怎樣才能一起床就可以發現生活的美好？

　　有這樣一位姑娘，她叫慧慧，從2014年5月開始每天做早餐。在快節奏的生活中，她把吃早餐的時間當做小型的家庭會議。一年之後，她說「我最大的感受就是發現時間在慢下來，整個人感覺會變得沉靜許多，會很專註，人一旦專註做一件事，就會很容易變快樂」。如今，770多個日日夜夜過去，慧慧依然堅持著她別樣的早餐生活方式，每天在朋友圈記錄著她的早餐日記。最近，她寫下了兩年來的早餐生活感悟……

　　▼ 正在做早餐的慧慧

　　

　　

　　

　　

　　▼ 慧慧朋友圈的早餐日記

　　

　　很多人會問，為什麼會想到早起做早餐呢？還能堅持兩年多？

　　一方面是因為自己在家做早餐衛生條件放心；另一方面還因為先生工作太忙，晚上回到家都已經很晚了，加上壓力大回到家後邊吃晚飯還邊忙工作的事兒。有時候我也忙了一天，晚上就不太想聊天，兩個人的時間都不夠用，他做他的事兒我做我的事兒，很多時候等我收拾完，他都已經睡著了，看似生活在一起，其實溝通的時間並不是非常多，都說其實往往生活在一起的人見面聊天的時間是最短的，可能都還不及身邊的同事多。

　　但是，我們早晨起床的時候心情都是非常好的，因為隔天的工作壓力生活壓力都不會帶到第二天早晨，而人在吃飯的時候也是最放鬆的時候，我把吃早餐的早餐時間當做每天的小型家庭會議，聽聽先生昨日的工作情況、生活中發生了哪些小事，也可以說說今天對生活和工作的規劃之類的 ，邊吃早飯邊對昨天做一個總結，對今天的事兒進行大致的安排，並給對方意見說說自己的想法，增加兩個人的溝通，聊天內容隨意輕鬆，這樣每天早晨出門的時候心情都是很好的。

　　▼ 慧慧完成的部分早餐

　　

　　

　　

　　

　　

　　堅持做早餐給我最大的感受就是發現時間在慢下來，整個人感覺會變得沉靜很多，會很專註，人一旦專註的在做某件事，你就很容易發現做這件事情能讓你變快樂的點在哪，一旦找到了那個點，你就會不斷去重複的做這件事，比如在做飯的時候我最開心的地方就是把食材做的好吃了，做得好看了，最後看到拍攝的照片達到了我的預期，這個時候我的幸福值都在不斷的往上升，其實很多能提升幸福感的都是生活中的小事兒，就看你怎麼對待，我感覺啊做任何事情，只要你對它好，它一定也會對你好。

　　慢慢堅持，做早餐已成為我的生活方式，我的愛好，這份愛好可以讓我放棄冬天的棉被、夏天的空調、還有那為數不多的休息時間。

　　堅持做早餐也並非很順利，我也遭受到了親戚朋友的質疑，他們總覺得我把精力、時間、心思浪費在吃上了，沒有什麼用？

　　類似這種話我還聽過很多。

　　玩相機的時候被問，會拍照有什麼用。

　　讀書的時候被問，看這些書有什麼用。

　　練琴的時候被問，彈這個有什麼用。

　　織毛衣的時候被問，會這個有什麼用。

　　買餐具的時候被問，花這些錢有什麼用。

　　這些話基本上都是我從小聽到大的，有時候我在想，他們之所以能問出這些問題，怕是心裡早已斷定我做這些事的結果絕不可能達到他們內心的那個期望值，而他們就想用自己的方法來說服我，讓我放棄這些在他們眼裡看起來毫無用處的東西。

　　可是我一直都覺得在人的一生中，如果能遇到一兩件喜歡的事或是一兩個喜歡的人，這都是畢生莫大的幸運，因為這世間又有多少人至今都未曾知曉喜歡到底是一種怎樣的感覺。

　　

　　

　　

　　

　　能遇到自己喜歡的事已是不易，能堅持喜歡還能堅持做下去更不簡單。所以，真的不要太在意三步以外之人的言語，更不要因為他們的言語而放棄你的努力，努力這件事啊本身就不是個短期投資，想想有多少人都是通過長期努力才最終獲得回報的，在這之前，你所經歷的每件事都會成為你的基底，而你做這些事有沒有用，不是別人說的算的。

　　

　　

　　如果這麼巧，你現在有了喜歡並且想要做的事情，那麼就請你一定一定堅持做下去，千萬別中途放棄，也許哪一天，它能給你個驚喜也說不定。就像我堅持了兩年的早餐，讓我每天起床就能發現生活的美好！如今我既收穫了和睦的家庭，又做了我深愛的事，還寫下了一本美食食譜《今天吃什麼》，一本關於美食關於愛的書。你不會做的菜，我來手把手教你做，這世間，唯美食與愛，不可辜負。

　　

　　嗯，要相信，念念不忘，必有迴響。