6道天然減脂菜，清腸胃又排濕氣，隔三差五吃，甩掉腰上的贅肉

身邊很多朋友都有便秘的困擾，尤其到了春天，濕氣重，腸胃經常不舒服，而且不管吃的多少，腰上的贅肉都紋絲不動，今天家庭美食就跟大家分享6道天然的減脂菜，清腸胃又排濕氣，緩解便秘又養氣色，輕鬆幫你減掉腰上的贅肉。<br />
【春筍蝦仁】<br />
食材：春筍2根、海蝦150克、豌豆50克、鹽、黃酒、白鬍椒粉適量、生抽、生粉