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夏日出遊的好幫手-----防晒霜

作者：玉石  於 2011-5-7 02:50 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:流水日記|已有7評論

夏季出遊少不了要帶防晒霜，當你站在琳朗滿目的化妝品的櫃檯邊，如何挑選呢？那一種能達到你想要的效果呢？我時常見到一些朋友出遊回來，紅臉，紅脖子，紅胳膊，問及有無搽防晒霜，回答是搽了，好象用處不大。也有些細心的朋友出遊回來說，太陽是曬夠了，也玩的很痛快，可是回來后，凡能曬著太陽的部位，紅點，黑點和白點慢慢增多，曬太陽的皮膚比不曬太陽的皮膚粗糙，有點象老農的皮膚。這是什麼原因呢？回答是你選的防晒霜不對，或者你使用的方法不恰當。

防晒霜有二個指標來衡量，SPF和PA。SPF是防護中波紫外線（UVB）的指數，以使用前後的最小紅斑量來計算的，是用來防止曬傷的，也就是防止皮膚曬紅，通常防晒霜的SPF有15，30，55，60，或更高。PA是防護長波紫外線（UVA）的指數，以使用前後的皮膚的最小黑變數來計算，是用來防止皮膚晒黑的。防晒霜的PA有+，++，+++，三個等級。

東方人喜愛皮膚白凈，不喜歡被晒黑，有斑點，所以，在亞洲市場上的防晒霜，中高檔以上的，都包含二個指數（SPF和PA）。在歐洲和北美，大多數白人的皮膚慘白，無血色，所以，他們渴望皮膚晒黑，竭色或茶色的皮膚被追棒為健康的皮膚，時尚和有錢度假的標誌。因而，在歐洲和北美市場上，防晒霜只有一個指標，SPF。

防晒霜有防水偏油性的和不防水（oil-free）的兩種，夏季出遊，多易出汗，或湖邊和海邊游泳，所以，一定要選防水偏油性的，否則，一出汗或者一下到水裡，搽的防晒霜就全無蹤影，當然搽了也無用。

通常市場上防晒霜的SPF 15的很多，也基本上可以保護皮膚，免受曬傷。那麼，廠家在測SPF的時候，是搽了多少防晒霜來測量的呢？換算成比較容易做到的方法，相當於搽護膚霜三次且每次量多一些，搽三次且多量的防晒霜才能達到瓶子標籤上的指數，而且，二，三個小時后，要補充再搽，所以，防晒霜的瓶子和罐子都比較大，因為用的量多。如果你不喜歡搽那麼多，你也可以少用一些，但要選防晒指數高的，這樣，搽一次就可以基本達到低防護指數的防護效果。

用了只有含SPF指數的防晒霜后，皮膚不會曬紅，但會慢慢晒黑，而且，因為防晒霜中沒有防護長波紫外線的照射的物質，所以，皮膚細胞會受到一定程度的損傷，會出現皮膚粗糙，黑點，紅點，白點增多等皮膚老化的表現。你也可以留心觀察一下，很多人是趴在躺椅上曬太陽的，這樣可以不曬臉，或者用毛巾遮住臉和頸部曬太陽，很多媽媽們認為寶寶屁股不那麼重要，讓小寶寶趴著曬屁股。

市場上品牌很多，曾對十多種市場上佔有份額較多的中高檔品牌做過比較，相同的防晒指數的產品，法國和日本生產的防晒霜的工藝和舒適指數比較好。當然選什麼樣的品牌這還是要看個人喜好。


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發表評論 評論 (7 個評論)

回復 紅妹子 2011-5-29 05:38
好詳細的介紹，對防晒霜有了認識，其實出遊一般都會帶它們，50的市面買得到的，60的沒見過，孩子們在海邊時都會搽，他爹也搽，我倒不太習慣那個油黏黏的感覺，其實是得防護重要。

還有個問題，大兒四月下旬去海邊度假了，回來臉被海風太陽曬得紅一塊一塊的，耳朵都紅腫伴有顆粒，去藥房買了葯，藥劑師說是曬過敏，他是搽了防晒霜的，其弟卻很正常。對了，他的手那時也吹曬粗糙，至今還沒痊癒，中間一段時間癒合，但他愛乾淨勤洗手，乾燥後手癢一抓，手又開裂了，剛才看了一下還是粗粗的，他會搽手霜，但是有時也會忘記。所以我就說啊，這八九歲孩子的手看上去像老男人的手一樣，真得看醫生了，還真頑固，都一個多月了還沒恢復正常呢。

這會兒經玉石你的介紹，特意問問這問題，謝謝解答下吧。
回復 玉石 2011-6-17 08:57
紅妹子: 好詳細的介紹，對防晒霜有了認識，其實出遊一般都會帶它們，50的市面買得到的，60的沒見過，孩子們在海邊時都會搽，他爹也搽，我倒不太習慣那個油黏黏的感覺，其 ...
有一陣子沒有上網，沒有看見你的回帖，很抱歉這麼遲才回復你。

藥劑師說的對，大兒是光敏性皮炎，要搽抗過敏的藥膏。

你的大兒子皮膚體質和你的二兒子可能不同，有可能大兒象你們中的一個，而二兒象你們中的另外一個。皮膚不同，對陽光的敏感性也不同，所需要的防晒霜也不同，按你所描述的看，他的皮膚比較乾燥，也比較敏感，他可能需要防晒指數高又低致敏的防晒霜，spf50我認為已經足夠。防晒霜應該在出門前搽，而不是在下海前搽，從出門到海邊可能有一段路程，而越是靠海邊，太陽的紫外線輻射越強，一路曬過來就已經造成了皮膚的傷害，只不過當時還沒有反應出來，一般第二天才有反應，如果住在海邊，每一次下海前都要搽，一次漏搽就會出現曬傷和光敏性皮炎，有小紅疹和癢感，對別的孩子可能只有曬傷，而你大兒有可能會二種。光敏性皮炎好后，平常要繼續用低防晒指數的日霜，放學后在戶外活動，接受一些陽光的照射，慢慢地增強皮膚對紫外線的耐受性，使得皮膚對陽光慢慢脫敏。
回復 玉石 2011-6-17 09:09
紅妹子: 好詳細的介紹，對防晒霜有了認識，其實出遊一般都會帶它們，50的市面買得到的，60的沒見過，孩子們在海邊時都會搽，他爹也搽，我倒不太習慣那個油黏黏的感覺，其 ...
大兒可以常常洗手，但要少用或不用香皂和洗手液，只在手特別臟或吃飯前用，洗完后要搽護手霜，最好臨睡前搽一些有些油性的護手霜，這對恢復皮膚健康很有幫助。他的皮膚比較敏感，你要格外關注，要同大兒交待清楚如何注意和如何做。
回復 玉石 2011-6-17 09:19
紅妹子: 好詳細的介紹，對防晒霜有了認識，其實出遊一般都會帶它們，50的市面買得到的，60的沒見過，孩子們在海邊時都會搽，他爹也搽，我倒不太習慣那個油黏黏的感覺，其 ...
這八九歲孩子的手看上去像老男人的手一樣-------如果他的小腿皮膚象魚鱗一樣，那他的手掌會紋路較多，這個看醫生也解決不了，這是他的皮膚性質所決定的。是遺傳你們中的一個皮膚。但手的皮膚乾燥，開裂，經過治療和護理是會好的。
回復 紅妹子 2011-6-17 14:54
玉石: 有一陣子沒有上網，沒有看見你的回帖，很抱歉這麼遲才回復你。

藥劑師說的對，大兒是光敏性皮炎，要搽抗過敏的藥膏。

你的大兒子皮膚體質和你的二兒子可能不同 ...
非常寶貴的護膚經驗，我記下了，說的正是這種當陽長時照射后的：有小紅疹和癢感。大兒回來就是這樣的兩臉，手背到現在還沒好徹底，還在擦醫生開的膏子，慢慢來吧，謝謝玉石不厭其煩的指導。
回復 紅妹子 2011-6-17 14:59
玉石: 大兒可以常常洗手，但要少用或不用香皂和洗手液，只在手特別臟或吃飯前用，洗完后要搽護手霜，最好臨睡前搽一些有些油性的護手霜，這對恢復皮膚健康很有幫助。他 ...
嗯，他讀三年級九月馬上升四年級，正因為他知衛生所以老是洗手，一天頻繁地洗，還督促弟弟洗，不洗還體罰人家，真是苦了小弟了。我告訴他手沒那麼臟，他自我認為越是用洗手液就越洗得乾淨，洗后又沒護理，我一定要多注意下這方面，把玉石的指導講給他，孩子只要聽了是有理有據的他一定會接受。

醫生開的正是一種油性指數高的護手霜，效果還是有用的，睡前擦的，只是次數得加強，多謝了。
回復 紅妹子 2011-6-17 15:03
玉石: 這八九歲孩子的手看上去像老男人的手一樣-------如果他的小腿皮膚象魚鱗一樣，那他的手掌會紋路較多，這個看醫生也解決不了，這是他的皮膚性質所決定的。是遺傳你 ...
如果他的小腿皮膚象魚鱗一樣，那他的手掌會紋路較多，

這個倒沒有這樣，小腿很正常光滑的，就是手背有點糙，我多注意了。

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