姚明的啟示--訓練方法要有革新

作者：ncwxd1980　　發表日期：2005-09-18 13:56:01  新浪論壇 > 體育論壇 > 排球諫言堂[/COLOR]
   
姚明到NBA的變化是巨大的，從當初的豆芽菜,到如今亞錦賽上鶴立雞群,NBA的熏陶徹底把他從一個有希望的小生變成了一個璀璨的明珠.往場上一站，無論身形，氣質都給對手一種壓迫。
當然今天我在這裡主要談姚明身體的變化.
在接受中陽台記者的採訪時,被問及美國的訓練方法和中國有什麼不同，姚明很坦率的談到，在美國體能訓練是有專業的體能訓練師來負責完成，而主教練的任務僅僅是進行球隊的戰術訓練和整體配合訓練.而姚明的身板如今變得如此硬朗，我相信美國的訓練師功不可莫.
我們再來看看陳指導.從每天的體能訓練，技戰術訓練,乃至隊員的心裡磨練他都要全方面負責。這種主教練大包大攬的訓練方法雖然主教練有絕對的權威，但主教練身上的壓力和擔子實在太重.沒有合理的分工，不一定見得是好事。
04年奧運會前，隊里還有賴亞文可以和女孩子好好溝通，相當於心裡教練方面的工作，而隨著賴亞文生孩子，淡出國家隊，陳指導還要分更多的精力去關注隊員的心裡變化。
應該說,陳指導是中國女排歷史上積累最豐富的主教練，無論身體訓練，技術訓練，乃至隊伍管理，方面，他都有獨到的方法和高人一酬的水平，所以他才能在帶隊后讓女排重新走到世界之巔.
今天在這裡討論訓練方法這個問題，不是我覺得陳指導的訓練方法有什麼問題，
因為我從來沒有看到他的訓練方法，另外作為一個球迷，我對女排很熟悉，但對於體育訓練我卻是個絕對的外行。在電視里我也經常看到陳指導橄欖球，足球之類獨到的訓練方法.
這裡我只是想提出點個人的看法,就是中國女排在陳指導的訓練下，力量上都進步很快,記得陳指導沒有執教以前，女排的力量總給人感覺特別弱,經常扣不死球,但如今中國女排的扣球還是賞心悅目的，這說明陳指導非常注重隊員的力量訓練。
但我感覺目前中國女排的普遍還存在彈跳不好，要腹力量差的問題.這個問題極大大限制了主攻手打調整球的能力，也是中國隊員的後排進攻實力明顯與其他強隊有差距。也曾聽說陳指導曾請過專門的田徑教練來幫助中國女排練體能。可見對體能訓練他是非常重視的，.
但是既然已經很重視，為什麼不可以考慮向國外請一些更高水平的體能教練來訓練中國女排的體能呢?
這只是我個人的一點疑問，請大家積極討論.