運動眼睛

人間的盒子: 謝謝，媽媽咪好，出去玩了沒？

馬上就放假，不過還沒想好去哪兒玩呢。。。。。。。

人間的盒子: 謝謝支持，也來介紹介紹你的健身之道么。

沒啥好辦法，就是堅持每周遊泳三次，每次一小時左右。
呵呵

很好，謝謝！為了眼睛的健康，木耳要減少上網時間 。
還有，就是要倡導外面去，看看天空，看看湖水，草木，就像給眼睛最舒適的沐浴。

簡單易行，立即執行。