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中式西餐：用料不簡單

作者：kylelong  於 2013-8-8 06:34 發表於 最熱鬧的華人社交網路--貝殼村

作者分類:飲食健康|通用分類:私房小菜|已有12評論




1，澱粉類主食：甜麥圈、麥片、燕麥、小麥粉、鼠尾草種子（Chia）、黑芝麻、白芝麻、南瓜子、藍莓、葡萄（提子）、枸杞、馬卡粉（maca powder）、卡姆果（camu camu）、椰粉、腰果。加一碗豆漿，微波爐加熱1分鐘。

2，蔬菜沙拉：生菜+黃瓜。調料：蛋黃醬、海鮮沙拉醬、義大利沙拉醬、蒜末、橄欖油、香麻油、杏仁油、蚝油、雞精。

口感：不錯！相當不錯！



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發表評論 評論 (12 個評論)

回復 箐葦 2013-8-8 07:54
有的人常吃蔬菜和多吃蔬菜，但是，他的血脂還是很高，心臟還是不好，你知道是為什麼嗎??
回復 kylelong 2013-8-8 08:32
箐葦: 有的人常吃蔬菜和多吃蔬菜，但是，他的血脂還是很高，心臟還是不好，你知道是為什麼嗎??
本身體質有問題吧？比如遺傳性的疾病。高血壓和冠心病，具有一定的遺傳性。
回復 kylelong 2013-8-8 08:33
箐葦: 有的人常吃蔬菜和多吃蔬菜，但是，他的血脂還是很高，心臟還是不好，你知道是為什麼嗎??
高脂血症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關，是由於單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由於環境因素（飲食、營養、藥物）和通過未知的機制而致。繼發性多發生於代謝性紊亂疾病（糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進），或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。
回復 箐葦 2013-8-8 09:09
kylelong: 本身體質有問題吧？比如遺傳性的疾病。高血壓和冠心病，具有一定的遺傳性。
沒有一點你說的這種關係的
回復 箐葦 2013-8-8 09:12
kylelong: 高脂血症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性和遺傳有關，是由於單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由於環 ...
  
也有點道理的。你是從西醫理論上去解釋的。

如果你是中醫內行，你就能回答我的問題了。
回復 kylelong 2013-8-8 09:35
箐葦:   
也有點道理的。你是從西醫理論上去解釋的。

如果你是中醫內行，你就能回答我的問題了。
對中醫不是很懂。不過，一般也是將肝腎的問題，所謂陰虛之類的。
回復 箐葦 2013-8-8 09:43
kylelong: 對中醫不是很懂。不過，一般也是將肝腎的問題，所謂陰虛之類的。
從飲食材料上去分析才是最關鍵的
因為，中醫的宗旨是天人合一。自然食材是和人的生理有不可分割的關係的。
回復 kylelong 2013-8-8 11:06
箐葦: 從飲食材料上去分析才是最關鍵的
因為，中醫的宗旨是天人合一。自然食材是和人的生理有不可分割的關係的。   ...
   qqq
回復 箐葦 2013-8-8 11:18
kylelong:    qqq
雞同鴨講，有味道嗎??
  
回復 kylelong 2013-8-8 12:17
箐葦: 雞同鴨講，有味道嗎??
   
可以一起飛
回復 劉小雨 2013-8-8 22:46
  
回復 箐葦 2013-8-9 06:02
kylelong: 可以一起飛
太陽西邊出

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