蜂蜜超強功效全揭秘

蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65-80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16-25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質和維生素等。蜜源植物品種不同，蜂蜜的成分也不一樣。

　　新鮮成熟的蜂蜜，為粘稠的透明或半透明的膠狀液體，有的蜂蜜在較低的溫度下放置，可以逐漸凝結成晶體。蜜的比重為1.401-1.443。

　　蜜的顏色從水白色到深琥珀色，差別較大，因為蜜源植物的品種不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。1公斤成熟的蜂蜜發熱量為3，280大卡。
　
　各種不同蜂蜜的功效：
　　１銀杏蜜：治療心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和腦缺血等疾病。
　　２黃連蜜：治療痢疾、毒瘡皆有良好功效。
　　３枸杞蜜：具有補氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。
　　４益母草蜜：能調經活血，並有補血功效，具有獨特的美容功能。
　　５龍眼蜜：有健脾補血、神清益智的功效。
　　６白荊條蜜：清熱潤燥、解毒去痛，對治療便秘有較好的作用。
　　７椴樹蜜：有增強體質、改善情緒、維護腦細胞的功能。
　　蜂蜜的美容作用：

　　現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。
　　直接食用：蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。

蜂蜜的藥用：
　　治神衰：睡眠前開水沖服1匙蜂蜜，可促進睡眠。
　　治高血壓：早晨空腹飲蜂蜜30－50克，3個月後即能使血壓降至正常。
　　治肝病：每天早、晚空腹服蜂蜜40克，溫開水攪勻服下，連服21天，為1個療程。
　　治久治不愈的慢性腸炎：取大蒜50克，石榴皮250克，煎濃汁，加蜂蜜100克拌勻，每日早晚各服50－100克，連服10天。
　　治口腔潰瘍：晚飯後漱凈口腔，用1勺蜂蜜敷在潰瘍處，含1－2分鐘再咽下，重複2－3次，第2天疼痛即減輕，連續治療幾天。
　　治咳嗽：取生薑50克搗爛擠汁，再取蜂蜜150克調勻，隔水燉熱8－10分鐘，早晚2次分服，連服2－3天。
　　治支氣管哮喘：用蜂蜜500克浸泡適量五味子，10天後便可服用，每日3次，每次1湯匙，開水沖服。
　　治外傷：將紗布浸入蜂蜜，然後放在傷口上，24小時后傷口變得非常乾淨，傷勢嚴重的需每天換1次紗布。
　　除老年斑：取適量鮮薑片放入200－300毫升開水浸泡5－10分鐘，加入少許蜂蜜攪勻當水飲，長期飲用，可使老年斑消失。
　　蜂蜜的強大功效：
　　1. 蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；

　　2. 蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；

　　3. 食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；

　　4. 蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；

　　5. 蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；

　　6. 失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉；

　　7. 蜂蜜還可以潤腸通便。