清炒芥蘭菜
材料:芥蘭菜一磅,姜數片,蒜茸一湯匙,鹽半茶匙,糖一茶匙,廚用玫瑰露酒(其它酒也行)一湯匙,油一湯匙半,開水一公升,淺色醬油(生抽)半茶匙加半茶匙的水與小半茶匙的生粉(薯粉或玉米粉)調好。
做法:
1)用刀把洗乾淨的菜粗梗分開。
2)先把炒鍋燒熱,從鍋的旁邊圍圈地放進半湯匙的油,使得鍋子表面潤滑。
3)放薑片在熱油中煎五秒後放小半匙的鹽,然後放進菜梗煸炒十秒、此時把酒放入,同時也放進剩餘的菜再炒十秒。把剛燒開的水淋到菜的上面,馬上把蓋子蓋上。等約二十秒。此時菜應七八成熟了。
4)蓋子打開,把水連菜倒進漏勺,鍋子洗凈擦乾回爐。(這道工序稱為煸菜)
5)往已燒熱的鍋里放進一湯匙油,放進蒜茸,小半匙鹽,五秒后把已去水的菜放進加入糖煸炒十秒。最後把已調好的醬油、水和生粉放入炒幾下就----
可以吃啦!
這種做法是專業用的,北美的廚師大部分是半路出家,師傅不懂,懂也不教,徒弟又如何得知其中。所謂一代不如一代。希望有職業廚師在此偷窺,回去練習。使得你我上館子時也可享受一下,吃有所值。
昨天答應龍老師寫一段炒青菜,現在把幾年前寫的重貼。