倍可親

愛發脾氣的我該如何對孩子實施素質教育

作者:諮詢師  於 2011-7-28 23:53 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:流水日記

愛發脾氣的我該如何對孩子實施素質教育

【困擾疑惑】

咨客,女,三十幾歲,學學歷,國企工作,與丈夫屬於周末夫妻,有個女兒正在上小學。咨客對女兒的要求非常嚴格,達不到要求就嚴厲訓斥,導致孩子學習成績下降。咨客意識到自己的教育方式有問題,不知該如何調整,因而來訪。

 

【案例總結】

     今年三十幾歲的咨客,因丈夫工作的原因,兩個人屬於周末夫妻,平時都是咨客一個人帶著女兒生活。以前的咨客是個興趣愛好廣泛的人,喜歡寫毛筆字、喜歡國畫等等,自從結婚有了孩子之後,所有的興趣愛好都被孩子、工作以及各種瑣碎的家務事所淹沒,完全沒有時間去做自己喜歡的事情。長此以往,咨客的壓力和情緒缺乏宣洩的途徑,只得向孩子發泄。每當孩子的考試成績達不到她的要求,家庭作業因粗心、馬虎犯錯,或者因孩子成績下降被老師請去談話等,都是咨客控制不住情緒向孩子大發雷霆的時候,導致才讀小學的孩子幾乎沒有玩的時間,學習注意力不集中,成績下降。咨客知道很多時候並不完全是孩子的錯,但就是無法控制自己的情緒。另外,讓咨客感到不平衡的是,丈夫每個周末回家都要拿出部分時間去打球,而自己卻要為這個家犧牲自己的全部愛好,這些怨氣也一併都撒到孩子身上。咨客意識到自己的問題,但不知道該如何調整,前來尋求諮詢師的幫助。

 

【諮詢思路】

一、評估:

1.        關於孩子:咨客的女兒已經是小學高年級,成績處於班級的中游,還不穩定,這讓重視分數的咨客非常著急,對孩子的要求愈加嚴格,沒想到適得其反,導致孩子的學習成績下滑,咨客意識到自己的教育方式有問題,但不知該如何彌補;

2.        關於自己:咨客的工作需要經常加班,下班后要照顧孩子,輔導孩子作業,還要做家務,諸多的壓力讓咨客無暇顧及自己的興趣愛好。長期的壓力和勞累不能得以放鬆,導致咨客的情緒處於易激惹的狀態,常常控制不住地對孩子發脾氣,所以咨客需要想辦法挪出時間多去做能使她減壓、放鬆的事情,將積攢下來的不良情緒得以適當的宣洩,既有利於自己的健康,也有利於孩子的教育。

二、干預:

1.        關於孩子:

1)        澄清:咨客剛開始提到孩子的學習問題是她的困擾,諮詢師澄清是成績達不到咨客的要求,還是孩子自己厭學。澄清后發現是咨客用應試教育的標準來要求孩子,而孩子達不到考高分的要求。

2)        改變認知:咨客為了讓孩子考高分,抑制孩子的興趣愛好,除了學習就去上舞蹈課,沒有玩的時間。諮詢師用改變認知的方式,讓咨客認識到小學階段的學習成績與孩子以後是否成功的相關性最小,只要孩子不是班級的最後幾名就可以。咨客的孩子成績排在班級的中游,不用擔心、著急,小學階段最重要的是道德品質和素質教育。現在發展孩子的興趣愛好、培養孩子的多種能力,比讓她考高分更加重要。而高中階段的學習成績非常重要,涉及到上什麼大學,從事什麼工作。

3)        重構:咨客因孩子的考試成績處於班級的中游而焦慮,諮詢師將此重構為她只是應試成績處於中游,小學階段的孩子重要的素質教育,咨客的女兒恰恰興趣愛好廣泛,不厭學,咨客可以通過她的興趣愛好培養她的能力,讓她快樂的長身體、長智慧,對孩子的一生都有益。

4)        具體化:以咨客的孩子愛看動畫片、喜歡養狗為例,讓咨客更加具體的了解如何通過孩子的興趣愛好實施素質教育,培養孩子的能力。

5)        挖掘學習動力:讓孩子多做自己喜歡的事情,充分的放鬆、高興后,才有動力去學習,學習效果才會好;家長陪孩子一起學習,或者讓孩子參加學習小組,大家一起活動,一起學習,容易激起孩子的興趣。

2.        關於自己:

1)        夫妻兩人交替進行減壓。平時,丈夫可以利用下班時間通過打球來放鬆、減壓,這期間咨客就多付出一些。周末丈夫回家后,咨客出去做自己喜歡的事情來減壓,丈夫多為孩子、家庭犧牲一點。

2)        找鐘點工。如果周末兩個人都不能妥協,只有找個鐘點工來做家務或者請住在附近的親屬幫忙照顧孩子。

3)        與同事合作。咨客可以與幾位同事合作,周末把幾個孩子集中到一起,用輪流值班的方式每周安排一位同事留在家照顧孩子們,其餘的家長安排各自的活動,這樣咨客就每周都可以拿出時間來給自己減壓。

 

【案例啟示】

一、對小學階段的孩子來說,重要的是素質教育,要「先成人,后成才」。中國的很多家長會擔心孩子輸在起跑線上,從小就靠考試分數決定孩子是否有出息,因此出現了很多「高分低能」的孩子。實際上,小學階段的孩子最重要的是素質教育,這個階段的孩子興趣愛好廣泛,家長要鼓勵、發展孩子的興趣愛好,通過興趣愛好來訓練他們的某種能力。鍛煉他們的智慧、獨立生活能力,擁有正確的價值觀和快樂的童年等,比考個高分更加重要。素質教育不是一句口號,而是具體的行動。

二、家長自己的負性情緒避免向孩子宣洩。很多父母因為工作壓力大或者夫妻關係緊張等原因,每天都像「定時炸彈」一樣處於易激惹的狀態,只要孩子做一點兒讓他們不順心的事情,就會向孩子大發雷霆,這樣既不利於自己的身心健康,也不利於對孩子的教育。所以,家長先學會處理好自己的情緒,讓自己變為快樂的、平和的人,才能正確的、平和的面對孩子的不良問題。

三、對待孩子要以表揚為主,批評為輔。孩子的很多活動都發生在學校,有時老師的批評會打擊孩子的自尊心和積極性,回到家可能又哭又鬧。作為家長,首先要多表揚、鼓勵孩子,盡量避免批評和指責。其次,如果孩子受老師的批評影響較大,家長可建議老師對這樣的孩子要以表揚為主、批評為輔。

 

【諮詢過程】

主持人:有人的地方就有困惑,有困惑的地方就有《龍王解惑》。觀眾朋友們,大家好!這裡是新亞電視心理諮詢節目《龍王解惑》,我是主持人毛毛。這位是大家非常熟悉的著名心理醫生,張道龍。接下來我們接聽今天的熱線電話,看看有什麼樣的問題在等待張醫生的解答。

1.        張醫生:你好,我是張醫生,請講講你的困擾吧。

2.        咨客:您好,我的困擾是關於孩子的學習問題。我女兒現在上小學高年級,從幼兒園開始才真正回到我身邊,之前都是與她奶奶生活。我女兒在文體方面很有天賦,舞蹈、樂器和球類都很有悟性,進步特別快。上學后我就對她要求非常嚴格,成績都要在95分以上,即便達不到這個分數,我也不能接受她因為粗心、馬虎犯錯誤,否則就會嚴厲的訓斥她。所以,孩子現在很受打擊,成績越來越不好。我現在已經意識到自己的教育方式不得當,但不知道該怎麼做才能彌補過去的錯誤,改善她對學習的態度。

3.        張醫生:讓你困擾的是孩子現在成績不夠好,達不到你的要求?還是因為她厭學?

4.        咨客:是成績達不到要求。她上課的注意力不夠集中,課堂上的聽課效果不好。

5.        張醫生:她自己是個愛學習的孩子嗎?

6.        咨客:挺愛學習的,也能學進去,就是時間分配不好,總是害怕自己犯錯誤 。以前在同齡的孩子中,她算膽子大的,什麼都不怕,我擔心她的安全問題,就限制她做很多事情。而且,只要犯錯誤我就嚴厲訓斥,導致她現在變得膽子特別小,做什麼事情都怕犯錯。

7.        張醫生:她與班級里的同學相比,成績怎麼樣?

8.        咨客:中等,有時還中等偏下。我盯得緊一點成績就好點,一放鬆就滑坡的特別快。

9.        張醫生:她平時有沒有什麼興趣愛好?不學習的時候都做些什麼呢?

10.    咨客:興趣愛好很廣泛,她平時除了學習就是去上課,可能也是因為沒有玩的時間,她總是邊學習邊玩,做事拖拖拉拉的。

11.    張醫生:一般情況下,一個人在小學階段的學習成績與他的一生是否成功的相關性是最小的,只要她不是班級的最後幾名就可以。你的孩子現在是應試成績排在中游,但興趣愛好廣泛,沒有不良習慣,因為沒有玩的時間,導致學習時注意力不能集中,但你剛才提到她喜歡學習,所以現在你不用為她的學習成績感到著急。但小學階段的道德品質和素質教育是非常重要的,比如是否具有正確的價值觀,能否德智體美勞全面發展,是否養成愛讀書、學習的習慣,是否知道孝順父母,是否擁有快樂的童年等等。而高中階段的學習成績很重要,因為影響她上什麼大學,做什麼工作。另外,孩子的很多興趣愛好被你抑制了,玩的時候心裡不踏實,總是得不到放鬆,所以學習的時候很難集中注意力。這個年齡段的孩子都比較愛玩,讓她快樂地長身體、長智力比讓她考個好分數更重要。如果能給她找個學習小組,同齡的孩子一起玩一起學,或者家長和她一起玩,孩子放鬆了、高興了,再學習,效果就會好很多。這樣才能保護孩子的創造性,培養她的思考能力和獨立生活能力,讓她「先成人,后成才」,避免變為「高分低能」的孩子。我這樣講能理解嗎?

12.    咨客:我能理解,能再和講講我具體該怎麼做嗎?

13.    張醫生:首先,培養並發展孩子的興趣愛好。孩子感興趣的活動,大人願意做的話,就陪孩子一起去,如果不願意做,就讓孩子和那些與她有共同愛好的小朋友們去玩。孩子得以充分的放鬆后,剩下的時間就可以好好學習了。如果她喜歡的事情被家長抑制住,不允許她做,就會對什麼都沒有興趣,怎麼能踏踏實實的學習呢?第二,有時孩子一個人學習會感到枯燥、無趣、坐不住,找個學習小組,大家一起學,一起活動,有利於激起她的興趣。你越是每天管教、責備、控制她,她慢慢就會變得越違拗,進入初中就會更加嚴重。

14.    咨客:我該怎麼培養她讀書的興趣呢?

15.    張醫生:你剛才不是提到她愛學習嗎?讓她多讀自己喜歡的書。

16.    咨客:我說的愛學習是指她不厭學,也不是特別愛學。平時因為時間的關係,書讀的特別少,寫完作業也不會主動去看書。

17.    張醫生:她有沒有愛學的科目呢?

18.    咨客:有的。

19.    張醫生:那就多學這個科目,通過讀喜歡的、感興趣的科目的書,培養起愛讀書、愛學習的習慣。做自己喜歡的事情就容易養成一種習慣。如果孩子哪個科目都不喜歡,看到字就煩,或者全家沒有一個人愛讀書,培養孩子愛讀書的習慣就非常困難。對這個年齡段的孩子來說,「身教重於言教」,如果家長每天在看書,從中尋找樂趣,孩子慢慢就會養成這樣的習慣。大人可以通過孩子讀的書、看的電影、網上的某些事件等與她討論,讓她發表自己的看法,或者給她一個命題,讓她通過思考和查資料和你辯論,當然話題都是她感興趣的,慢慢養成她愛讀書、愛查資料的習慣以及思辨的能力,她會越來越聰明。

20.    咨客:有沒有這方面的書籍讓我作為參考?

21.    張醫生:關於應試教育和素質教育的書籍非常多,網上也有很多相關的信息。通過討論關於她感興趣的話題,刺激她變為能夠獨立思考、有創造性的人,對她的一生都有好處。

22.    咨客:我女兒愛看動畫片,只要不提醒她,她就會沒完沒了的看。

23.    張醫生:但是每看完一段可以和她討論,每一集或者每一個故事都是有主題或者寓意,她能看得出來嗎?為什麼主人公要那樣做?這個故事想告訴我們什麼?通過對這類問題的討論形成她愛思考的習慣。

24.    咨客:我在家陪著她可以這樣做,平時我上班就剩她自己在家,做完作業后是她的自由時間,我就不知道她在做什麼了。

25.    張醫生:自由時間她可以做自己喜歡的事情,但做了什麼要寫下來或者等你回家之後告訴你,這樣你就可以與她討論其中的某件事,無論是看電影還是動畫片等等。孩子的習慣都是家長一點點訓練出來的,像我們剛才講的獨立生活能力、勤于思考的能力、有創造性的能力、思辨的能力等,都需要家長積极參与這樣的訓練,遠遠比讓現階段的她考高分、背答案重要。

26.    咨客:還有件事情,我女兒特別想養一隻小狗,現在正好有個朋友要送給我們一隻。但我覺得帶著她生活已經很吃力了,沒有時間再照顧小狗。我就和她說養小狗可以,但前提是她要考在班級的前十名,以後小狗的一切都由她自己打理,我一點兒都不管。張老師,我這樣做是正確的嗎?

27.    張醫生:正確的。一方面是將這件事作為她成績好的獎勵,如果成績下降了還要將小狗抱走作為懲罰;另一方面養一隻小狗需要很多的耐心和精力,除了要用心照顧它吃、喝、睡,還要定時帶它出去遛,照顧小狗的同時培養孩子有愛心和負責任的能力,又讓孩子有了鍛煉身體的機會。

28.    咨客:我擔心她持之以恆是個問題。我和她講過如果堅持不下來,我就立刻把小狗送走。

29.    張醫生:對的。和她講你沒有時間和精力照顧小狗,如果她喜歡就要負責到底,人們往往會因為喜歡某件事而為它做出犧牲。如果給小狗餵食不規律,可能會導致它得胃病,同時還要定期給它洗澡,上網查什麼時間需要注射哪種疫苗,不同階段易得什麼疾病,去哪裡看醫生等等,這些事情都提前告訴她,如果她依然堅持要養,只要不影響學習,就沒有問題,還可以養成她做事情有計劃、多查資料、和獨立動手的習慣。

30.    咨客:我明白了,如果不影響學習,這還是件好事呢。

31.    張醫生:對。前提是她得喜歡,就像我們剛才提到的,她喜歡什麼就讓她做什麼,家長要在她喜歡做的事情里鍛煉她某種能力,長大后才能成為快樂的、有智慧的人。

32.    咨客:還有個問題,關於我女兒做事情的毅力問題。她比較喜歡跳舞,學舞蹈已經六七年了,得到老師的表揚和鼓勵時,就興高采烈,願意繼續去上課;但被老師批評或感到累的時候,回到家就說不學了,再也不去了。

33.    張醫生:這個年齡段的孩子都是願意聽到表揚的,你和老師把她的這個特點說明,建議老師少批評、多表揚、多鼓勵,她就會更努力、更用心的學。一般情況下,老師都會尊重家長的意見。

34.    咨客:我女兒在班級的成績很不穩定,時好時壞,老師覺得她是個聰明的孩子,總想讓她成績更好。只要她成績下降,老師就把我叫到學校進行批評教育。時間長了,我也害怕總被老師叫過去,所以每次回到家我就很生氣,總是控制不住對孩子發脾氣,我知道這樣不對,但我該怎麼控制呢?

35.    張醫生:這樣對孩子的確不好,小學階段的孩子主要還是表揚、鼓勵為主,不能總是責備、批評,容易挫傷她的自尊心,打擊學習的動力。 關於你的情緒控制問題,要看到底是什麼原因,是工作壓力大,還是夫妻關係不和諧,又或者自己的情緒宣洩渠道比較少等其他什麼原因。很多時候,家長對孩子發脾氣不是因為孩子做得不好,而是因為家長把孩子當做情緒宣洩的對象和工具。要想正確的對待孩子的不良問題,需要多做自己喜歡的、能讓自己減壓的事情,讓自己成為快樂的、心平氣和的人。

36.    咨客:我主要是工作時間有問題,經常要加班到晚上八、九點,不能陪孩子做作業,也不能讓她按時吃晚飯。我回到家做飯、吃飯後,最快也要九點多,還要檢查她的作業,很多時候孩子都睡著了,檢查出錯誤,我也得把她叫醒改錯,因為第二天要交作業的,一般這個時候我就會非常生氣,控制不住要發脾氣。另外,我原來是個有愛好的人,但早已經被工作、家務和孩子淹沒了。孩子的父親只有周末回來兩天,還必須要花半天的時間去打乒乓球,對此我非常反感,也很不平衡。他在外地工作,每天晚上下班都可以去打球,偏要利用回來休假的時間打球,而我喜歡寫毛筆字,喜歡國畫,完全沒有時間去練習,他回來什麼都不管,所以,我就把怨氣都撒到孩子身上了。

37.    張醫生:你剛才已經提到了解決方案,首先,和你愛人商量,兩個人交替進行減壓。平時,他每天下班后可以去打球,通過打球來放鬆,緩解壓力,這期間你就多付出一些。周末他回到家后,就輪到你出去做自己喜歡的事情來減壓,他要為孩子、為家庭犧牲一點。像以前一樣的話,你的情緒、壓力沒有宣洩途徑,會影響對孩子的教育。第二,如果周末兩個人都不能妥協,只有找個鐘點工來做家務或者請住在你家附近的親屬幫忙照顧孩子。第三,還可以與幾位同事合作,周末把幾個孩子集中到一起,用值班的方式每周安排一位同事留在家照顧孩子,其餘幾位都去安排各自的活動,這樣你就每周都可以拿出時間來給自己減壓,下周就會有充沛的精力來應對工作和孩子。我這麼講能對你有幫助嗎?

38.    咨客:非常有幫助,謝謝您!

39.    張醫生:不客氣!再見!

 

心理醫生:張道龍

撰稿、編輯:姚立華

 


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