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已有(16)人發表了評論
- 回復 舉報 [ 15樓 遊客 (71.121.x.x) ] 發表於
- 川普的精力和愛因斯坦，台斯拉這些偉大科學家一樣出眾，是偉大的人民總統。
5樓 遊客(23.243.x.x): 川普第一屆的時候就被左派瘋狂攻擊說睡懶覺整天打高爾夫，川普的...
- 回復 舉報 [ 13樓 Wuming123 ] 發表於
- 蠟燭兩頭燒，對一個８０歲的老人，其實就是酷刑。作過項目的都知道，如果一個項目的deadline催命，人們可以靠著Pizza,Coffee,三天不睡覺，但是代價是。。
- 回復 舉報 [ 11樓 遊客 (174.7.x.x) ] 發表於
- 周六周日兩天，每天睡足10個小時，幾乎可以在接下來五天工作時間實現達芬奇睡眠法分段睡而精力依然充沛。要點是早上三點起床，四點工作八小時到中午，小睡兩小時，下午3點繼續到11點休息，旁人看來此人幾乎不睡覺
- 回復 舉報 [ 8樓 遊客 (174.7.x.x) ] 發表於
- 所以有些人看起來只睡4個小時，其實他把睡眠時間碎片化了，每隔五，六小時工作再小睡一小時，經過訓練完全可行，需要咖啡，香煙等進行配合效果更好。另外這類人在周六周日補覺非常重要，使人誤以為一周五，六天不睡
- 回復 舉報 [ 7樓 遊客 (174.7.x.x) ] 發表於
- 達芬奇睡眠法，傳說是老達發明，24小時之內分段睡。晚上11點到凌晨3點一定要睡4小時，然後第二天中午12點到2點再睡2小時，接著循環。馬斯克坦言自己就是達芬奇睡眠法實踐者，老川應該也差不離，睡眠時間點不同而已。
- 回復 舉報 [ 5樓 遊客 (23.243.x.x) ] 發表於
- 川普第一屆的時候就被左派瘋狂攻擊說睡懶覺整天打高爾夫，川普的精力和愛因斯坦，台斯拉這些偉大科學家一樣出眾，除了自戀，對俄軟弱外真是偉大的人民總統。