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金沙玉米粒(圖解)

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葉可兒 發表於 2008-9-23 10:19 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  金沙玉米粒是選用甜玉米粒和鹹蛋黃為主料,將鹹蛋黃蒸熟炒散,放入玉米粒和紅蘿蔔丁拌炒,讓兩者裹上金黃色的外衣后,灑上蔥花即成。Niki說,玉米粒清甜多汁,還有粉滑的鹹蛋黃末,是一道咸香惹味的家常小菜。

  烹制材料(三人份)

  材料:甜玉米粒(250克)、紅蘿蔔(半根)、鹹蛋黃(3隻)、蔥(1根)

  調料:油(2湯匙)、料酒(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1/5湯匙)

  

  1 取一空碗,加入鹹蛋黃和1/2湯匙料酒,放入鍋內以大火隔水清蒸8分鐘,取出壓碎攪成泥。

  

  2 紅蘿蔔去皮切丁,蔥切成蔥花;甜玉米粒洗凈瀝干水。

  

  3 燒熱半鍋水,倒入紅蘿蔔丁和玉米粒汆燙1分鐘,撈起瀝干水待用。

  

  4 燒熱2湯匙油,倒入鹹蛋黃泥以小火炒至香氣四溢。

  

  5 倒入玉米粒和紅蘿蔔丁翻炒1分鐘,讓兩者裹上一層鹹蛋黃末。

  

  6 加入1/5湯匙白糖和1/3湯匙雞粉調味,撒上蔥花,即可上碟。

  

  貼士


    1、生的鹹蛋黃要蒸熟,才可搗成泥,直接買熟的鹹蛋黃入菜,會不夠咸香粉滑;鹹蛋黃切記勿用微波爐加熱,否則會爆炸。

    2、用鹹蛋黃炒玉米粒時,一定不要加水,否則鹹蛋黃會呈糊狀,吃不到粉滑的口感。

    3、鹹蛋黃蒸熟后盡量搗碎,應先用小火干煸一下再炒玉米粒,可使其咸香味更濃郁。

    4、鹹蛋黃本身已有鹹味,應先試味再酌情加鹽,否則成菜會過咸發苦。

    5、一定要選擇袋裝的甜玉米粒,普通的玉米剝成粒,吃起來口感會起渣,會不夠清甜多汁。
2009,我等你……

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 樓主| 葉可兒 發表於 2008-9-23 10:19 | 只看該作者
這個好吃.  
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qionghua 發表於 2008-9-23 20:24 | 只看該作者
強烈要求可兒做一道菜,發上來。
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tylz888999 發表於 2008-9-24 17:10 | 只看該作者
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