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脂肪是個「可恨」的東西!

作者:風雨人生路  於 2014-6-17 15:55 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有1評論

當你運動不足時,熱量沒有充分地消耗,脂肪會堆積;

當你運動過量時,身體過度勞累,脂肪參與身體免疫系統工作,脂肪會堆積;

當你吃的太多時,熱量收入超過支出,脂肪會堆積;

當你吃的太少時,節食造成瘦體重減少,新陳代謝降低,脂肪會堆積;

當你睡得太多時,熱量代謝少,脂肪會堆積;

當你睡得太少時,激素分泌降低,脂肪分解停止,脂肪會堆積;


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發表評論 評論 (1 個評論)

回復 ChineseInvest88 2014-6-18 01:01
不可恨,長對地方就可人了。

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