嘴角下垂怎麼辦?

嘴角下垂怎麼辦?

先談談什麼是微笑唇？

微笑唇是平靜狀態嘴角也微微上揚，上唇呈現M形，兩側下壓，唇珠突出，顯得嘴角上揚。簡單來說就是看上去像在微笑的唇形。不笑的時候看起來也是嘴角上揚的感覺。

微笑唇有哪些特徵？

1、嘴角上揚，即使靜態表情也能看出嘴型呈微笑狀。

2、嘴唇厚度適中，唇形輪廓明顯，唇峰有稜角。

3、嘴角位置以雙目平視時瞳孔中間向下延伸的垂線上為佳。

相反，嘴角下垂，也稱苦瓜臉，一般是下唇降肌（depressor labii inferioris）收縮力過強，或是皮膚鬆弛、嘴角軟組織支撐力不夠造成的；另一個是降口角肌（depressor anguli），這塊肌肉是塊扁平的三角形肌肉，肌纖維從頦結節發出沿頦部向上延伸到口角軸及皮膚，位於皮下淺層。降口角肌的收縮將口角向下牽拉，表達悲傷及不滿的情緒。拮抗肌是提口角肌、笑肌和顴大肌。降口角肌過度收縮導致口角力量失衡是造成青年人中口角下垂的主要原因。

再介紹一個蘋果機（plump cheeks）。蘋果肌並不是肌肉，而是顴骨前的脂肪組織，也可以說是笑肌，專業上稱Albinus'muscle 。蘋果肌的位置是在眼睛下方兩厘米處呈倒，三角狀的組織，在笑的時候，飽滿的形態像蘋果，而被大家俗稱為「蘋果肌」。每個人天生就有「蘋果肌」，但飽滿程度會有差異。

此外，有兩對皺紋十分影響嘴角。一個是法令紋，nasolabial folds，是位於鼻翼邊延伸而下的兩道紋路，是典型的皮膚組織老化、造成肌膚表面凹陷的現象。 肌膚老化鬆弛和表情過於豐富是法令紋形成的兩大原因。另一個是木偶紋，Marionette line。木偶紋又稱括弧紋、流涎紋，是長在嘴角兩側的皺紋，在口角外側或下方顯露出深深的弧形凹陷。

「相為心生」的古語常常給人這樣的誤會：嚴肅固執、老氣橫秋，甚至給人苛刻、不易親近的印象，這無疑又會在生活、學習、工作中成了和親友、夥伴間溝通的障礙，偏偏這種障礙又再度給彼此帶來更大的心理壓力，最終嘴角下垂的程度難免逐步加劇。

原因分為三種：

1，先天解剖性下垂：上唇的本身結構造成的上唇中央高、兩側低的形態，造成的原因就有上頜骨發育過度、上唇人中部位過短以及下唇口角處皮下組織薄弱。

2，衰老性下垂：伴隨著我們年齡的增長，地球引力的作用，使皮下組織組織及骨骼的委縮，及其膠原蛋白粉的外流，便會出現臉部嘴巴周邊的皮膚松垂、膠原蛋白與水份遺失、肌肉韌帶鬆弛等。

3，表情習慣性下垂：如今，緊張的節奏也會不斷的增加我們精神壓力，現在的女人不僅要承擔工作壓力、家庭生活責任，有些精神敏感的女子在種種壓力下甚至連晚上休息時都處於緊張狀態，長時間下來，兩邊唇角下方的肌肉收縮過度，造成的現象自然就是嘴角下扯。

嘴角下垂怎麼辦?如何解救你的苦瓜臉，讓下垂的嘴角「揚起來」

1，手術：可以採用PST面部提升來讓我們的嘴角上揚，不僅可以讓嘴角上揚，同時也可以在你最想解決的部位骨膜下選擇性的植入固定系統，加大面部韌帶的數量和力量，由里而外解決面部鬆弛下垂問題，而且它最大的特點就是安全、健康、無痕、無痛、效果顯著、持久性強。優點：效果永久，術后疤痕不會太明顯。缺點：術后的一切活動包括進食、大笑、說話等都或多或少會牽拉口角刺激疤痕增生，恢復較慢。

2，注射肉毒桿菌素（Botox）：可以減低肌肉力量改善嘴角下垂。若是年紀較大，可能有合併唇角軟組織量不足的問題，這時則需要補打玻尿酸來加強唇角上揚的力量。很多人一聽到肉毒桿菌，就立刻想到食物中毒。其實美容用的肉毒桿菌製劑就像是疫苗一樣，也是一種經過減毒處理的安全製劑，它的作用原理也和疫苗很相像，是利用麻痹肌肉來達到失能性的萎縮的目的。缺點：維持時間短，需要定期反覆注射；肉毒素除皺由於是注射進行，有時難免會誤傷毛細血管，因此，淤青是最常見的肉毒素除皺的副作用；有些病例會因藥物過多流動而導致附近肌肉出現暫時性無力的現象，極少數人可能會出現眼瞼下垂或臉部表情不對稱的現象。

3，玻尿酸（hyaluronic acid）注射口角上提：通過口角處玻尿酸注射以填充抬高口角，並且，在降口角肌注射適量肉毒素，可以抑制神經末梢分泌神經傳導物質，從而阻斷神經肌肉傳導，達到放鬆肌肉的目的，當控制嘴角下垂的降口角肌被放鬆后，嘴角自然而然就呈現出上揚趨勢。優點：創傷小、痛苦小、恢復快、沒有疤痕風險。缺點：效果輕微、持續時間短，要維持效果需要多次注射。

4，自我上提簡單訓練法：維持著嘴巴大張開開的情況3秒左右，隨後有目的地漸漸地讓兩側的嘴角往上拉，那樣維持5秒左右。留意嘴唇不必張大很小，否則難以做到鍛練的目地。嘴巴也不必向外伸出。竭盡全力把嘴唇張到較大，例如要一口咬下巨型漢堡一樣，嘴巴往斜上邊提高，那樣我們平常用不上的臉部肌肉還可以獲得鍛練。

5，歐美面部按摩法：

下巴肌肉最主要有兩個部分，一個是位在頭部側面、太陽穴附近的側頭肌（即顳肌，temporalis muscle），另一個則是位於臉頰的咬肌，合稱咀嚼肌（Masticatory muscles）。

（1）將兩手四指放於臉部下顎處，用四指的指肚更替地從無名指列小拇指先後對皮膚開展復彈點扣5遍。

（2）將拇指和無名指的側邊緊靠皮膚，儘可能沒留間隙，雙手邊用勁邊遲緩地朝耳朵裡面方位挪動。目地是將臉部全部的人體脂肪，都從臉的兩側擠壓成型出來。

（3）將雙手的中拇指各自放置兩眼角，經鼻樑骨兩邊送到嘴巴兩邊，用勁由輕漸重再輕，速率遲緩，反覆推5-6次。隨後再用兩手大拇指更替，按揉下頜，按揉3-6分鐘，隨後，用勁將下頜兩邊往往上拉，使下嘴唇緊貼上嘴唇，反覆推10次。

（4）用一手的無名指按著人中穴，大拇指與中拇指各自向兩邊嘴巴輕按，隨吸氣規律輕按。隨後，大拇指、中拇指從兩邊提角匯聚至無名指，兩邊嘴巴肌肉有提高覺得。反覆實際操作3-5遍。

6，堵塞的經筋：中醫手陽明夾唇筋

特別說一下，以下開始講述的自我按摩方法對於中樞性面癱（中樞性面癱是指病損位於面神經核以上至大腦皮層中樞之間，即當一側皮質腦幹束受損時引起的面癱，病變部位在面神經核上區域）基本無效；而對於周圍性面癱（周圍性面癱指面神經運動纖維發生病變所引起的面癱，病變位於面神經核以下的部位）則有比較好的治療效果，但是這屬於治療手法，與美容手法不同，請有類似病情的讀者選擇合適的醫生治療和指導，不要自己盲目操作，造成不良後果。

嘴角下垂及嘴歪的出現一般為手陽明夾唇筋（包含哭筋和笑筋）出問題，哭筋多易翻筋，笑筋易阻塞，足陽明經筋鼻唇筋常常堵塞出硬結節，具體位置如下：

（1）不做表情時，觀察兩側嘴角雖然保持在同一水平線，但是雙側嘴角均未向上翹起，法令紋較明顯，嚴重者嘴角向下耷拉，但無歪嘴。這是陰血不足，筋脈失去濡養鬆懈，全臉筋肉下垂的表現，一般足陽明經筋-鼻唇筋有堵塞；

（2）不做表情時，單側嘴角明顯下垂，嚴重者會出現隨著說話、微笑、皺眉、聳鼻子等微表情歪嘴明顯的表現，這是手陽明夾唇筋的問題。哭筋翻筋是單側嘴角下垂很常見的原因，並且直接可以用手摸到。右側嘴角為例，右手食指抵住右側嘴角，略向外下方用力，若摸到一不同於肌肉的筋狀物即為哭筋翻轉；

（3）保持微笑表情，兩側嘴角向外延伸距離不同，這是對應患側的鼻唇筋堵塞，造成筋肉活動不利，用手指壓瞳孔直下的延長線與鼻唇筋交點，會覺指下較硬或有結節改變，肌肉彈性減弱。

7，雙手按摩五步法

（1）雙手食指向斜上推動法令紋，保持微笑；

（2）雙拳中段面從下顎向上推動臉部肌肉，保持微笑；

（3）一隻手2-3指從上面向上拉太陽穴附近的肌肉，另一隻手食指向斜上推動法令紋，保持微笑；

（4）嘟嘟嘴，向上翹；

（5）內吸雙臉頰。