【身心保健】(975) 《93歲顧爺爺32年來堅持健身房鍛鍊超過10000天》by Julia

【身心保健】(975) 《93歲顧爺爺32年來堅持健身房鍛鍊超過10000天》by Julia

原標題：93歲爺爺健身32年 網友一看照片全給跪了
2020-09-10 18:57:20  三立新聞網

昨（8）日有網友在臉書"爆廢公社公開版"指出，"健身房的93歲超強老超人，已經來這間健身房健身超過10000天"，原PO也分享，老爺爺甚至幽默的說"雖然沒有肌肉，但也練出了年紀與歲月"。

原PO也說明，健身房裡的大家都會看著老爺爺使用器材，不僅如此，"有時候他會練到睡著，大家都會很緊張"，原PO也好奇"有多少人能練超過10000天？"

網友看了驚呼，"太佩服了...93歲如此健康"、"93還能上健身房，這是福氣"、"難怪可以活這麼久！厲害"、"向爺爺致敬"、"練到睡著...你是說握推100kg然後睡著，手還舉著的部分嗎"、"看他這樣的外表真的不像93，有運動果然有差"。

也大讚，"偶像！年紀這麼大，還能這樣堅持，真不簡單"、"光持續力就令人敬佩"、"這個一定要敬禮了"、"93歲能從家裡到健身房這段路就大勝同齡層"、"有他在健身房可以鼓舞大家"、"練起來啦，老人都可以為什麼我不行"。

有不少人也好奇，"一年365天，那間健身房開了27年多也是元祖店點了"、"他共健身27.4年，但我好奇的是，哪間建身房開那麼久的？"原PO也補充說明，這個健身房至今已開業42年，堪稱台北最老健身房。

根據《ETtoday》報導，顧爺爺出生於民國17年，當年隨著國民政府遷台，因為健身房就在服務單位附近，所以自78年起，他就天天上健身房鍛鍊自己。顧爺爺也透露，除周日及先前有開刀休息了半年外，每個早晨都一定會到健身房運動，也因為這32年來的堅持，才讓他即使高齡93歲卻仍身手矯健。

來源：https://big5.backchina.com/news//2020/09/11/708458.html
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