和諧家庭的溝通藝術（下）

和諧家庭的溝通藝術（下）

三、說話有技巧

中國有句古話「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，」其中已經道出了言語對人產生的影響。表達同一個意思，不同的說話方式會讓對方產生完全不同的感覺。 一伴妻子給老公泡中藥粉，用開水泡過後看看快十一點了，該睡覺了，就加了些涼水，使藥粉變成溫得馬上可以喝，又想起昨天老公嫌水放得太少就多倒了些水，拿給老公后，老公卻覺得不滿意，馬上說「放這麼多水，不知道我晚上上廁所后睡不著了，水又這麼涼，葯能泡開嗎？」結果妻子氣得同他吵起來，並明確以後自己的事情自己做。其實這裡面的丈夫完全可以換一種方式，同樣表達自己的意思，但卻讓對方有很好的感覺，丈夫首先得肯定妻子的行為：「謝謝老婆給我泡葯，如果水能再少點、給我用開水泡我就可以晚上不上廁所睡得更好了。」我想妻子肯定不會氣得發誓下不為例了。這樣的事情在夫妻間發生的太多了：丈夫見妻子試穿一件很娃娃氣的衣服，妻問其效果，來了一句：「都三十幾歲了，還裝年輕。」妻子一氣之下買下了從沒穿過的衣服，如果換個方式說話：「衣服不錯，不過把你的成熟大方給掩蓋了，等女兒長大了可以穿。」妻子一般一笑后就會把衣服放下另選別家了。
很多時候夫妻吵架的根源就在一句讓對方聽了極不舒服的話上，因此，在發表自己意見和想法的時候，先考慮這樣說對方會怎麼樣，如果是我做了這樣的事，我希望對方怎麼表達。在表達的時候遵行肯定，鼓勵，加上適當的表達自己的想法，這樣對方才會心服口報的接受與改進。
記住，你的目的是什麼？前面丈夫的目的是希望老婆下次能夠用開水、少放水泡葯；後面那位丈夫是不想妻子買那件娃娃裝，因此，讓對方愉快的接受你的建議，達到你真正的目的。才是你真正想要的，不是嗎？
四、真誠的肯定和讚美
前不久，22歲的美少女企業家董思陽在接受媒體訪談時，談到自己成功的秘密時，曾說到其實我有一個小密訣大家要記住：那就是讚美，沒有一個有不喜歡被人讚美。
心理學家說人有被肯定的心理需求，一個在肯定中長大的孩子會自信、博愛。因此夫妻溝通藝術中當然不能少了肯定和讚美，有些人認為戀愛時需要肯定和讚美，結婚後都一家人了就不需要了，尤其結婚十年了，老夫老妻有什麼好讚美的。其時不然，婚後要保持良好的夫妻關係，更是需要肯定的讚美的，如果妻子希望你的丈夫英武自信，那麼別忘了在人家多讚美他有思想、有見地、有品味；在兩個人單獨相處時多說他是世界上最好的老公，在我心目中你是取帥的男人；當然在床上也別忘了讚美他英武、強壯。如果你天天在丈夫面前說：你看誰誰誰比你強多了，你看你這個德性，一輩子也做不成大事，你能不能不這麼窩囊等等。那麼也要「恭喜」你了，你老公將徹底被打垮，或者遲早有一天會跑到一個懂得欣賞讚美他的女人懷裡。對於妻子的讚美其實很簡單，第一，永遠不要說她胖，雖然她已經嚴重超重，我有一個堂姐，與姐夫結婚十七八年了，還恩愛如初，臉上天天寫著甜蜜與幸福，而且快四十歲的人了，看著三十左右，這在農村是很難得了。有一回在家與她聊天的時候談到減肥，，她一臉甜蜜的說：「你姐夫不讓我減肥，說我瘦了不好看，這樣好看。」後來偷偷問姐夫，真不嫌姐姐胖，一米六五不到，快一百五十斤了。姐夫笑著說：「只要她高興就好。」胖是女人的軟肋，如果你想她永遠一心一意待你，千萬別說你最近又胖了，你少吃點，又長肉了。第二，別忘了給她起一個愛稱，除了叫老婆之外還有一個你們夫妻單獨時的愛稱，比如說寶貝、甜心、美人等等。筆者的老公叫我妞，聽來倍感親切，前段時間看一本書上說最喜歡老公喊自己「丑妞」一個丑字被冠以愛稱也成了妻子的寶了。
五、盡量不用主觀性語言下結論
人是以自我為中心的，因為在講話和聊天中，自然也就把自己的主觀判斷當成了自己認為的事實，結果使夫妻常常會因此吵架。比如說妻子急著上廁所，關門的聲音大了些，出來后老公不滿說了句：「怎麼這麼野蠻，關門不會小點聲。」這時候丈夫口中的野蠻是自己的主觀判斷，而妻子認為只有蠻不講理，橫衝直撞的人才能叫野蠻，因此一輪大戰開始了，妻子開始大叫：你說誰野蠻，你說誰野蠻┅┅
在對事情下結論的時候盡情不要用自己的主觀判斷，可以換個錄像機（只把看到聽到的實際反映出來，而不帶主觀情緒）式的說法：剛才你急著上廁所吧，關門聲間有些大了，嚇了我一小跳。這樣沒有了主觀判斷，妻子也更容易接受。
　
六、夫妻間的太空時間
很多夫妻吵完架后，隔過幾天，或悉事寧人，或經人勸解，或一方主動讓步，然後合好如初，而不再提吵架之事或再究其緣因。心理學上管這叫蘋果皮式的和諧，表面上看什麼事也沒有了，但彼些的心結並未打開，讓步的一方是為了悉事寧人，而勝利的一方則讓為找到了對付對方的好方式，其實問題並沒有解決。矛盾的根源不除，日後很多小分歧都會使雙方會迅速進入備，吵架的頻率會更高。因此，每次吵完架或鬧意見后，給彼此一個共同的太空時間，時間以一到兩個小時為佳。這段時間裡，夫妻雙方單獨坐下來溝通，溝通的內容要避免報怨和指責，只談心理感受，談最近一段時間自己對對方行為或某些事情的感受，對工作的、對孩子的，對老人的等等，講出曾經吵架時自己的心理感受，讓對方了解自己生氣到無法控制的原因，讓對方明白，什麼是自己不能接受的，什麼樣的語言和行為會對自己造成傷害。經過了太空時間以後，夫妻間增進了解，化解了矛盾，加深了感情。
　
七、發揮文字的作用
　除了語言的溝通，夫妻間還有很多其方的方式，這裡重點談談書信溝通，當夫妻吵架得很嚴重（哎，如果遵照以上幾點原則溝通，這種情況基本為零），一時無法再用言語與對方溝通時，這時不妨選擇用書信溝通，將心情跳躍到紙上，把感受談出來，當然落款的時候別忘了寫上：深愛你的妻（夫）。
　
其實夫妻間相處有很多的藝術和竅門，兩個人需要不斷的去磨合和發現。
佛說求五百年才能求同船渡，求一千年才能求得共枕眠，每對夫妻能夠結緣，都應好好珍惜彼此，做一世恩愛夫妻。
星星還是那顆星星，月亮還是那個月亮，妻子還是那個妻子，丈夫還是那個丈夫，需要我們做的是學會溝通的藝術，學會解讀雙方愛的密碼，才能讓自己擁有一個和諧美滿的家庭！