無意樁養氣功誕生經過

2005年年初，本人37歲，自覺發病，頸椎隱隱作痛，同時開始抑鬱，出現情緒的問題，不能很好的控制情緒。由於是搞電腦的，每天又不得不大量使用電腦，同時要面對工作中的壓力。由於病情日趨嚴重，情緒日趨惡化，在工作中出現了嚴重的關係問題，和老闆、同事均關係緊張。
到了2006年底，就不能開車去別的城市(凡30分鐘車程以外的地方）。上班，由於只有15分鐘車程，還可以勉強。生活的自理出現嚴重的問題，去10分鐘車程的菜場買菜不能隨時開車去，必須等到感覺身體舒服一點才可以堅持去。這期間，開始看醫生。
首先看了幾個中醫針灸師，都無效。然後看了一個西醫正骨師（Chiropractor), 看了半年，大概是$70正一次， 每3天一次。西醫正骨師，經驗很豐富，根本不大動頸椎，只是做做樣子左右小小地左右擺擺脖子，根本不敢轉動脖子。其實他的做法說明他有經驗，當時我自知離癱瘓極近，一不小心就是不可挽回的災難。看了西醫正骨大概半年的一天，他做完了正骨后，我在開車回家途中右腳完全失去知覺，就是說無法踩油門、無法剎車，車出於失控狀態。還好當時路上車少，沒有出車禍。過了幾分鐘，腳恢復了知覺，但從那天起，我就不得不停止西醫正骨的治療。
2009年4月，一個星期一早晨上班，因為完全無法回頭，且轉不動方向盤，開到一半就回來了，只得回家。我趁機會把3周年假休了，希望藉此緩解一下病情，然後再上班，誰知從此便完全失去上班的能力。從此，完全無法開車，走路極為困難，自己走路走不到50米。到10月，公司借口把我開除，失去經濟來源。
2009年4月至2011年3月底，整整兩年，一直被困在自己的房子里，幾乎沒有出去過門。病到甚至無法接電話，很難洗澡的程度，最長一次2個多月沒有洗澡。同時長期病痛，導致極度抑鬱，來人的時候，門只開一點點縫（這還是別人過後跟我講的）。頸椎錯位導致失去一部分身體知覺，一次大腿根爛了，有膿有血發出惡臭，自己都感覺不到，還以為是車庫裡的垃圾發出惡臭。
幾乎無法做任何事情，連打蒼蠅都做不到。這時在我家的廚房裡，夏天地上是爬蛆的，至少有幾百隻蒼蠅在狂飛爛舞。
到了2010年底，積蓄全數花光。我還記得那天，我知道自己一分錢都沒有了，走投無路，想自殺的情形。我現在還記得很清楚，我的臉很熱，心跳得快，不知所措，心裡滿是臨死的恐懼，坐在自家的樓梯上，就那麼想了半個小時，想著自己該怎麼死，想著自己死後會去哪裡，想著父母有多可憐……這是我離死亡最近的一次。儘管在這十年裡，由於不可名狀的巨大身心痛苦，自殺的念頭是每天都有很多次，但是從來沒有想過怎麼實施，這次，已經到了計劃的階段了。
那天突然想起，我還有一個信用卡，有5千元的信用額度。就這樣，從信用卡上借了5千元，暫時度過難關。但是，這隻能是幾個月的緩解，我的房子供款每個月就要1320加元。
這是我從信用卡借錢度過難關后大概一個月時，在「陽光心理互助論壇」發的求助帖子：
極度抑鬱，不能上班，想堅決頂住，有您的話語鼓勵越戰越勇
大家可以看得出，我當時的絕望和無助。
2011年5月底，房子賣出去，暫時解決了經濟的問題。
從2011年6月到2012年，由於強制自己走路鍛煉的緣故，病情稍似好轉，中間可以很勉強的開車，但好景不長，外動的鍛煉終究無法解決問題，到2013年底，病情又一步步惡化，直至今年6月始，又無法開車至今。自我的感覺是，當頸椎出現骨刺的時候，體育鍛煉反而會惡化病情。
從2004年至2015年12月，在兩個意義上於生死邊緣徘徊：一個是生理上，我自知隨時可能癱瘓、中風、猝死，打噴嚏也得加小心防止錯位進一步加劇產生災難性的後果，瀕死的經歷不止一次；另一個意義是心理上的，長期的病痛致使心理極度抑鬱，每天都有結束自己而解脫的想法。
這期間， 先後學習、練習了兩種氣功（一個是中醫功法，一個是站樁），均無效而終。
2014年12月25日，在幾乎絕望的情形下，為了自救，悉心研讀《黃帝內經》、《勿葯元詮》等中國傳統養生古典，細心研究其他優秀氣功，自己摸索，博採眾長，不斷試驗，經過6個月的艱苦卓絕的努力，終於在2015年5月底，身心痊癒，獲得成功。
真實練功日記
經過一年多的整理、籌備和升華，夏彼得先生在2016年10月1日，在這個對中國人有特別意義的日子裡，正式推出「無意樁養氣功」，開創中國傳統養生新紀元。
2014年12月25日，年46歲，本人開始探索氣功自救第一天的真實照片