護牙小竅門

護牙小竅門:

1,飯後漱口.這一點不僅防止牙垢的形成,還有助於維護個人形象.在飯後,齒縫間很容易留下菜飯殘渣,老外通

常是通過漱口,剃牙,或者刷牙來解決這個問題.中國人在這方面通常不太講究,常常看到某人的牙上沾著青菜

葉,肉渣等,實在不雅觀.這雖然是一件小事,但確實反映了一個人的素質.一個對個人的形象都不尊重的人,又怎

么會懂得尊重別人呢?

2,在刷牙時,不忘刷舌面.由於進食和唾液的原故,舌面上積累了數不清的微生物,這也是形成口臭的原因之一,在刷牙時,輕刷

舌面幾下,不僅能去除舌垢,還能有效防止口臭.

3,一年洗一次牙.定期去牙醫處洗牙.在國內是找牙醫,在國處是找洗牙師.洗牙師這個職業非常好,薪水高,工作輕鬆又體面.只要三年的

專科就可.國內好象還沒有洗牙這個概念,其實刷牙是根本刷不掉牙結石的,我們只能通過專業工具來去除它.在國外這是非常普通的一個

牙科項目.洗牙的好處有:1,防止牙齦炎.牙結石不及時去除的話,就會越積越多,使得牙齦發紅,腫脹,這就是典型的牙齦炎,也是為什麼

刷牙時會出血的原因.2,防止口臭.食物殘渣,牙結石,牙齦炎都是形成口臭的原因.杜絕了根源,自然就沒了惡果.3,提高自信心.擁有一

口白凈健康的牙齒,沒了口吐臭氣的後顧之憂,自信心自然也就不請而來了.

謝謝深秋的雲……

刷舌面?

學習了..謝謝樓主.

有點意思，謝謝。