工作是快樂之源 失業相當於一天抽20包煙

中新網9月14日電據英國《每日郵報》報道，英國卡迪夫大學社會心理與殘疾研究中心主任艾爾沃德教授最新研究發現，工作是人們快樂健康之源，失業半年以上的危害相當於一天抽20包煙。

　　這項研究是分析國家統計局數據得出的結論：失業的人往往很鬱悶，因此患抑鬱症、生病甚至死亡的可能性都要高很多，因此建議人們每天面帶微笑、大步走路去上班，保持一份愉快的心情，因為「失業甚至比從事石油勘探或當狩獵嚮導這樣的職業還要危險」。

　　研究負責人艾爾沃德教授稱，「大範圍內，失業的人自殺的可能性是工作的人的6倍，而失業的年輕男子自殺的傾向比同齡有工作的人高40倍。短時期不工作的人面臨著輕微的危險，而失業達6個月以上的人則面臨嚴重的健康威脅，相當於一天抽20包，也就是400根煙。」

　　艾爾沃德教授說，「有很多因素可以讓人們在工作中得到享受。最大的原因是，人們往往希望控制自己能做什麼、怎麼做和什麼時候做，而工作中，僱主賦予僱員更大的控制權可以給他們帶來快樂。人們往往以為自己討厭工作，可是事實上，和同事在一起做事可以讓他們得到認同感，感到自己做的東西有價值，讓他們更快樂。而快樂和健康是有絕對聯繫的。」

　　艾爾沃德教授稱，人們快樂的能力是天生的，與遺傳基因有關，且很難隨年齡增長發生變化。幸福感可以使我們大腦的某一特定部位興奮，當人感到快樂時，核磁共振掃描儀上顯示大腦某一部位特別活躍。這表示，快樂感與遺傳基因有很大關係，這跟人的身高是一樣的道理，後天很難改變。中彩票或發生嚴重事故比如被截肢后，人們的幸福感的確會發生很大的變化。可是過了一段時間后，這種的幸福程度又會回到以前的狀態。雖然人的幸福感在很大程度上是天生的，並且很難通過後天努力超過那個點，可是我們可以通過維繫與親人的感情，努力工作，信仰等將我們的幸福感維持在一定程度不讓它下降。」

　　他指出，人大腦幸福感得到限制可能是進化過程中人自我保護的一種方法，「我們看石器時代的人就會知道少一點快樂多一份小心是有好處的。遠古時期的人們不會亂在樹上吃果子，也不會隨意闖進山洞，這些雖然可能限制了他們的快樂，卻能保護他們不受到傷害。」

　　研究還發現，工資水平也有一個限度，人們的薪水達到了一定程度加薪就不會再帶來任何幸福感了。艾爾沃德教授說，「月薪達到16000美元以上的美國人不會為收入的增加而感到額外的幸福；百萬富翁並不比那些收入比他低的人快樂多少。當然，失業又是另外一碼事了。」

　　研究對於抑鬱症的醫治有很大幫助，艾爾沃德教授稱，「我覺得與其讓醫生給你開處分，還不如想辦法幫你找到一份工作，這對於抑鬱症的治療可能效果更好。」