倍可親

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肥而不膩的梅菜扣肉

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樓主


  這梅菜真不錯,很乾凈,蒸出來的味道也很正。



  先用溫水泡開切碎備用。



  煮肉的過程簡單沒拍,涼水放蔥姜少許鹽放花雕酒(料酒也行)煮7 8成熟撈出用醬油均勻的刷上色。

 

  刷好後用不粘鍋中小火煎黃,要有點耐心每面都要煎到。




  獨家配方來了,看看吧,呵呵普洱茶餅,沒想到吧。



  為了吃的更健康,減少油的攝入,為了口感更加肥而不膩,我用普洱茶把煎好的肉又煮了10分鐘。



  經過這次茶葉浴后,肉里的油又被逼出不少,看看吧是不是有點瘦身了。



  接著把煮好的肉切片碼盤,注意要肉皮朝下啊。





  蔥姜爆香把泡好切碎的梅菜放入鍋內,加醬油,白糖,蚝油,料酒翻炒均勻,加高湯燒開。



  炒好的梅菜倒入碼好肉的容器內。

 

  為了更好保留住梅菜的味道,減少流失用錫紙把容器包裹嚴實。



  水燒開上氣后蒸40分鐘。



  40分鐘後端出,把湯汁倒出來。

 

  最後一步,把湯汁倒入鍋內勾芡淋明油收汁,把湯汁均勻的澆在扣出的肉上。




  好了看看成品吧!





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沙發
 樓主| 藍藍的天空 發表於 2009-8-31 11:37 | 只看該作者
非常美味可口。
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cpls 發表於 2009-9-2 15:05 | 只看該作者
我靠,口水刷刷地流
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Pan(華少) 發表於 2009-9-4 05:16 | 只看該作者
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我愛月季 發表於 2009-9-4 06:17 | 只看該作者
做的太好了,拍的也漂亮。真想吃一塊。
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ruola 發表於 2009-9-4 17:41 | 只看該作者
菜是好菜。但是我更喜歡那普洱,是大益啊,白瞎了,燉肉,還在雨林買的,那裡都是正品,就是貴。

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daomeidan 發表於 2009-9-5 13:49 | 只看該作者
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