倍可親

你家的床單被罩枕頭套多長時間洗一次?

作者:HappyUSANA  於 2012-4-25 11:54 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

通用分類:健康生活|已有27評論

關鍵詞:床單, 枕頭, 微生物學, matter, status

你家的床單被罩枕頭套多長時間洗一次?

不管你的婚姻狀態如何,晚上睡覺時在你床上可不只你一個,即使你是單身!No matter your relationship status, you never go to bed alone. 我可不開玩笑,這是紐約大學Langone Medical Center 蘭岡醫學中心臨床微生物學和免疫學主任Philip M. Tierno Jr 說的。
不信?



因為還有許多入侵者!

美國人多久洗一次床單被罩枕頭套?
有一星期一次,兩三星期,一個月或更長時間洗一次的,年輕人不在乎,可能也比較懶,不洗的時間更長。

應該多久洗一次床單被罩枕頭套?
一星期洗一次床單枕頭套,這樣可以清除一周來的「小碎片」。同時,及時吸進鼻子里也安全(據說一生中睡覺時能吸進幾十隻蟲子,其它的舊布吉其數了)

 「小碎片」
皮膚細胞是蟎蟲的好食物,被褥相關最大的問題之一隨著它們的糞便積起來的,同時也有動物毛髮,皮屑(Xie、Xue還是Xiao? 別查字典),真菌黴菌真菌孢子人體分泌物和細菌灰塵,棉絨,纖維,微粒,昆蟲花粉,泥土,沙子和化妝品,再加上出汗。瓦碴碴,如果用一個微型攝像機將它們全部拍下來,一定令你目瞪口呆,難以置信,甚至害怕!

對健康有危害嗎?
主要威脅呼吸道而不是傳染源如果你有過敏症或哮喘可能會加劇如果你不過敏由於你不斷面臨這些挑戰,很可能你會過敏或呼吸道有問題

有理想的清洗方法嗎?
用 華氏130-150 度或攝氏54-66度的熱水洗,然後烘乾殺菌它實際上破壞很多蟎蟲的營養物質,同時殺死塵蟎利用漂白劑能提供額外的保護,冷水漂白漂白劑使用的是過氧化氫,所以殺菌

每周一次,熱水, 我就安全了嗎?
NO! 為了保護床墊,用一個不透水的床罩(一直鋪著,不是現在常見的白天鋪晚上不鋪的那種)或者
防滲褥子床墊通過重力收集「碎片」,最終吸收其內部,如果沒有這種不透水的床罩,你家的床墊就是一個「動物園和植物園」! 
通常哮喘和過敏使用柔韌的乙烯基塑料床罩。被子也應該用被套(這個我們國人做的比較好)如果你床墊上鋪防滲褥子或床罩您的床墊就不會傷害你了。
以上編譯自 

Quick Cures/Quack Cures: When to Clean the Sheets http://finance.yahoo.com/news/quick-cures-quack-cures--when-to-clean-the-sheets.html 
後記:
1:據說,減少蟎蟲的一個辦法就是白天不疊被子。如果你家小孩或老公不愛疊被子,這是一個好借口。這個以前網上和讀者文摘上講過;
2:現在有一些高科技產品,例如白竹碳+負離子+遠紅外輻射的床上用品,價格1000到5000美金的都有。


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發表評論 評論 (27 個評論)

回復 566 2012-4-25 11:58
sf
回復 嘻哈:) 2012-4-25 12:01
我們的床單被罩枕頭套每月洗一次。
回復 ahsungzee 2012-4-25 12:56
二個星期洗一次。
回復 香林坐久 2012-4-25 14:36
床墊可以用便攜紫外儀消毒。這種比較安全也挺方便的。
小孩有哮喘,床單可以換,床墊就比較麻煩。
回復 浪跡天涯 2012-4-25 16:01
別人可能不相信,反正我信了。
回復 往事並不如煙 2012-4-25 19:41
俺幾乎是一星期洗一次, 有時懶兩星期, 但我從不願疊被子,就是不願意''捂''.透氣最好!  
回復 tsueict 2012-4-25 19:54
Agree all, and:
1. Wash any materials that contact our skins more often (than weekly if you have time) and rinse TWICE, epecial from Spring to Autumn.
2. Don't fold, just turn our 被子 over after we wake up.
3. Use less sets to turnover and retire them shorter than usually do.
回復 bluemei 2012-4-25 20:12
每周洗一次。
回復 liuxiaoyu 2012-4-25 22:29
香林坐久: 床墊可以用便攜紫外儀消毒。這種比較安全也挺方便的。
小孩有哮喘,床單可以換,床墊就比較麻煩。
[img]http://www.robospark.com/img/Product/bk-200%20white%2 ...
這個好!!
回復 瀟湘妃 2012-4-26 00:20
一個星期洗一次。
回復 我們的元首 2012-4-26 03:22
我床單下面鋪的是牛皮,怎麼消毒?
回復 HappyUSANA 2012-4-26 13:08
我們的元首: 我床單下面鋪的是牛皮,怎麼消毒?
前面網友說了,便攜紫外儀。 估計牛皮不透氣阿
回復 HappyUSANA 2012-4-26 13:08
浪跡天涯: 別人可能不相信,反正我信了。
  
回復 HappyUSANA 2012-4-26 13:08
往事並不如煙: 俺幾乎是一星期洗一次, 有時懶兩星期, 但我從不願疊被子,就是不願意''捂''.透氣最好!   
回復 HappyUSANA 2012-4-26 13:08
tsueict: Agree all, and:
1. Wash any materials that contact our skins more often (than weekly if you have time) and rinse TWICE, epecial from Spring to Autumn. ...
Agree
回復 HappyUSANA 2012-4-26 13:09
bluemei: 每周洗一次。
很勤快啊
回復 HappyUSANA 2012-4-26 13:09
瀟湘妃: 一個星期洗一次。
很勤快啊
回復 HappyUSANA 2012-4-26 13:10
566: sf
多長時間洗一次阿
回復 566 2012-4-26 16:43
HappyUSANA: 多長時間洗一次阿
那要看LD什麼時候高興啦!
回復 bluemei 2012-4-26 17:02
HappyUSANA: 很勤快啊
習慣了。
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