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在家隔離如何抵禦感冒咳嗽或疑似新冠肺炎?

作者:kylelong  於 2020-2-13 11:36 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:科普知識|通用分類:熱點雜談|已有1評論

冬季的呼吸道感染,分為細菌、病毒、支原體等,以前兩種為主。最近流行的新型冠狀病毒感染,引發的肺炎咳嗽以及呼吸重症,也就是一種變異病毒導致,但很多癥狀類似感冒,容易混淆、誤診。

2020年新型冠狀病毒肺炎時期,很多人只能宅在家裡。萬一遇到身體感覺不適,怎麼辦?

博士龍健康管理中心,推出在家抵禦肺炎咳嗽的幾條措施:


1,首先查體溫,37.3以下,暫時沒事;但不代表永遠沒事;

2,如果有打噴嚏、流鼻涕、咽喉痛、咽干、咳嗽、有或沒有痰,近期也的確遭遇風寒,受涼,基本確定是感冒,可能是細菌或病毒引起,或者二者都有,也可能已經有輕度肺炎;

3,如果是細菌引起,用藥就是感冒沖劑,或者阿莫西林(抗生素),以及頭孢類抗生素;當然,去醫院輸液效果快;如果是病毒引起,中藥有蒲地藍消炎口服液、蓮花清瘟膠囊;西藥就需要用抗病毒藥;如果炎症比較重,就需要干擾素、利巴韋林、炎琥寧等;如果是支原體或衣原體感染,就需要用阿奇黴素、羅紅黴素等紅黴素類抗菌素;如果自己無法確定,就幾種一起服用;具體方法:這幾類葯可以一先一后服用;注意:維生素C是最基本的必須用藥。

4,食療方面,如果有比較嚴重的感冒癥狀,比如全身無力、酸痛、頭暈、食慾減退等,建議可以多喝水,吃一點好的蛋白質,不建議太多的碳水、辛辣、油膩、甜點和垃圾食品;抗生素至少服用三天;如還未有改善的話,建議到醫院進一步診斷和治療;

5,在病情比較輕微,去醫院比較不太方便的情況下,可以諮詢加拿大註冊健康管理師(博士龍),採用高品質的功效營養素,以及簡單食療方法和健康管理措施:

營養品:大蒜精華液、葡萄籽精華、維生素C、類黃酮、槲皮素、複合維生素B、複合鈣鎂、薑黃素、蘆薈、健肺寶、輔酶Q10、海豹油、益生菌、益生菌原漿、牛至油、牛樟芝、蝦青素等;

視體質不同的各種民間食療:檸檬水、冰糖燉梨、羅漢果、菊花茶、醋煎雞蛋、大蒜、大蒜水、生薑、薑糖茶、酸奶等;還有百草梨膏糖;

6,如果有咳嗽比較嚴重,還有氣急、胸痛,高燒,查體溫37.3以上,可能就是重感冒,也可能是新型冠狀病毒感染引發肺炎(尤其是呼吸困難),需要及時去醫院用抗生素、干擾素,或其它處理措施;

目前醫院對於重感冒有不錯的治療方法,但對於新型冠狀病毒沒有任何辦法,只能依靠自身免疫力。

7,重複一次,提高免疫力的高品質營養品清單:

大蒜精華液、葡萄籽精華、維生素C、類黃酮、槲皮素、複合維生素B、複合鈣鎂、薑黃素、蘆薈膠囊、健肺寶、輔酶Q10、海豹油、益生菌、益生菌原漿、牛至油、牛樟芝、蝦青素等。

划重點:升高體內維生素C和D的水平,能夠預防流感的產生,或減少流感產生的風險!!!





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發表評論 評論 (1 個評論)

回復 城市達人 2020-3-31 20:37
回過頭看您的文章,更有些收穫。

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