多吃主食死得快？張文宏首次提出！常吃這種食物，很難活到90歲以上……

人都吃五穀雜糧，沒有誰可以說不。<br />
有些地區喜歡麵食，而有些地方則更偏愛吃米。<br />
主食，是餐桌上十分「尷尬」的存在，大家總是能找到各種各樣「不吃主食」的理由。<br />
但是近年來，主食的種種負面傳聞不絕於耳，甚至被扣上了「慢性病的元兇」「多吃主食死的快」等等的帽子。<br />
但是事實是什麼樣子的呢？<br />
全球權威的醫學期刊《柳葉刀》曾發布過的一項研究成果顯示：總體碳水化合物（主食）攝入量和預期壽命之間存在著U形關聯。