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[營養保健] 如何科學有效的補鐵? 健康容不得偷懶二字。

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heiyoqnogna 發表於 2023-8-31 10:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本帖最後由 heiyoqnogna 於 2023-8-31 11:09 編輯



如何科學有效的補鐵?

健康容不得偷懶二字。一旦偷懶,身體的營養就容易出現缺口

首先做一個類比,這樣你可以更好地理解。

假設我這有一個櫃台,鐵丸 那麼我這個櫃台呢賣這個手機,我要在櫃台上擺滿了這個手機,

然後呢我後面我們還會有一個企業倉庫,我的倉庫裏選擇也要備一些貨,

所以當我在櫃台上賣的時候,我可以從倉庫裏拿一個放在黑板上

那麼這個機制就相當於我們體內的鐵,鐵丸我放在櫃台上的就相當於我們每天消耗的身體。

那我的倉庫就相當於我們體內有一個大的鐵的儲存庫,

現在問一個重要問題,說如果我的倉庫裏還有企業存貨,我就肯定學生可以得到保證櫃台上擺的滿,也就是說我只要我們還有沒有一點點鐵的儲存,

我也能夠得到滿足我日常的所需,如果我們已經進行檢測結果出來,我的櫃台都擺不滿了,

也就是說,我被發現是貧血,

你認為此時倉庫裏的貨物是丟失了還是不見了?

是沒了,對吧。

因為就算我有,我也可以把它掛起來,

既然鍾擺不滿足,說明我的倉庫裏沒人。

機體裏的鐵呢也是我們這個社會道理。

如果發現患者貧血,而且你看到孩子有貧血的跡象,這意味著孩子的鐵儲備已經耗盡,

那麼對於現在需要我們教師就需要企業進行及時補貨,補進來以後我肯定先緊著櫃台擺,我一擺滿生意就不受影響了,

我們現在應該停止進貨了嗎?

答案當然是否定的,

因為你只補了傳統櫃台,你的庫存管理還是零,你一點兒自己還沒補呢,所以你必須同時還要進行持續的補庫存,

補充庫存的原理和補充鐵的原理是一樣的,

當一個已經缺血和缺鐵的孩子開始補充鐵時,

大約三個星期左右,孩子會看到他的臉變得紅潤,不那麼疲勞,

這個時候,很多家長往往發現孩子好轉後,就不再定期補鐵了,非常遺憾。

因為呀這個問題時候他體內的鐵的儲存技術還沒有補夠,所以我們一定社會要繼續,規律的補鐵。

所以我們要注意這三點,

每日充足,VC同步,補足每日庫存。



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