17歲國羽運動員不幸猝死，普通人健身也需警惕...
來源：倍可親(backchina.com)第二名中國17歲天才運動員猝死，現場延誤兩分鐘黃金救治時間？
繼青運會17歲游泳冠軍慶文怡猝死後，中國第二位17歲的傑出運動員，在賽場上暈倒后猝死。
6月30日，中國國家青年羽毛球隊運動員張志傑，在印度尼西亞參加亞洲青年羽毛球錦標賽團體賽小組賽最後一場，對陣日本隊的比賽時，在場上突然暈倒。經賽事組委會醫療部門和當地醫院搶救無效，於當地時間6月30日23點20分去世。
教練立即上前查看，但是此時卻不見醫生蹤影。
在等待了近半分鐘后，現場的醫療團隊才姍姍來遲，賽事醫生和醫療小組對他實施搶救。在張暈倒兩分鐘后才被救護車送往醫院。
不少國內外球迷在評論區表示，這種突然的跌倒和抽搐可能是急性心源性猝死，醫生的速度太慢了，浪費了寶貴的一分鐘，並質疑他們是否掌握了像心肺復甦類似的急救常識。
7月1日，亞洲羽毛球聯合會及印尼羽協發布公告：「世界羽壇失去了一位天才選手。」
在得知噩耗后，張志傑家人悲痛欲絕，姐姐發文：「他才17歲，場上倒地后經過漫長的等待醫護人員才趕到，你說第一時間就進行救治，說當地醫療條件太差，叫我如何接受。」對當地的救治表達了不滿。
浙大二院急診科盧驍醫生 質疑說：「看了運動員倒地的視頻，無比心疼。說一下我作為急診科醫生看到運動員倒地的想法：這麼年輕的運動員猝死，猝死前有明顯抽搐，從我的角度來說患者可能惡性心律失常可能性很大。
那麼急救的關鍵就是醫療人員或者旁人第一時間判斷情況，並且現場心肺復甦，拿到AED並且除顫，而不是把患者放到擔架上就走， 患者可以邊復甦邊送到醫院急救，甚至進行ecmo（一種人工生命支持系統），還是有不小的概率能夠搶救回來。
報道說是兩分鐘內被送往醫院，但是不知道現場急救了沒有（視頻里沒看到）；現場的急救對患者的生存和後面的腦復甦（是不是醒得過來）至關重要。
我從視頻看到的角度來講，印尼方面在體育賽事現場保障方面是沒有做到位（現場進去的不知道是專業醫務人員還是賽場的志願者），醫療保障準備可能存在不足， 可能賽場做了一些工作我們沒有看到或者知道；記得上個月和印尼的急診科專家交流，他們的急救水平確實也沒有我們國內一線城市高。
醫療保障對於大型體育賽事是非常重要的，我也參與了好幾次大型賽事的醫療保障，會制訂很多方案包括應急的處理流程。當然，我還是要說，疾病多樣性，每個人都不一樣，同樣的疾病在每個人上的治療效果都不一樣，但是第一時間的救治比什麼都重要。」
▎張志傑2007年生於嘉興，2023年進入國家青年隊。他獲得過2022年全國U系列羽毛球比賽U15-17總決賽15歲組男子單打冠軍，2023年全國青年羽毛球錦標賽乙組男子單打冠軍、男團冠軍，2024年荷蘭青年羽毛球國際賽男單冠軍，2024年全國青年羽毛球錦標賽乙組男團冠軍。
近20年來，有數十名運動員猝死在比賽現場、運動場上!
據不完全統計，近20年來，至少有數十名運動員猝死在運動場上。
而那些令人震驚的時刻，有時就發生在我們眼前：2023年1月2日晚，數百萬美國人在電視直播中親眼目睹了布法羅比爾隊 24 歲的達瑪·哈姆林 (Damar Hamlin) 在完成一次鏟球后倒地身亡。
2003年6月26日，喀麥隆國家足球隊國腳維維安福在與哥倫比亞隊進行的聯合會杯半決賽第72分鐘時，維維安福突然摔倒，舌頭吞入咽喉，當即猝死。在中國知名度較高的美國排球運動員海曼，1986年因心臟病突發猝死在球場上。
2001年，中國男排國手朱剛，在訓練時因心臟血管瘤破裂去世。2011年12月17日，效力於NBA亞特蘭大老鷹的科利爾猝死在訓練場上。2011年4月3日，阿根廷橄欖球運動員迭戈·塞拉爾於當天比賽結束之後覺得身體不適，在被救護車送往醫院的途中猝死，醫院證明其死於心臟病。 美國籃球運動員威爾特·張伯倫、美國著名短跑運動員「花蝴蝶」格里菲斯·喬伊娜等均在體育生命全盛期在睡夢中去世，震撼體壇，至今死亡原因不明。
2007年7月26日，61歲的著名足球教練、前遼寧隊主帥王洪禮在瀋陽去世，享年61歲，死亡原因是心源性猝死。 王洪禮的離世在足球界引起了巨大的震動 。 據了解，王洪禮生前並沒有任何心臟病史， 醫院方面透露，王洪禮的猝死是因為劇烈運動導致心臟承受壓力過大而造成的。
猝死、心腦血管疾病成為運動員揮之不去的噩夢，諸多年富力強的青年運動員在賽場上或睡眠中溘然長逝。
運動員和進行體育鍛煉的人在運動中或運動后24小時內意外死亡，按照世界衛生組織（WHO）國際心臟病學家的說法，叫做運動猝死（exercise sudden death）。
心源性猝死（Sudden cardiac death,SCD）是運動性猝死的最主要原因，也是其最主要表現形式。
是什麼導致了這些運動員的不幸猝死？看上去健康的運動員為何反而是高危人群?哪些運動易出現運動性猝死？如何預防？
▎ 青運會17歲游泳冠軍慶文怡猝死。
運動何以奪命？高達80%的猝死運動員沒有心臟病癥狀或家族病史！
對於張志傑與其他的運動員來說，心臟驟停 (SCA) 是年輕運動員死亡的主要原因。
美國的一項研究報道，運動員心臟性猝死（SCD）發生率為2.3-4.4/10萬人/年。男性運動員發生猝死（SCD）的風險為女性的5倍，SCD在性別差異的原因可能與女性心血管異常的發生率較低有關。
調查顯示，美籍加勒比黑人從事競技性運動的運動員SCD的發生率為5.6/10萬人/年，高於其它人種運動員，原因可能與患有肥厚性心肌病（HCM）的黑人運動員猝死風險更高有關（黑人運動員為20％，白人為10％）。SCD在不同類型運動間也存在差異，在美國，從事籃球和橄欖球的運動員SCD發生率最高，而在歐洲，足球運動員SCD的風險最大。
心臟驟停有很多原因。其中包括冠狀動脈疾病、心臟病發作、心臟肥大、心臟瓣膜病、先天性心臟缺陷和心臟移植問題。有時，胸部意外受到打擊也會導致心臟停止跳動。
不幸的是，心臟驟停的癥狀與許多運動員幾乎每天都會經歷的癥狀相似：呼吸短促、胸痛、心跳加速。
2015年歐洲公布的一項研究中，2354名參加夏季或冬季奧運會的運動員，有171名患有不同程度的心臟病，比例高達7.3%。孫楊曾因心臟不適退出喀山世錦賽1500米自由泳決賽；女排名將惠若琪的心臟之前被確診為室性心動過速。
35歲以下易發生猝死的原因以遺傳性或先天性心臟異常為主。肥厚型心肌病是年輕運動員心源性猝死的主要原因，佔1/3以上。
但2022年6月，歐洲心臟病學會（ESC）旗下期刊《歐洲預防心臟病學雜誌》發表了關於如何使用基因檢測預防運動員心源性猝死和確保安全鍛煉的建議。這篇研究表明：高達 80% 的猝死運動員沒有心臟病癥狀或家族病史！
美國一家權威科研機構曾對全美猝死的158名運動員進行了統計研究，在這158人中，有134人因心血管疾病死亡，而這134名猝死的運動員中，僅有1人確診患有心臟病。也就是說，在死亡降臨前，運動員一般無法知道自己身上隱藏著「殺手」。
梅奧診所的一項研究，把因胸部受到重擊而導致心源性猝死的狀況，叫做心臟震蕩。當運動員的胸部受到運動器材或其他運動員撞擊時，可能會發生心臟震蕩。這種情況不會造成心肌損傷，但會改變心臟電信號傳導。如果胸部在信號傳導周期內的特定時間點受到撞擊，則會引發心室顫動。這種心臟震蕩導致的心臟驟停更為兇險，也更為隱蔽。
運動員與普通人健身如何預防猝死？
據國家體育總局體育科學研究所2019年的一項調查顯示，運動猝死發生比例最高的運動項目是跑步，佔33.98%，其次是足球、籃球。
運動猝死不僅發生在職業運動員身上，在普通健身者中也時有發生，比如夜跑猝死。
關於運動員猝死的預防，目前美國和歐洲均在開始早期識別心臟驟停研究。 使用體外自動除顫和心肺復甦能夠顯著地提高運動員的生存率。 最近一項包括1710個配置有自動體外除顫裝置的美國高校的研究發現，在經歷SCD的36例患者中，23（64％）的成功存活，提示早期的除顫能夠改善發生SCD的年輕運動員的預后。
雖然運動猝死無法預防，但仍有一些規律性的事項需要注意，比如減輕運動負荷，不宜在運動過程當中一直保持甚至超過最 大 心率，不要在非常累的情況下去運動，也不要運動到精疲力竭的時候。
運動員中暑往往是馬拉松跑與其他運動中另外一個常見的危險之一，其發生率遠高於心臟驟停。
參加運動訓練或比賽前進行嚴格體格檢查，及早識別運動猝死的高危人群，並減輕運動量或者退役。
再就是，如果從來沒有跑過步，超過四十歲，建議不要跑馬拉松與劇烈運動。 有研究者評估了2000年1月1日至2010年5月31日在美國與馬拉松和半程馬拉松賽跑相關的心臟停搏的發生率和結局。結果在近1100萬名跑步者中，59名參與者發生了心臟停搏，平均年齡42±13歲，其中男性51名。發生率為0.54/100000名。在59例心臟停搏病例中，42例（71%）為致死性。馬拉松期間的心臟停搏發生率顯著高於半程馬拉松。
運動是為了健康，但不是為了搏命。
願大家安全健身。