原帖由 鄉下人進城 於 2009-1-28 23:21 發表 [你想改掉自己的壞脾氣嗎？ - 信仰天地 -  backchina.com]  
Gorules 」死翹翹「了

萬一猜錯了，你會不會也死翹翹給我們看呀？
你要死了，就可惜你那兩隻賊溜溜的眼睛了。。。。

舍利弗尊者說有五種方法可以滅除升起了的嗔念。那五種呢？

「就以一個言語潔凈，行為卻不潔凈的人為例子吧！假設有個穿著以破布製成的袈裟的僧人，看見路上有塊破布，便用左腳踩壓著，用右腳攤開，觀看它有利用價值，然後繼續上路。同樣的，對一個言語潔凈，行為卻不潔凈的人，我們不必理會他的行為；相反的，應注重他潔凈的地方。」

「 對於一個言語不潔凈，行為卻潔凈的人，我們又如何滅除嗔念呢？假設有一個被熾熱的天氣折磨得疲倦厭煩、喉干口渴的人來到一個長滿青苔、水藻的池塘。他投身入池，撥開苔藻、再用雙手掬水來喝，全身備覺爽快，然後繼續上路。同樣的，對一個言語不潔凈，行為卻潔凈的人，我們不必理會他的言語；相反的，應注重他潔凈的地方。」

「 對於一個言語、行為不潔凈，心念卻不時達致清澈平靜的人又如何呢？假設有一個被熾熱的天氣折磨得疲倦厭煩、喉干口渴的人，看見一個積滿水的牛蹄印坑，他於是想：『這是牛蹄印坑，如果我用雙手或找個杯來掬水，必定會把泥漿給攪拌上來，變得不適予飲用了。若我扒在地上，像牛一樣低頭飲水又如何呢？』想著他便如此做了。同樣的，對於一個言語、行為不潔凈，心念卻不時能達至清澈平靜的人，我們不必理會他的行為、言語，應注重他清澈、平靜的心念。」

「 對於一個言語、行為不潔凈、心念又不能達至清澈平靜的人又如何呢？假設有一個身患重病，痛苦難挨的人，獨自徒行在前後都沒有村落的大道上，既找不到合適的糧食與藥物，也找不到人來照顧或指引到另一個村落去。若有人看見他，一定會起憐憫之心，想著：『這可憐的人，若得不到他人的幫助，一定會死去。』同樣的，對於一個言行不潔凈，心念又不能達至清澈平靜的人，我們應發慈悲心，同情他，想著：『這可憐的人應放棄惡行、培育善行，否則死後一定不能輪迴到善道。』

「 對於一個言行潔凈，心念又清澈平靜的人，我們又如何滅除嗔念呢？假設有一個被熾熱的天氣折磨得疲倦厭煩、喉干口渴的人，來到一個清涼澄澈的池塘。池邊萬木爭榮、林蔭蔽天，是個歇腳的好地方。於是他跳入水中沐浴暢飲一番，再躺在樹蔭下歇息。同樣的，對於這麼一個人，我們應想著他在言行上的潔凈與心念上的清澈平靜。」

真是太可愛了，哪找來的。

這圖太有趣了，我用來做牆紙

原帖由 死` 於 2009-1-28 14:55 發表 [你想改掉自己的壞脾氣嗎？ - 信仰天地 -  backchina.com]  
有人在做嗎？效果如何？

去反觀引發你生氣的那一個源， 同時升起佛號之念， 並順著佛號念 ---》 唸佛號 ， 達到「止」 之後， 再反觀外緣。

此時，看清楚， 但止住心意識。


加上幾句： 關鍵是， 在事情發生的時候， 會忘記去「控制」。 開始是： 1 生氣 ---》 2 想起控制

從 1 到 2 開始訓練的時候， 時間間隔比較長。 慢慢的， 就會縮短。 再後來， 就很少會生氣， 而習慣一直去觀察每一見事情。

[ 本帖最後由 真源湛寂 於 2009-1-28 23:32 編輯 ]

Gorules 」死翹翹「了

羊皮馬甲挺可愛的哦

原帖由 在美一方 於 2009-1-28 22:56 發表 [你想改掉自己的壞脾氣嗎？ - 信仰天地 -  backchina.com]  
和另外一個帖子同理，樓主是想說信耶穌就可以改掉壞脾氣，而樓主自己也正是這樣做的，我敢肯定。

老姐，這ID說話的風格和原來的那個Gorules很是神似啊。

和另外一個帖子同理，樓主是想說信耶穌就可以改掉壞脾氣，而樓主自己也正是這樣做的，我敢肯定。

你去信耶穌，耶穌可一打夠你。。