青春期發育家長知多少？

(2012-02-01 11:33:28)   小宛

    青春期的年齡劃分

世界衛生組織將青春期年齡範圍定為10~24歲。

我國一般把青春期年齡範圍定為10~20歲。其中10~13歲為青春前期，14~16歲為青春中期，17~20歲為青春晚期。

青春前期：

    女孩出現月經初潮，男孩睾丸發育出現首次遺精，是進入青春期的標誌。在此以前兩年左右，女孩最早出現乳房發育，骨盆開始變寬，臀部變圓，身高及體重增長速度超過平均數;男孩睾丸、陰莖開始發育，身高、體重也迅速增加。
青春中期：

    又稱性徵發育期，在身高劇增的同時，生殖器官及第二性徵發育成熟，由於內分泌功能活躍，使其產生性騷動。男子第二性徵包括長出體毛(鬍鬚、腋毛、陰毛)、變聲、陰莖和睾丸發育、精液分泌(射精、泄精)、骨骼變硬、肌肉發達、出現男性特有氣味等。女子的第二性徵包括長出體毛(腋毛、陰毛)、子宮及卵巢發育、月經初潮、乳房發育、骨盆擴大、皮下脂肪增加、出現女性特有氣味等。由於男女性激素的作用，發育成男女特有氣味等。由於男女性激素的作用，發育成男女特有型。

青春後期：

    其特徵是性器官發育完全成熟，體格形態發展也完全成熟。青春中期，雖然性器官、第二性徵已發育成熟，但要到22-25歲才能完全成熟。人體的骨骼系統，經過青春期的突長之後，到25歲左右，骺軟骨停止生長，全部骨化，至此人體的高度不再增加，循環系統、呼吸系統也同樣，青春中期之後心臟的重量及外形接近成人，要遲至35歲左右才能發育完全成熟;就呼吸功能而論，也要到青春後期才能完善。

青春期發育具有很大的個體差異，在組織器官及男女性別間均有不同。器官、系統的差異，有人根據身體不同部位組織器官的
發育分為4種類型：

一：淋巴系統類型，包括胸腺、淋巴組織、扁桃體以及內分泌組織的發育。其特點為11歲時達高峰，發育量為成人的2倍。

二：神經系統類型，其特點是6歲時發育已達成人的90%。

三：其他系統類型，指身高、體重、骨骼肌肉以及消化、呼吸、循環等系統的發育。進入青春期后，女孩身高增長高峰在12歲，體重增長迅速，且脂肪所佔比重大;男孩身體增長高峰在14歲左右，體重增長迅速，肌肉所佔比重比女孩大。兩性呈現特有體型。內臟方面，到達青春期心臟的重量、容量、血管彈力發育接近成人水平。呼吸系統隨著胸廓的發育， 肺活量以每年300毫升以上的速率增長;女性的年增長率也可達250毫升左右。青春期是上述系統出生后的第二快速增長期;

四：生殖系統類型。指男女的內外生殖器的發育類型，它只有一個快速增長期，即青春期出現快速增長。

男女性別差異：在形態發育方面，不論是身高、體重、肩寬、骨盆寬等指標不同性別在發育高峰時間及發育量均有明顯差異。一般女性發育的突增期在9-11 歲，領先於男性;而男性的突增期在14-16歲，此後男女間的距離拉開。形成身體高大，肩部寬闊、肌肉發達的男性體型和相對身材矮小，骨盆寬大、臀部豐滿的女性體型。在血壓方面，青春後期男性的收縮壓升高，脈壓增寬;女性則心率較快。在興奮時，男性容易出現收縮壓偏高，而女性多心動過速。呼吸系統有較顯著性差別。女性胸廓較小，呼吸道口徑稍窄，肺活量偏小，因而呼吸頻率快且多為胸式呼吸，紅細胞數及血紅蛋白含量的差別也在青春後期出現，男性高於女性。這種差別原因，主要起因於性激素的影響。