每天搓八個部位可防衰老：讓女人永遠年輕美麗

每天搓八個部位可防衰老中醫的經絡按摩療法是簡易可行的。如果你能每天搓以下8個部位，就可防衰老。這是你隨時隨地就可以使用的抗衰秘笈。

（1）搓手：
雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。

　　（2）搓額：
左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。

　　（3）搓鼻：
用雙手食指搓鼻樑的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通，並可起到防治感冒和鼻炎的作用。

　　（4）搓耳：
    用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康，並可以增強聽力。

　　（5）搓肋：
先左手后右手在兩肋中間「胸腺」穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。

　　（6）搓腹：先左手后右手地輪流搓腹部各50下，可促進消化，防止積食和便秘。

　　（7）搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還可以防治腰酸。

（8）搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的「第二心臟」，可以促進血液的循環，激化和增強內分泌系統機能，加強人體的免疫和抗病的能力，並可增加足部的抗寒性。

　　做上述「八搓」時，搓手、額和耳時的手法不要很重，而在搓鼻、肋、腹、腰和足時，手法可重些。

搓搓搓[本話題由 大西洋人 於 2010-10-14 11:20:11 編輯]

哈哈哈，太文雅了，我聽說男人搓睾丸女人搓乳房是可以防止癌症和長壽的。

嫁給金牛男。。每天自然有人搓了。笑。。。

找塊老式搓衣板，每天搓搓衣服，我看就蠻好的。可是到哪裡搞搓衣板呢？

真水無香紫金媛: 找塊老式搓衣板，每天搓搓衣服，我看就蠻好的。可是到哪裡搞搓衣板呢？

我幫你做一個吧？就用磨刀石。

chocopina: 嫁給金牛男。。每天自然有人搓了。笑。。。

九畹:

祝你開心

zhousx18: 哈哈哈，太文雅了，我聽說男人搓睾丸女人搓乳房是可以防止癌症和長壽的。

zhousx18: 哈哈哈，太文雅了，我聽說男人搓睾丸女人搓乳房是可以防止癌症和長壽的。

哈哈。。。笑。。我喜歡這個。

好，就聽你的。

kylelong: 我幫你做一個吧？就用磨刀石。

用磨刀石？沒有楞楞子，怎麼搓啊？不把我的D&G的衣服搓壞了！虧你想得出！

真水無香紫金媛: 用磨刀石？沒有楞楞子，怎麼搓啊？不把我的D&G的衣服搓壞了！虧你想得出！

Cristal: 好，就聽你的。

祝你開心

kylelong: 祝你開心

不祝我永葆美麗？

Cristal: 不祝我永葆美麗？

祝你永葆美麗！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

kylelong: 祝你永葆美麗！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

很勉強。不過還是非常感謝！！

Cristal: 很勉強。不過還是非常感謝！！

kylelong:

是開玩笑的！哈哈哈