防晒霜防癌還是致癌

◆暴晒太陽是皮膚癌的元兇，把皮膚晒成古銅色存在巨大風險

◆日光浴床、太陽燈等也有紫外線輻射，同樣可誘發皮膚癌

◆防晒霜的化學成分比較安全，塗抹皮膚不會中毒或者致癌

曬太陽能令人體合成必需的維生素D，但也增加了皮膚癌的風險，權衡利弊是否健康？防晒霜能預防皮膚癌，還是會致癌？醫學專家為你一一解答。

1，防晒霜所含的防晒成分二氧化鈦、氧化鋅納米顆粒成分會被皮膚吸收，與太陽的紫外光相互作用後會損傷細胞而致癌；

2，防晒霜還會引起骨質疏鬆、佝僂病等維生素D缺乏症。

這兩個結論，是條件致癌因子，也就是說，在某種條件下，防晒霜的確具有致癌風險。

每年在全球範圍內生產數百萬噸的二氧化鈦。它為產品增加了白度和亮度，並且幫助它們抵制變色。二氧化鈦也反射紫外線（UV），這就是為什麼它經常用作防晒劑的成分。

大多數二氧化鈦（接近70％）被用作塗料中的顏料，但它也被添加到化妝品，牙膏，藥品，營養品、紙張和食品中。

二氧化鈦通常被認為是一種相對惰性，安全的材料，但越來越多的產品現在使用二氧化鈦納米粒子，這可能會改變一切。

納米粒子的尺寸超微，使它們能夠很容易地穿透你的皮膚，到達下面的血管和你的血液。

有證據表明，一些納米粒子可能會在您的大腦中誘發毒性作用並導致神經損傷。二氧化鈦納米顆粒可能導致神經功能障礙，遺傳性疾病，並可能導致癌症。

國際癌症研究機構（IARC）將二氧化鈦歸類為2B類致癌物，這意味著它「可能對人類致癌」。這是基於動物研究顯示吸入高濃度的二氧化鈦粉塵可能導致肺癌。

美國專家稱，低脂（低膽固醇）飲食 + 塗防晒霜 = 健康大災難

Stephanie Seneff 博士是美國麻省大學的高級研究員，她發表了很多具有開拓性的文章，其中她所提出的觀點受到了西方科學界的高度重視。她指出，低脂（低膽固醇）飲食，同時避免陽光照射（塗防晒產品）是人類健康的一大災難。

美國人（包括兒童）肥胖、糖尿病、癌症、自身免疫病、抑鬱、哮喘、過敏、多動症和自閉症等，所有這些疾病恰好是在美國人低脂飲食和塗防晒產品幾十年以後大量發生的。因此，Seneff博士認為，這些疾病的產生與缺乏脂肪和維他命D具有直接的關係。

低脂飲食會導致機體缺乏脂肪和膽固醇，塗防晒霜阻止機體產生維他命D。這幾項營養物質是人類能夠生存、延續的根本，缺乏其中的任何一項都會引發機體產生各種疾病，這些疾病不僅僅發生在成年人身上，對所有年齡組的人都是如此，甚至包括未出生的嬰兒。

通過大量的研究和分析，Seneff博士在她的文章中對她所提出的這一結論進行了詳細的論述。以下是她眾多論述中的一部分：

自從上一世紀70年代以來，防晒產品在美國的銷量增加了30倍，與此同時，死於黑色素瘤的美國人也增加了30倍，就連生產防晒產品行業的高管人員也不得不承認，到目前為止，還沒有證據證明防晒霜能夠預防皮膚癌。預防皮膚癌的結論完全出於推測，即紫外線能導致皮膚癌，而防晒霜能夠抵抗紫外線，所以防晒霜能夠預防皮膚癌（這樣簡單的推理完全違背了大自然和人體之間相互協調的規律）。

防晒霜阻止了紫外線的同時，也阻止了機體產生黑色素和維他命D，黑色素保護皮膚不被曬傷，同時機體還會繼續產生維他命D。阻止維他命D的產生就阻止了機體抗病、抗癌以及其它的生命功能，大自然在傷害人體的同時產生大量的保護物質來阻止這種傷害，對於大自然的這種平衡效應，人為的方式是無法比擬的。

人體大腦的主要成分是脂肪。儘管只佔全身重量的2%，但大腦中所含的膽固醇卻佔全身膽固醇的25%。母乳中含有大量的脂肪（占乳汁總能量的55%）、膽固醇和維他命D，其目的就是滿足嬰兒迅速發育的大腦和神經系統（維他命D在大腦的發育過程中起到了非常重要的作用）。

髓磷脂是包裹在大腦神經細胞外層的物質，它就像電線外層的絕緣體一樣，保護神經細胞不受外界的損傷，同時負責細胞之間的信息傳遞。髓磷脂層越厚、越長，神經組織就越健康，信息傳遞的就越快、越準確。而髓磷脂的主要成分就是脂肪和膽固醇（占髓磷脂乾重的70—85%），也是膽固醇含量最高的組織。

如果髓磷脂層的厚度不夠，大腦就不能正確的進行信息傳遞，特別不能處理來自於眼睛和耳朵的信息，體現在臨床上就是自閉症，或亞斯伯格症候群（輕度自閉症）。懷孕和哺乳期間，如果媽媽持續低脂飲食和避免陽光照射（塗防晒霜或避免戶外活動）將會影響孩子的大腦和髓磷脂的發育，產生包括自閉症在內的大腦、神經系統性疾病。

大腦在發育的過程中會同時產生兩種類型的細胞，一種能夠進行正常的信息傳遞，另一種則不能。如果不去除後者細胞，身體的信息傳遞系統就會出現不正常，導致精神和行為上的異常。膽固醇和維他命D能夠讓那些正常的細胞進行繁殖，讓那些不正常的細胞進行自殺性死亡。研究發現，患自閉症的孩子其體內缺乏自我清除那些非正常細胞的能力，並發現他們具有低水平的膽固醇和維他命D。

對於成年人來講，低脂飲食可導致大腦缺乏脂肪和膽固醇。因為，低脂飲食的人一定是高碳水化合物（穀類、澱粉、糖）飲食以滿足機體的能量需求。過多的碳水化合物導致機體分泌過多的胰島素，而過多的胰島素一方面增加（或增大）脂肪細胞，另一方面又阻止脂肪從脂肪細胞中釋放出來，因而機體無法為大腦提供足夠的脂肪。缺乏脂肪/膽固醇會損傷大腦，導致記憶力下降、認知能力低下、抑鬱、暴力、自殺和老年痴獃。另外，過多的胰島素還會導致機體產生肥胖、2型糖尿病和心血管疾病。

維他命D具有多種生命功能，其中研究最多的是它的抗癌性，它可抵抗多種癌症，包括乳腺癌、前列腺癌、子宮癌、胰腺癌以及其它癌症。研究表明，多陽光地區經常曬太陽的人乳腺癌的發病率與少陽光地區相比較減少了65%；一項4年的研究表明，那些每天補充1100IU維他命D3的人患各種癌症的風險與沒有補充的人相比減少了77%。
 
因此，高脂飲食，多做戶外活動（多曬太陽）是保持身體健康的生活方式，對於懷孕和哺乳期的女性來講尤為重要，它關係到胎兒和嬰兒能否正常發育的關鍵所在。

值得注意的是，脂肪的質量是不一樣的，氫化油、酥油、精製植物油是破壞身體健康的食品，購買食品時要注意看成分說明，很多加工的食品都含有這些劣質油的成分。挑選那些天然飼養的動物食品，包括豬油、牛油、羊油、雞蛋、奶油；橄欖油、椰子油、堅果和種子都是非常好的植物油來源。

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