材料:草魚三斤,綠豆芽,針金菇
作料:麻辣水煮魚料,蔥末,蒜末,薑末,香菜末,橄欖油
步驟:
1、將草魚清除內臟,鰓部;
2、去除頭尾,令置一邊備用;
3、用刀去除魚腹部魚刺;
4、用快刀,一刀連一刀斷的方式,切出不薄不厚的魚片;
5、魚片中放入蛋清一個;
6、家腌料包,加澱粉,用手抓透,使材料完全包裹住魚片,腌制半小時;
7、豆芽,金針菇打水焯后,碼在鍋的底部;
8、鍋內倒入橄欖油,將蔥姜蒜末倒入熱油中炸出香味;
9、倒入水煮魚料包,翻炒出香味;
10、加入適量的水,放入魚頭魚尾和刺身;
11、開鍋三分鐘后,撈出刺身和魚尾,放入碼了菜的鍋中;
12、用筷子一片一片的將魚片下入滾開的鍋中,不要翻動;
13、大約煮三分鐘后,將魚片和湯 倒入鍋中;
14、在煮熟的魚片上撒蔥蒜末;
15、另取一鍋,倒入橄欖油,熱油倒入料包中的辣椒胡椒包,文火炸出香味,倒入蔥蒜末上;
16、鍋中撒香菜末,完工。
 |