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涼拌黑木耳

作者：kylelong 於 2013-9-5 10:08 發表於最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:飲食健康|通用分類:私房小菜|已有18評論

涼拌黑木耳

黑木耳用熱水發開，洗凈，略切小塊（不切也行）；用開水過一下，瀝干。

放入香菜、生薑、蒜蓉、蔥花、橄欖油、麻辣油、香麻油、紫菜末、雞粉、少許生抽

主餐一：番茄雞蛋、涼拌黑木耳、紅油竹筍、洋蔥紅酒

主餐二：雞蛋香菜面、涼拌黑木耳、紅油竹筍、朝天椒

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https://big5.backchina.com/blog/250647/article-74414.html

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發表評論評論 (18 個評論)

回復老也不成熟 2013-9-5 19:06: 漂亮。看著就有食慾

回復 kylelong 2013-9-5 19:27: 老也不成熟: 漂亮。看著就有食慾

回復小百合嗎 2013-9-7 06:43: 洋蔥紅酒是用洋蔥釀的嗎？

回復青貝殼 2013-9-7 12:37: 很會過小日子哦。

回復青貝殼 2013-9-7 12:38: 小百合嗎: 洋蔥紅酒是用洋蔥釀的嗎？
當然不是，據說洋蔥浸紅酒有提高免疫能力的效用。

回復青貝殼 2013-9-7 12:42: 居然敢吃朝天椒？我去年試著將一小個朝天椒放入嘴中，咬了幾下吞了下去，心想我平時喜歡吃點小辣，這朝天椒再怎麼辣我總能對付，沒料到我過於自信，一下氣都憋住了，然後立刻喝水解辣。

回復 kylelong 2013-9-7 23:40: 小百合嗎: 洋蔥紅酒是用洋蔥釀的嗎？
洋蔥切片，放入紅酒中，置冰箱一周，即可飲用。這個要比單獨吃洋蔥或喝紅酒，抗氧化和消除自由基，更加有效。

回復 kylelong 2013-9-7 23:40: 青貝殼: 很會過小日子哦。
周末魚塊

回復 kylelong 2013-9-7 23:41: 青貝殼: 居然敢吃朝天椒？我去年試著將一小個朝天椒放入嘴中，咬了幾下吞了下去，心想我平時喜歡吃點小辣，這朝天椒再怎麼辣我總能對付，沒料到我過於自信，一下氣都憋住 ...
少量

回復小百合嗎 2013-9-8 05:59: 青貝殼: 當然不是，據說洋蔥浸紅酒有提高免疫能力的效用。
真的嗎？
能說說怎麼配製嗎？謝謝先！

回復小百合嗎 2013-9-8 06:03: kylelong: 洋蔥切片，放入紅酒中，置冰箱一周，即可飲用。這個要比單獨吃洋蔥或喝紅酒，抗氧化和消除自由基，更加有效。 ...
您能告訴我具體的量是多少嗎？
放冰箱里酒要密封嗎？
我很想試試看

回復 kylelong 2013-9-8 06:48: 小百合嗎: 您能告訴我具體的量是多少嗎？
放冰箱里酒要密封嗎？
我很想試試看
沒有量的要求。一般來講，一個瓶子半個洋蔥。如果自己喜歡這個味，可以多放。酒是一定要密封的，否則，紅酒氧化了，失去功效。

回復小百合嗎 2013-9-8 17:04: kylelong: 沒有量的要求。一般來講，一個瓶子半個洋蔥。如果自己喜歡這個味，可以多放。酒是一定要密封的，否則，紅酒氧化了，失去功效。 ...
謝謝！

回復 kylelong 2013-9-8 20:05: 小百合嗎: 謝謝！
http://big5.backchina.com/blog/259453/article-44960.html

回復葉慧秀 2013-9-10 10:24: 你吃這麼多也不胖哈!

回復 kylelong 2013-9-10 22:21: 葉慧秀: 你吃這麼多也不胖哈!
不是一頓哦！不過，控制體重，的確是一件不容易的事情，但對身體有好處。

回復雞毛滿地 2013-10-22 05:23: 這一頓很健康

回復 kylelong 2013-10-22 05:40: 雞毛滿地: 這一頓很健康
祝你開心

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