寶寶皮膚清爽一夏

，此時對寶寶皮膚進行及時恰當的護理尤其重要，不然，寶寶的皮膚就會因為長時間「汗濕」而軟化，甚至糜爛，造成皮膚病。以下3方面需要引起新手爸媽的注意。

方法1：穿 「好衣」

夏季，什麼衣服適合寶寶呢？昂貴、漂亮的衣服？不是！是讓寶寶穿著舒適的衣服。劉湘雲教授建議父母為寶寶選擇以下的夏季衣服：
1、寬鬆、輕薄、透氣、吸汗的衣服最適合寶寶，質地方面最好選擇棉質面料的衣服，不宜選擇人造纖維、絲綢、尼龍等質地的服裝，不然會加大引起皮膚過敏的幾率。
2、顏色以白色或淺色為宜。寶寶的衣服一旦弄髒或濕了，媽媽很容易發現並及時更換。

方法2：勤換衣

你需要根據氣溫、寶寶的出汗狀況，幫他勤換衣服，保持皮膚的乾燥，防止因皮膚長時間浸在汗水裡而導致的糜爛。
TIPS：保證寶寶衣物的清潔、乾燥
乾燥的衣服可以有效地吸收汗水，防止皮膚病的產生。因此，給寶寶換洗的衣服要注意清潔和乾燥。寶寶穿的任何衣物最好是在太陽底下暴晒過2小時，或者是用電熨斗熨燙乾燥后，再給寶寶穿。

方法3：勤洗澡

洗澡不僅可保持寶寶身體的潔凈、乾燥，而且可有效地增強其抵抗力和免疫力。因此，在夏季經常給寶寶洗澡是對付「多汗寶寶」的一個好方法。每天洗澡的頻率可根據寶寶自身的情況、家庭環境而定。一般來說，每天2~3次就可以了。值得注意的是，寶寶無論是盆浴，還是淋浴，最好是使用偏冷的溫水（寶寶從1歲就可以開始），這樣可以刺激寶寶的皮膚，有效提高皮膚的抵抗力。

聰明寶寶教室

給寶寶洗澡的小知識

1、特別注意褶皺部分的清洗。

洗澡時，新手爸媽往往忽視寶寶褶皺部分的清潔，比如：頸部、腋下、大腿根部、會陰部分等等，這些都是比較容易感染的部分，因而需要將此部分的皮膚小心、仔細地清洗。洗完過後，用干毛巾及時將寶寶的身體擦乾。

2、用沐浴露揉搓時動作要輕柔。

寶寶的皮膚比較嬌嫩，因此新手爸媽在幫寶寶用嬰兒沐浴露洗澡揉搓時，動作要輕柔，太用力的動作會弄破寶寶的皮膚，從而導致細菌和病毒的侵入。

3、正確使用痱子粉。

在寶寶洗完澡后，很多爸媽會給寶寶塗上潤膚露、痱子粉或花露水什麼的，這都是不錯的。但是使用痱子粉時，需要注意其正確的使用方法：媽媽先將粉倒入自己的手心，然後再慢慢地塗抹到寶寶的全身。切忌將粉直接倒在寶寶的身體上，這樣痱子粉飛揚起來很容易被寶寶吸入鼻中，造成危險。

方法4：保持室內空氣新鮮、涼爽

寶寶的絕大部分時間都是在室內度過的，因而保持室內的環境良好，也是預防寶寶多汗的方法。每天要開窗4~5次，每次20分鐘左右，保證房間的乾燥和通風，有助於將空氣中容易侵蝕、刺激寶寶皮膚的物質、氣味和病毒及時排除出去。尤其是夏季使用空調的家庭，要特別做好通風的工作，對於寶寶來說，不適合長時間呆在空調的房間里，這樣皮膚的免疫力和抵抗力會下降，造成一些疾病。相對，風扇是比較適合寶寶的，但是要注意不要直接對著寶寶吹。

防護：讓寶寶抵抗驕陽

夏日的陽光讓新手爸媽又愛又恨，愛的是，曬太陽是寶寶所必需的，它可以幫助寶寶提高免疫力，也可幫助體內合成維生素D，防止佝僂病，恨的是，炙熱的陽光，防護不當，就可能將寶寶的皮膚曬傷。怎樣在夏日裡保持寶寶皮膚的健康呢？建議你做好以下3點：

防護1：選擇適合的時間出門

夏季的陽光充足，因此帶寶寶出去曬太陽的時間最好選擇上午7：30-9：00、下午4：30過後的時間段，避免在中午強烈的直射陽光下帶寶寶出門。

防護2：避免陽光直接曬到皮膚上

帶寶寶出門時，盡量不要呆在太陽直接照射到寶寶的環境下，要選擇反射、散射的環境，比如：樹陰下、牆壁旁等。直射（這裡指的是太陽光直接照射到寶寶的皮膚上）的時間最好不要超過2~3分鐘。如果不得不處在直射的環境中，你可以通過幫寶寶轉身、改變照射的部位來避免太陽長時間照射在寶寶的皮膚上。

防護3：出門前做好「全副武裝」

帶寶寶出門時，要做好以下的3必備：

1、帶上一個太陽帽。帽檐比較大的太陽帽比較適合寶寶，因為它可遮擋住寶寶的眼睛，避免陽光直接照射到眼睛，引起損傷。

2、戴一幅太陽眼鏡，也可減少強烈的陽光對寶寶眼睛的刺激。

3、出門前，在暴露的皮膚上塗一層薄薄的防晒霜或防晒油。

聰明小提醒

夏季謹防小兒「紅屁股」

到了夏季，很多用尿布的寶寶會產生「尿布皮炎症」，即「紅屁股」。預防的方法：2-3歲的寶寶盡量不要使用尿布，對於小年齡的寶寶，爸媽需要在其大小便過後，用清潔水清洗臀部，再塗上痱子粉或撲粉來保持皮膚乾燥，並更換乾燥清潔的尿布。如果一旦產生炎症，則可以外用爐甘石洗劑。