倍可親

營養品中最常見的有健康風險的添加劑

作者:kylelong  於 2019-3-31 20:36 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:養生保健|通用分類:健康生活|已有1評論

 

 

麥芽(糖)糊精(maltodextrin):麥芽糊精是蔗糖血糖指數的兩倍;可能對你腸道細菌有負面影響;主要是由轉基因(GMO)玉米生產的玉米澱粉製成;可能會引起過敏反應或者是產生副作用;

 

玉米澱粉(corn starch):主要是由轉基因(GMO)玉米生產的;

 

玉米糖漿(corn syrup):主要是由轉基因(GMO)玉米生產的;

 

土豆澱粉(potato starch):工業生產中,可能會添加明礬(alum)等添加劑;

 

預膠化澱粉(預糊化澱粉,可壓性澱粉,pregelatinized Starch):主要是用作直接壓片的黏合劑、崩解劑、增稠劑;主要是由轉基因(GMO)玉米生產的;

 

米糊(rice starch,rice flour):來自大米加工產物,可能含有超標的砷(砒霜);大米中的砷濃度是玉米和小麥的10倍,是黃瓜和西紅柿的30倍,是大豆的100倍;

 

EDTA(二鈉)(EDTA disodium):具有一定的細胞毒性和弱基因毒性,致癌風險;

 

二氧化鈦(titanium dioxide):具有一定的細胞毒性和弱基因毒性,致癌風險;尤其是納米級的二氧化鈦;

 

苯甲酸鈉(sodium benzoate):對人體肝臟產生危害,甚至致癌;在人體腸道的酸環境下可轉化為毒性較強的苯甲酸;

 

山梨酸鉀(potassium sorbate):會損害白血細胞;具有遺傳毒性,意味著會損害遺傳信息,導致基因突變,甚至癌症;

 

大豆油(Soybean oil):主要是由轉基因(GMO)大豆生產的;

 

檸檬酸(鈉,鉀):長期食用含檸檬酸的產品,可能導致低鈣血症;

 

阿斯巴甜(Aspartame、APM),又稱代糖(食品添加劑國際編碼:E951),人工甜味劑,可能導致葡萄糖耐受不良和糖尿病;苯丙酮尿症患者就不適合食用,因為阿斯巴甜中含有苯丙胺酸,而苯丙酮尿症患者無法正常代謝苯丙胺酸,有導致智能不足的危險。有醫生建議,懷孕的婦女最好不要食用阿斯巴甜。另外,曾有一些報告指出,有些人可能患有阿斯巴甜不耐症,食用阿斯巴甜製品後會有頭痛、抽搐、噁心或是過敏反應的癥狀出現;

 

三氯蔗糖(TGS,俗稱蔗糖素,sucralose),會導致腸道內的有益菌大大減少;會影響到癌症或心臟疾病的藥物吸收;烘烤含有三氯蔗糖的食品,會釋放一種叫氯丙醇的有毒物質;可能會導致胰島素和血糖水平產生變化,而且還有可能患上其他類似的腸道疾病,甚至會改變基因;

 

木糖醇(Xylitol,即戊五醇),糖尿病患者不能吃太多木糖醇,否則可能導致血糖升高。而且木糖醇吃得過多,血中甘油三酯升高,引起冠狀動脈粥樣硬化,因此糖尿病人不宜多食木糖醇。木糖醇不會被胃裡的酶分解,直接進入腸道,吃多了對胃腸有一定刺激,可能引起腹部不適、脹氣、腸鳴。由於木糖醇在腸道內吸收率不到20%,容易在腸壁積累,易造成腹瀉。

 


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發表評論 評論 (1 個評論)

回復 qxw66 2019-4-1 02:13
人工越加工,食品越有害。。。所有營養品逃不出這個範疇

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