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實實在在的粉蒸排骨

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allenjsau 發表於 2010-7-20 22:04 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本帖最後由 allenjsau 於 2010-7-22 11:47 編輯


準備時間:30分鐘

  烹飪時間:50分鐘

  特色:

  排骨固然美味,然而如果烹制不當,也許會讓人們縮短對它的留戀,之後便是油膩的感覺。粉蒸排骨則不然,它給人的感覺是實實在在的,排骨的味道依然鮮美,米粉也是香濃之極,而且沒有絲毫的油膩,不必擔心脂肪堆積啦。

  用料:

  排骨500g, 蔥15g, 姜15g, 鹽1茶匙(5g), 花椒10粒, 腐乳汁20ml, 香米200g

  做法:

  1. 排骨洗凈,切成小段;蔥洗凈切末,姜洗凈切片備用。大碗里放蔥末、薑片、花椒、腐乳汁和鹽,放入排骨拌勻,腌制半小時。

  2. 凈鍋燒熱,用中火把香米炒至金黃色,放花椒炒出香味,把米盛出晾涼后打成米粉備用。

  3. 將腌好的排骨放入米粉中,加入腌排骨的汁拌勻,上鍋用大火蒸40分鐘即可。

  小貼士:

  1. 米要炒得過一些,不要打太細,這樣蒸出來才香。一次不妨多做些,用瓶裝好,可以保存較長時間。還可以用小米炒制,味道也不錯哦!

  2. 如果用高壓鍋,上氣后蒸30分鐘即可


  

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qionghua 發表於 2010-7-21 04:43 | 只看該作者
沒照片,過不了眼癮。
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