縱有焦慮煩憂，你有青春和豪情怕什麼

從「油膩中年」到「焦慮青年」，時下，年輕人的生活狀態成為輿情焦點。

　　 有人在微信上互掐、有人在生活中佛系——伴隨著「90后已經開始去治脫髮了」、「第一批90后的胃已經垮掉了」等話題傳播，初老現象似乎在青年群體中成為一種慢性病。焦慮、失落、孤獨、低慾望，這些負性情緒成為現代青年的壓力標配。

　　 青年焦慮當然不是個蹭流量的偽命題。房價面前、婚戀當下、職場之間，哪有多少人能永遠無憂無慮、順風順水？有心理學家曾做過調查，發現86.3％的中國大學生存在焦慮的狀況。此前，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，對2000名14歲～35歲年輕人進行的一項調查顯示，94.7%的受訪青年有過壓力自我複製的情況。滄海一聲笑，滔滔兩岸潮。初入江湖的年輕人，有時竟也有種「豪情還剩一襟晚照」的倉皇感。

　　 不過，千萬種焦慮，有千萬種模樣。年輕人勝在「來日方長」的芳華青春，還有「初生牛犢不怕虎」的萬丈豪情。認清焦慮的真相，也許會更容易邁越這座無形的大山。一則，有些焦慮是客觀存在，但不獨獨是中國青年的煩惱。英國格林威治大學Oliver教授主持了一個「四分之一人生危機」的調研，訪問了 1100 名年輕人，「86% 的年輕人都承認他們在自己的情感、工作和經濟狀況方面壓力爆表」。從學校到社會、從家庭到職場，襁褓沒了、溫室拆了，壓力呼嘯而至，「四分之一人生危機」襲來，古今中外的年輕人，其實都是概莫如此。

　　 二則，正態的壓力是人生的動力，有目標、有願景、有藍圖，自會匹配出相應等級的壓力。馬化騰在知乎上 「深夜發問」、乃至潘石屹斷言「80％企業家很焦慮、剩下20％沒思考」，凡此種種，大概都能見證創富路上與能力對等的焦慮值。一路下滑、順流而下是不需要焦慮的，逆水行舟、中流擊楫怎可能不要傷腦筋？孩子考不出好成績會焦慮，父母買不到好房子會焦慮，老人保健不了好身子會焦慮，那麼年輕人，憑什麼對生活不能有些焦慮情緒？說白了，合理的焦慮是一種責任、是人生的績效倒逼。

　　 不過，焦慮過度、乃至抑鬱，這就需要「減壓」了。有時候，獨照隅隙、鮮觀衢路的眼界，會放大或誤判具體的焦慮壓力。就像電影《無問西東》發問的，「如果你們提前了解了你們要面對的人生，是否還會有勇氣前來？」來自「苦甲天下的甘肅定西」高三考生魏祥用愛與奮鬥給出了樂觀而肯定的答案。當年，清華大學的那封《人生實苦，但請你足夠相信》的回信，溫暖了所有在苦寒中躑躅往前的青年學子。

　　 流年似水，苦短人生。緩釋焦慮的路徑千千萬，但最好的處方，大概還是奮鬥與拼搏。有人說，「多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點矯情，多一點努力。你想過的那種生活，得自己去掙。」這話雖然俗氣，卻鼓舞人心。焦慮不是調整心態就能一勞永逸的，絕地反擊的橋段、人生逆襲的故事，不能等著上帝來給誰翻牌子。會坐以論道，更要會起而行之。

　　 無奮鬥，不青春。以建功立業之心，揚起愛國奮鬥之情，青春即便荊棘滿地，人生依然處處風景。