長斑不用怕！20歲、30歲、40歲各年齡段的斑點祛除大法

20，30，40這三個不同年齡段應對長斑這個話題似乎是個持久戰，使用了一些護膚產品不是立馬見效哦，所以女士都要全年充分防晒哦，再來看看不同年齡段的女士如何應對長斑。

第一個年齡段　20歲

20~24歲容易長的斑點：雀斑、較淺曬斑、皮炎后的色素沉澱

雀斑多在五六歲時出現，皮膚白的人更容易有雀斑，多分佈在鼻樑和鼻翼兩側，常常表現為米粒到黃豆大小的黃褐色斑點。青春期和夏季日晒后，斑點數目會增加，顏色也會加深。有些女生不注意防晒，經常在沒有保護的情況下暴晒，也會容易長曬斑。長皮炎后留下不同深淺的印記，隨著皮膚的新陳代謝是會慢慢淡化、變淺的甚至消失。

20~24歲如何應對長斑

護膚重點1:　深層清潔

千萬不要以為臉上無斑就高枕無憂，你看不見的斑點其實已經潛藏在肌膚的底層，因為你的肌膚還是經常接觸陽光的。想要解除斑點隱患和淡斑祛斑，就必須徹底清潔肌膚，配合正確的清洗方法，讓斑點的煩惱隨泡沫一起遠離肌膚吧。

護膚重點2:　充分防晒

全年都有紫外線，因此不管什麼季節都要堅持防晒。盡量減少紫外線進入肌膚內層的機會，預防肌膚細胞向黑素母細胞傳遞信息，從而就預防了曬斑形成。

護膚重點3:　美白保濕

美白保濕用品讓你保持現有的膚色，或者是將晒黑和晒傷了的皮膚還原，能夠幫助肌膚抑制和調節黑色素的生成，並減淡已形成的斑點。



25~29歲容易長的斑點：曬斑、色斑、眼圈周圍的色斑素

由25歲開始，肌膚便會開始老化，骨膠原的自我製造力會顯著減弱，令老化特徵出現。當色斑「浮出」皮膚表面后，如不及時控制，斑的面積會越來越大、顏色會越來越深；同時，黑色素也會往真皮層走，把根扎得越來越深。但表面的色斑可以隨著角質的脫落而變淡。眼圈周圍的色斑素呈青色,主要是用眼過度，或睡眠欠佳導致的，這種在上班族女士們比較常見。

25~29歲如何應對長斑

護膚重點1：去除角質

及時去除含有黑色素的老廢角質，使肌膚達到白皙柔滑的最佳狀態。拍了爽膚水或塗去角質霜后，從下向上慢慢揉搓，讓斑隨角質層剝落。皮質較厚的鼻翼兩側容易堆積老廢角質，應加倍揉搓。

護膚重點2：眼霜+正確按摩

使用眼霜使應配合專業的按摩手法，溫和地去除含有黑色素的老化角質，並改善眼部微循環，淡化黑眼圈和眼周的色斑素。擠出米粒大小眼霜，由內眼角向外眼角均勻塗抹。

護膚重點3：抗老防皺

你的肌膚狀態不算差，但很少會稱讚你」年輕」。好在還有時間彌補果時追回青春，你要選用相對強效的護膚品來淡化細紋，預防多的斑點。

第二個年齡段　30



容易長的斑點：黃褐斑、色斑

毫無疑問，皮膚已經開始衰老，臉上的斑點越來越多，越來越明顯。但還是有些斑點和色素沉澱還是了可以逆轉，只要定期去角質，給肌膚補充營養，也能在幾周內淡化色斑和細紋。如果你吸煙，那麼戒煙后的幾天內，肺部開始變回粉紅色，皮膚也跟著浮現光彩，分泌更多膠原質，使細紋斑點變得更淺。

如何應對長斑：

護膚重點1：淡斑精華

淡斑精華能迅速的滲入肌膚角質層,阻斷黑色素的生成信息，加速細胞的更新，能明顯的淡化斑點。很多淡斑精華就是美白修護精華，美白修護精華又要出眾的滲透性，淡化黑色素並賦予肌膚健康的色澤。

護膚重點2：遮住瑕疵

使用淡斑筆，直接作用於色素的沉積部位，讓斑點被完美的遮住，既使在陽光下也能呈現出無暇的肌膚。選擇與膚色相近的淡斑筆，直接點後用粉撲壓勻，使淡斑成分能融於肌膚，遮住斑．

護膚重點3：抗老+美白

使用抗老美白等多效修護的產品，減緩細胞老化，促進膠原蛋白生產，減少膠原蛋白流失和氧化變質。夜間修護效果更佳，睡前塗抹美白晚霜，或使用抗老精華等。

第三個年齡段　40



容易長的斑點：老年斑、黃褐斑

皮膚是有記憶的，記下了你的每一次疏忽：忘了塗防晒霜、睡太晚、吸煙等。這些壞習慣累積起來，老化似乎無可避免。尤其在沒有任何保護地暴露在陽光下，色斑加重，衰老加快，加上年齡的增長，老年斑黃褐斑也都因為器官發生變化，體內激素就會失去平衡而表現在臉上。儘管你無法穿越時空，告訴年輕的自己每天要擦防晒霜，開始基礎抗老，但是現代美容科技能幫你」擦」去曬斑，淡化斑點，為你的肌膚偷偷地」抹去」幾年。

如何應對長斑：

護膚重點1：維生素C維生素E作用大

維生素C能夠使深色的氧化劑還原為淡色的還原型色素，從而抑制黑色素的形成，並還原已經形成的黑色素.維生素E是人體內的一種抗氧化劑。具有抑制肌膚氧化的作用,能有抵制黑色素的沉積，不管外塗還是內服維生素C和E，應對長斑效果都很好。

護膚重點2：果酸祛斑

高於20%的果酸能讓肌膚外層老化細胞剝落，同是促進真皮層內膠原纖維，粘多蛋白的生產，達到漂白祛斑的效果，也就是我們經常聽到的」換膚」。

護膚重點3：抗老美白精華

抗老美白精華能深層滲透肌膚，激活受損細胞，同時補充肌膚膠原蛋白，提升肌膚彈性和緊實度，舒緩和修護肌膚，改善膚質，有一定淡斑效果。防止膚色暗啞，令肌膚晶瑩潤澤，細緻平滑。