健康就好

      俗话说，牙疼不算病，疼起来不要命。这几天，老婆牙老疼，丝丝拉拉的，倒能忍住，疼的时候，什么也干不下去，只把注意力集中在那个痛点，人象个小猫似的，默默地呆在一角，老实得没法，也不说话，疼腻了，就偷偷抹眼泪。我和她说话，也没好言语回，看来，身体不好，心情跟着就不好，难怪有病的人脾气都差。

       疼痛的时候，才知道，无聊都成了一种奢求，无所事事就是一种奢侈的享受。无所事事，说明你身体很健康，无事可想，无事可做，你的亲人朋友都不需要你的关心照顾，才知道，平平淡淡就是真正的幸福。

      太多的人，健康在的时候，对它熟视无睹，似乎一切都那么平常，那么应当，且以为这个财富别人抢不走，便肆意挥霍：抽烟无数，饮酒无度，玩起来通宵达旦，喝起来不醉不休，跟着感觉走，全不管身体是否承受住，久而久之，三高来了，糖尿病来了，血管不畅了，岂不知，冰冻三尺，非一日之寒，身体就是一架机器，你不保养，过多的消耗，哪能受得住，等到疾病扣门之时，那真是悔之晚矣。这时才知，健康是一笔多么大的财富，才知道，疾病面前，人人平等。半生的财富，一世的追逐，到头来还是两手空空的走。疾病给人上了一堂生动的人生课，他告诉人们，健康第一，没有健康，一切都是零。

      据一养生专家说，人的健康由四方面决定，遗传占15%，环境占17%，医疗条件占8%，个人生活方式占60%。花费过多的医疗费只能减少10%的过早死亡，而用养生的方法，不用花多少，就能减少70%的过早死亡，据统计，有大约一半的人的疾病是由不良的生活方式引起，因此，他们不是死于疾病，而是死于无知。真是触目惊心。健康面前，人人平等，只有顺应客观规律的聪明人，才会修养身心，才能健康长寿。