四類職場媽孕期需當心

電腦孕媽咪

關於電腦對孕媽咪的影響有許多爭議，到目前為止醫學上雖然沒充分的證據證明普通電腦產生的電磁輻射會增加流產或胎兒畸形的風險，但是醫生也注意到長期在大型計算機房工作的確增加流產及畸形的發生率。
1）在電腦前一坐就是幾個小時，畢竟對血液循環不好，還可能引起腰背痛，為此工作時應該多注意間歇休息，或者多起來走動。
2）除了電腦還有人擔心辦公室裡面的複印機會不會是健康隱患。這倒大可放心，複印機沒有什麼電磁輻射，機器只要完好，內置的墨盒或其他化學成分不會有什麼危害
3）與電視、電腦、微波爐等每天接觸的環境資源一樣，手機也會發出低水平的電磁輻射，實際上盡量多使用固定電話，或用免提使用手機都是減少輻射的方法

空中飛人

出差對受孕的影響非常之大，緊張的生活和持續的體力消耗無論對身體還是對心理都是不利的。壓力可能會影響月經周期，排卵變得不規律。高空作業，封閉的空間及高空中各種輻射有可能造成流產及畸形發生率

如果不能避免經常出差，不妨把出差的時間行程調整得更寬鬆些，即使在機場或旅館里，你也有充足的時間欣賞一下季節的變換，在旅途中不要忘記多喝些誰，保持自己的水潤活力。
如果你恰巧遇到了一個不近人情的老闆，使你忙碌的沒有充足時間與老公共枕，那麼你真的該好好考慮下孰輕孰重了

久站的孕媽咪

1）其實只要可以走動，長時間站立並不算健康問題，即使孕媽咪來說也只是有些累而已。

2）但長時間同一姿勢的站立卻可能引起血壓降低和頭暈，特別是一些體質較弱的MM，尤其站立時還穿著高跟鞋，對腳步傷害更大。
3）如果體質較弱，在長時間站立工作中間歇地走動，或準備一個能支撐的東西，可以減輕腿部和腳踝的不適

化工孕媽咪們

現代生活中的化學用品應用實在太廣泛了，女性接觸化學用品，基本上是從職業、生活、娛樂的情況，生活中的殺蟲劑、煙酒、美容美髮等，化學品對人的危害取決於化學品的成分和人體吸收的量。因此工作而接觸的化學品往往時間較長、有毒有害成分多，所以更令人擔憂。
如果你是從事檢驗分析的研究人員或化學老師，你可能經常接觸到的硫酸、笨、甲苯等，如果你是油漆工廠的操作人員，那麼鉛的暴露就是個大問題。
1）如果你每天的工作中不可避免的接觸化學品，不妨列個清單，看看到底有哪些化學品常伴你左右
2）除了一些基本注意事項外，一些基本防護措施也不可不知，比如長保持工作環境通風，穿戴防護面具等，必要時候檢查血液中化學成分的含量。
3）生活中減少使用清洗劑、殺蟲劑或染髮劑，用淘米水洗餐盤或熱水燙洗餐具，懷孕也要環保值得提倡



(ZT ZT ZT)