倍可親

標題: 怎樣提高免疫力？這些方法讓你的身體倍棒！ [列印本頁]

作者: 硨磲大爺 時間: 2015-12-19 05:10
標題: 怎樣提高免疫力？這些方法讓你的身體倍棒！
　　免疫力是人體自身的防禦機制，飲食不均衡、睡眠不足、壓力過大、運動不夠…都容易讓人免疫力低下。下面我們就來分享下提高免疫力的4個守則、7種方法、8種食物、4款食譜，還有提高兒童、老年人免疫力的小妙招~實用！

　　