|
睡眠時,腦細胞進入休息狀態,白天細微的刺激信號就刺激皮層有關中樞,使相應的腦細胞出現應激反應,發生預見性夢境。且不同的疾病與不同的夢境有關,而同一疾病的夢境通常比較相似。
下面是一些與疾病有關的夢境:
1、夢到有人或怪物敲打你的頭,或是向你的五官灌流質物等。
提醒:你可能患腦部腫瘤和神經系統疾病。
2、夢中聽到怪響。
提醒:聽覺中樞可能存在某些病變或是其附近的血管發生硬化。
3、夢到氣管被卡住、呼吸不順暢、窒息。
提醒:呼吸系統可能存在病變。
4、夢中被追逐,心中恐懼,叫不出,跑不動,驚醒后心有餘悸、出汗、心跳加快。
提醒:可能是心臟冠狀動脈供血不足。
5、夢中走路不穩,身體扭曲、肢體沉重,並伴隨窒息感,且會突然驚醒。
提醒:可能是心絞痛的前兆。
6、夢到從高處墜落,但始終是還沒落到地面就已驚醒。
提醒:肝膽系統和腎臟可能有病變。
8、夢中被毆打,醒后感覺夢中被打部位疼痛。
提醒:預示對應的臟腑可能有病變。
有關專家認為,如果睡眠時多次出現類似上述情節的夢境時,應引起注意。
一些補充:
肺結核病人,夢中有行走乏力、咳嗽內容。
神經衰弱病人,都伴有失眠多夢癥狀,夢境大都是讓人不快的事。
高血壓病人,夢中有登高、飛翔、生氣等內容。
關節炎病人,會夢見涉過冷水,雙腿寒冷的事。
精神分裂症病人,會做帶有恐怖、敵意感內容的夢,或夢見荒涼的景象,夢見自己變成無生命物質。
扁桃腺炎病人,會夢見脖子被卡住、被勒住或有異物入喉等。
支氣管炎、肺氣腫病人,會夢見身處密室地洞或水下等缺少空氣的地方。
夢除了預示疾病和病時癥狀外,還可以預示病症的預后。清代周亮工曾舉一例:宋王有病,夢河中無水。占夢者說:「河無水,是一個『可』字,表示病要痊癒。」 這個例子後來證實是可靠的。
有益身心健康的四種夢境:
美好的夢境可怡情益智,舒懷健體,還可利用來治療身心疾病。解憂夢—在睡前播放患者喜愛的音樂或歌曲,入睡后仍不停地播放;同時使用一鬆緊帶,經過眉際和上眼瞼,圍系頭部,輕輕壓迫眼球。音樂通過聽覺怡神,鬆緊帶可解除頭痛胸悶,輕壓眼球可使夢境五彩繽紛,由此抑鬱症患者的不愉快情緒在夢幻中得到排解。
美食夢—臨睡前將甘草、旋復花、山楂各等份煎湯飲一碗,就可能夢到進食美餐。因甘草和胃,併產生良久的甜口感;旋復花可產生溫和的飢餓感;山楂可助消化。諸品共同作用,便可產生「眠中食慾」,進而形成覓食、美食之類的夢境,對防治厭食症有一定療效。
蹈水夢—人在熟睡時若有人將其一足置於涼水中,就有可能做踏入冰窖、深水池等類似的夢。足部未蓋被並有涼意時,也容易做蹈水的夢。對癔病性癱瘓病人,使其在夢中掉入冰窖或涼爽水池時縮腿、動肢,繼而讓其意識到夢中和醒后自己的肢體可以活動,並沒有癱瘓,對治療大有裨益。
白日夢—首先用兩個小棉球輕輕堵住雙外耳,並閉目;然後在盡量減少外界刺激的情況下,任憑大腦作非主動的緩慢游思……當昏昏欲睡,出現某種意境,並不易被外界干擾或輕喚不知答時,即進入白日夢。常做白日夢常有利於產生連自己也感到意外的詩情畫意,以及頓悟、思想火花之類的思維成果,還有助增強對惡劣環境的抵抗力,減少外界環境的不良刺激對身心健康的影響。
古人根據夢的內容不同,把夢分為以下十五類:
直夢 即夢見什麼就發生什麼,夢見誰就見到誰。人的夢都是象徵性的,有的含蓄,有的直露,後者就是直夢。如你與朋友好久不見,夜裡夢之,白日見之,此直夢也。
象夢 即夢意在夢境內容中通過象徵手段表現出來。我們所夢到的一切,都是通過象徵手法表現的。入夢到登天,其實人是無法登天的,在此,天是具有象徵意義的。如天象徵陽剛、尊貴、帝王;地象徵陰柔、母親、生育等等。
因夢 由於睡眠時五官的刺激而作的夢。「陰氣壯則夢涉大水,陽氣壯則夢涉大火,藉帶而寢則夢蛇,飛鳥銜發則夢飛」,此即因夢。
想夢 想夢是意想所作之夢,是內在精神活動的產物,通常所說「日有所思,夜有所夢」即想夢也。
精夢 由精神狀態導致的夢,是凝念注神所作的夢,使近於想夢的一種夢。
性夢 是由於人的性情和好惡不同引起的夢。性夢主要不是講做夢的原因,而是講做夢者的對夢的態度。
人夢 人夢是指同樣的夢境對於不同的人有不同的意義。
感夢 由於氣候因素造成的夢為感夢。即由於外界氣候的原因,使人有所感而作之夢。
時夢 時乃四時,由於季節因素造成的夢為時夢。「春夢發生,夏夢高明,秋冬夢熟藏,此謂時夢也」
反夢 反夢就是相反的夢,陰極則吉,陽極則凶,謂之反夢。在民間解夢,常有夢中所作與事實相反之說,在歷代典籍中,亦多有反夢之記載,成語中亦有黃粱美夢的典故,唐·沈既濟《枕中記》,說盧生在夢中享盡了榮華富貴,醒來時,蒸的黃粱米飯尚未熟,只落得一場空。可見反夢在人的夢中佔有很大的比重。
籍夢 也就是託夢,此類夢在古代書籍中也有不少記載。人們認為神靈或祖先會通過夢來向我們預告吉凶禍福。
轉夢 轉夢是指夢的內容多變,飄忽不定。
病夢 病夢是人體病變的夢兆,從中醫角度來講,是由於人體的陰陽五行失調而造成的夢。
鬼夢 即噩夢,夢境可怕恐怖的夢。鬼夢多是由於睡覺姿勢不正確,或由於身體的某些病變而造成的夢。
夢與疾病的關係並不能簡單一一對應,但長期反覆出現同一主題的噩夢,你就需要提高警惕,及時到醫院進行檢查,排除相應疾病的可能。
你是哪種人?一夜無夢?還是夜長夢多?其實不管你記不記得,你每晚都做許多夢,可別小瞧你的身體透過夢流露的智慧。每天,有多少人拿到化驗報告,得知自己患病的瞬間,臉上露出錯愕的表情——怎麼會?一點癥狀都沒有啊!
其實許多疾病都很狡猾地藏了許久,它也許在夜深人靜時悄悄給你發了通知書,可是你正巧不懂它的「語言」。前蘇聯科學家曾研究了1400多人的 23700多個夢的資料,得出結論,睡眠中的大腦能夠預知身體早期的某種病變,而這種疾病通常在幾天、幾周甚至幾個月後才會表現。這就是說,只要你找到讀取夢信息的鑰匙,可以破譯在夢裡獲得身體健康的密碼。
夢到疾病並不一定代表真的得了這種病,夢也可能利用身體的各部分作為生活不同領域的象徵,然而研究表明,一些反覆出現的夢境可能與某些疾病有聯繫。在夢中的影像,人的身體就用一座房子作為象徵,而內臟各器官即分別以房子中各部分代替。像牙痛引起的夢中,一個圓形拱頂的大廳象徵嘴巴,而一座往下走的階梯則象徵由咽喉下至食道。對同一個器官,我們會在夢中往往使用不同的象徵,肺以烈火烘烘的火爐來代替,心臟以空盒子或籃子,膀胱以圓形的皮包或者空心的東西來代替。
並不是做噩夢就意味著有疾病,夢是複雜、隱晦的,它與疾病並不能簡單一一對應。而且夢其實很個人化,它會根據你的個性進行演繹。如果長期反覆出現同一主題的噩夢,你就需要特別提高警惕。
不要把這些來自凌晨的疾病通知書看成壞事,這是夢給身體善意的提醒,讓我們提高警覺,讓疾病得到及時治療。
(ZT)
|
|