冬季皮膚乾燥，內關節部位癢

病情：

有的人到了冬季，總出現活動關節部位（比如手腕部、腳腕部等處）痒痒，用蛇膏軟膏沒用；天天洗澡也沒用。白晝工作時，覺得不明顯，夜晚睡覺時，就比較嚴重。還有，內服維生素、外用軟膏，效果都不是太顯著。

        醫生解答：

初步診斷為：乏脂性皮炎的可能性較大。該疾病好發於冬季，因為冬天天氣乾燥，皮膚本身缺少油脂，皮膚缺少水份，變得無光澤，表皮薄而脆，細碎皺紋多，皮膚表面產生細小乾燥皮屑，堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通暢；嚴重者可在皮膚上生出許多細小疙瘩；再加上天天洗澡，皮膚內水分喪失過多，或許過度地泡澡而招致皮膚瘙癢。

瘙癢的部位，其實是四肢，和關節沒有多大關係。四肢的皮脂腺本來分泌皮脂就要少些，而且又是手容易抓到的部位，結果是越抓越癢。

建議：不要經常洗澡，因為洗澡會使皮膚喪失更多地水分；避免過度使用肥皂、沐浴露等鹼性物品；每次洗澡地時間盡量掌握在15分鐘。在洗完澡后，能夠外塗保濕霜，或者用橄欖油或甘油或無刺激地潤體霜塗身體。因為此時皮膚地血管擴張地比較大，吸收地效果比較好。同時，口服抗過敏葯，比方西替利嗪片，瘙癢明顯時，能夠外塗爐甘石洗劑，效果比較好。

此外，口服氯雷她定、皿治林、腦益嗪等抗組胺葯，加21金維他，外用尿素霜聯合尤卓爾等，能夠有明顯地效果；不要應用激素類藥膏，可用冰黃膚樂軟膏止癢。盡量少用手抓；避免過於勞累；保持優秀地睡眠，減少毛絨、腈綸等化纖製品的接觸；貼身衣物，要穿白色柔軟純棉的。

忌口：減少魚蝦螃蟹、海鮮、羊肉、牛肉、茭白、筍乾、酒、甲魚、泥鰍、辛辣的食物。多吃維生素C或E。

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