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[錄醫問葯] 怎樣提高免疫力？這些方法讓你的身體倍棒！

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硨磲大爺 發表於 2015-12-19 05:10 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
　　免疫力是人體自身的防禦機制，飲食不均衡、睡眠不足、壓力過大、運動不夠…都容易讓人免疫力低下。下面我們就來分享下提高免疫力的4個守則、7種方法、8種食物、4款食譜，還有提高兒童、老年人免疫力的小妙招~實用！

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　來源：人民網
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