如何快速懷孕

備孕已經有一段時間了，准媽媽准爸爸們都十分渴望能儘快懷上一個聰明可愛的小寶寶，但一擊即中並非是件容易的事。如何快速懷孕？夫妻雙方要找到同房的最佳時間，並通過飲食進補調理好身體，才能提高受孕幾率。
快速懷孕的方法
1、找准最容易懷孕的時間。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5時—7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍後的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。 選擇最佳受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。
2、找准受孕最佳時間，心理狀態良好。夫妻雙方的心理狀態良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁干擾時。雙方身體無任何疾病時，長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。
3、受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養狀態良好。按人體生理鍾推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，此辦法應以女方為主，想男女都處於最佳狀態是不易的。
4、受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。
5、要趕上風和日麗的好天氣：受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。

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