「窮人」美容法

泡美容院，買高級護膚品，那是要很多開銷的。家裡有些現成的東西就很具有美容護膚功效，我稱之為「窮人美容法」。經我敏感的臉測試，「窮人美容法」效力不錯「特舉」報給大家。

★洗米水潤膚 　　
洗米水能去油污，可以刷鍋洗碗，這是大家都知道的：可是，你大概沒想到過洗米水也可以洗臉吧？ 　　
淘米過後剩下來的水的確有潤膚功效，特別是對於皮膚敏感的人更適合用洗米水來洗臉，可溫和地洗去肌膚的污垢，而且不會刺激皮膚。 　　

說出來你別害怕，米糠也是護膚「聖品」。米糠含有維他命E等成分，可以防止細胞的老化，而且其中微細的粒子雖然不像一般潔面液那樣泡沫豐富，但是有濕和的磨砂效果，能除去多餘的老化角質，提高細胞代謝能力。洗臉完后還會留下適度的滋潤，使皮膚感覺柔軟、不幹澀。

★胡麻油抗老 　　
胡麻油中含有對人體有益的不飽和脂肪酸，而且組成的比例適當，不容易氧化。尤其是富含可促進新陳代謝，改善毛細血管循環，帶給肌膚細胞營養的維他命E。維他命E可分為α型，β型、γ型、δ型等，而胡麻油是屬於γ型。γ型維他命E是優異的抗氧化物質能有效地防止老化。更重要的是，胡麻油中含有的油酸成分還被醫學證實有抑制胃潰瘍、氣喘等疾病、防止膚質惡化，提高免疫力的作用。 　　

就護膚保養而言，胡麻油的所含的成分對於皺紋、黑斑、肌膚乾燥等問題都有防患於未然的抑制作用。因此。除了食用之外，以胡麻油做自製美容防膚品，也能預防皮膚老化。 　　

方法很簡單。將胡麻油與同樣具有抗老潤膚效果的核桃放在小鍋里，小火加熱5分鐘，直到核桃冒出小氣泡，麻油的顏色略微變深。起鍋後放涼，用濾網濾除核桃不用，把剩下的油汁裝在密閉的容器里存著。用的時候，用化妝棉沾取一些擦在臉上、身上或手腳上。可以讓皮膚經常保持柔軟光滑。 　　

「窮人美容法」材質天然，操作簡單，花費更少，我估計以後這種方法會時髦起來，不信你等著瞧。

我看這個對我比較適用^-^

恩，真是不錯！