女性自慰調查：你怎麼看待女性自慰這件事呢？

你怎麼看待女性自慰這件事呢

生理上快樂，心理上羞恥

女性自慰在85%的情況下都能達到高潮；而與男性性交，3次中有那麼1次。85%與33%，這個對比足以讓我們建議那些缺少性高潮的女性,不妨採取自慰的方式滿足自己。

然而，大多數女性卻認為自慰是羞恥的。有些女人直接否認：「我用不著那樣，我家裡又不是沒有男人！」有些人的抗拒更激烈：「不如你讓我說如何做愛吧，這也比讓我告訴你如何自慰容易多了。」

我們在心理月刊網站所做的調查，有30萬網民參加，其中20多萬是女人，僅有12個女人來信表示願意分享她們的自慰感受，以及她們是怎麼看待自己的。在這個時代，人們對手淫的接納度要大得多了，但大多數女人的沉默，意味著對於手淫的禁忌仍然存在。

「一個人的性」，帶給女人一種複雜的情緒。41歲的May承認，自己在8歲時就發現了自慰的秘密。「我一不聽話，我爸就把我關在柜子里。我一個人蹲在黑暗裡，恐懼地夾緊身體，不斷地調整姿勢。在這樣的過程中，夾緊兩腿的摩擦，讓我感覺特別舒服。關在柜子里的懲罰反而變成了一種難以言喻的享受，我既興奮又害怕。」

此後，只要時機適合，May就會嘗試那種從身體深處噴發出來的快樂。但May說：「每次自慰后，我幾乎不敢面對自己，我竟然是這樣一個人。我特別想知道，是不是只有極少數的女人像我這樣？」

Laura結婚5年，卻從沒有得到傳說中欲仙欲死的高潮，她懷疑自己性冷淡。有一天淋浴，蓮蓬頭的刺激讓她突然顫慄不已，電光石火的快感在一瞬間將她擊中。她當時就哭了。後來，在淋浴的時候用蓮蓬頭滿足自己，就成了她和身體間的秘密。

每次都有高潮。但強烈的快感中，卻伴隨著巨大的寂寞和羞辱。她嫌惡自己尋歡作樂的身體，不斷通過淋浴想把自己洗乾淨，卻又不斷地用水和蓮蓬頭讓自己得到更強烈的刺激。她說：「我不敢面對丈夫。我糟糕透了。」

雪兒·海蒂（Shere Hite）的性學報告顯示，多數女人喜歡自慰帶來的生理快感，卻在心理上不能接納。她們用這樣的字眼形容自慰的感覺：孤單、寂寞、沒人疼、不安、愚蠢、不舒服、沒有歸屬感、病態、羞恥、空虛、卑賤、骯髒、自我中心、噁心等等。有些女人因過度羞恥感導致連生理上的快樂也無法享受。Nancy劉說：「我覺得我一個人做愛是個錯誤，和男人做愛才是應該的、正當的，即使得不到高潮。」

為什麼「一個人的性」成了禁忌？

為什麼女人更願意接受兩個人的性，而對一個人的性感到羞恥？從本質上來說，女性自慰的高潮是陰蒂高潮而不是陰道高潮。在男人看來，這無疑損害了他們那陰莖插入的高貴的象徵。

無論東方還是西方，都在宣揚一種觀點：單獨的陰蒂高潮是不成熟的高潮，它應該作為插入的前奏。很多女性對此深信不疑，她們的問題是：「大夫，我只能通過陰蒂得到高潮，這是不是不正常？」

90%的振蕩器都是巨大的模擬陰莖，似乎高潮一定要與男性性器官結合在一起。人們認為，也許自慰確實正常而且無害，但它帶來的是孤獨而自戀的愉悅，無法替代一段真誠相愛的關係。

我們對男性網民的調查顯示，如果伴侶自慰，男人表示支持的，在63166票中高達68.58%的比例。一位心理學家表示，這個數據顯得太樂觀了。他認為，男人也許只是觀念上可以接受女人自慰，具體到自己的伴侶，可能就會不同。

正如一個銀行高級經理告訴我們的：「我不反對女人自慰，但如果撞見女友自慰，禮貌上我可能不會驚動她，但會很不舒服，你一個人就能玩好，還要我幹什麼呢？」

對自己的性高潮負責

為自慰而感到慚愧，在海蒂博士看來，是不必要的。女人應該拋開這種妨礙，也不用管男人怎麼想，大聲說出自己的體會：「讓這些經年潛藏的秘密得見天日，獲得世人的肯定，而這正是我們即將邁出的第一步——女人重新定義自己的性愛、自己與他人的肉體關係。」

另一位性學博士，《自慰》（Sex for One）的作者貝蒂·道森（Betty Donson）強調，自慰是「對自己的性高潮負責，是個人獨立性和相互平等的基本表達方式。」她在美國成立了自慰工作坊，教授自慰方法，包括使用振蕩器、人造陰莖、潤滑劑等等用品，許多女人正是在她的工作坊里才體驗到自己的高潮。

自慰的高潮是什麼樣的？33歲的Lily來信分享了她的體驗：「兩分鐘不到，我就能達到高潮。有時候我在入睡前就會來一次，然後睡一個無比舒服的覺。」

「有時候，我也會像約會一樣創造氛圍：把電話轉成答錄模式，聽低沉性感的JAZZ音樂，或者來一部情色影碟……我不急不慌，任由快感由遠到近，由近到遠，就像一層層溫柔而火熱的波浪，直到爆發的一刻，我抽搐著，渾身顫抖。

當我恢復意識之後，我感覺到一個全新的放鬆的自己……這和男人做愛完全不同，自慰不急不緩，不輕不重，剛剛好。另外，我覺得可以，或者說應該，自慰應與做愛共存，它會煥發無儘快感。」

「手淫和道德無關，而是對自己身體負責的表現。」一位調查者告訴我們，自慰是她探索自己身體、寵愛自己的一種方式。Nina已經做了母親，仍喜歡這樣自娛自樂：「它是最原始、最純粹的快樂。」正是這樣。

自慰是女人認識自己身體的重要一步，它使身體真正成為女人自己的。經過自慰開發的女人，將擁有一種性的智慧，完全有資格做男人的性愛導師，引發兩個人之間像海嘯般震撼強烈的性愛。所以，男人何必緊張呢？

數據調查：為了獲得女人自慰的相關數據和態度取向，我們做了相關調查。令我們震驚的是，超過30多萬人參與了投票。這裡是其中部分調查的數據結果。

女人參與的女人自慰調查

1.您自慰的頻率？（68399票）

經常42.75%　偶爾52.28%　從不4.97%

2.您在自慰中，是否可以獲得性高潮？（110757票）

每次28.19%　經常23.71%　很少42.78%　從沒有2.38%　說不清楚2.94%

3.自慰后，您有羞恥感嗎？（67832票）

每次有4.19%　經常有9.21%　偶爾有39.14%　從沒有36.70%　說不清楚10.76%。

4.與你和伴侶的性愛相比，自慰高潮的感覺（67024票）

更好33.47%　更經常23.10%　更孤單22.30%　更羞恥2.88%　其他18.24%

5.您會告訴您的伴侶，您自慰並得到快樂嗎？（66787票）

會15.95%　偶爾會16.23%　不會63.97%　說不清楚3.85%

6.如果您沒有自慰經歷，您如何看待女人自慰？（194277票）

能夠得到快樂，不管有無伴侶，都不羞恥31.78%

要是沒有伴侶的話，又有需要，這麼解決可以理解15.85%

愛自慰就自慰，誰也管不著吧，只要人家快樂23.28%

不管怎麼說都是有些羞恥的事情吧2.47%

她應該克制住自己的慾望，更多投入工作和生活4.06%

趕緊找個男朋友吧6.35%

想想都覺得不好意思，女人自己跟自己做愛2.62%

認識自己身體的好方法8.27%

趕緊改掉這個毛病吧4.18%　其他1.13%

男人參與的女人自慰調查

1.如果您的伴侶自慰，您的態度是（63166票）

支持：她能快樂就好！68.58%

憤怒：難道我不能滿足她並讓她快樂？5.21%

羞恥：太不要臉了，竟然一個人玩！0.95%

不理解：她幹嘛這麼做？4.69%

說不清楚：我們之間發生了什麼？3.45%

自強：重振雄風，堅決杜絕這一行為！5.58%

攻擊：哼，最好不要讓我知道她這麼干！1.02%

教育：告訴她手淫有害健康！7.07%

其他：3.44%

2.只要方法得當，女性都能通過自慰獲得性高潮。而男性插入的方式，3次中可能只有一次獲得性高潮。對這一說法，您認為（60207票）：

哦，太震驚了！不知道說什麼好！21.46%

這哪裡來的數據？不可能是這樣！25.79%

真悲哀，沒有我們她們也能爽！18.78%

女權主義者對男人性能力的惡毒攻擊！5.55%

其他28.43%