如何自由自在地在自由的國度里飲水？

看到樓下《教你正確喝水方法 享受健康生活》一文，好啊好啊不禁得樂了，哈哈！
又是一番毀人不倦偽科學的教誨。
10度-30度的水能叫溫水？
請樓主拿溫度計測試一下水的溫度，喝一口就知道了。這是典型的涼水！
給人以很舒適溫暖的溫度的水是37度-40度的水。嘿嘿
喝涼開水、溫開水這都是傳統中國文化下的習慣。因為，在歷史上，可以說到今天，中國人的飲水衛生標準都不佳，水中微生物過多，所以需要燒開滅菌，涼到溫度適宜自己飲用時（或是涼開水、或是溫開水）飲用。
而現在發達國家的自來水一般都是達標的，微生物指標很嚴格的。所以，不用燒開就可直接飲用。這就是在發達國家裡的非中國人直接飲用自來水的原因。好啊好啊出國前就得知在發達國家裡餐館里進餐時，先上的就是一杯涼水，對此一直懷有怯意，因為在中國好啊好啊經常因為渴了誤喝涼水而鬧肚子，不好意思......。可是，到了外國來，第一餐就是歡迎的晚餐，那是一個深秋的夜晚，放著冰塊的涼水端了上來，不巧的是因為新來乍到，沒有從容地飲用水的機會，口還真的有點渴，不喝是忍不住的，當時和大家都很陌生，就不好提出什麼要求了，只能硬著頭皮喝，結果水一入口口感很好，情不自禁地就都喝了幾杯。回到的住處后才有想到喝了冷水，提心弔膽地準備好了夜裡腹痛腹瀉的應對措施后，在旅途的疲勞下就酣然而睡。沒想到到了第二天後竟然沒事。慢慢地，也就習慣了喝冷水了。
至於說飲水的方式，是沒有那種更好的。只有適合自己的，想怎麼喝都是自由社會裡的人的權利，只要不超豪飲到嗆到自己的程度就行了。為什麼要拿中國傳統的那一套限制別人自由的做法，用到世界發達國家呢，在這麼簡單的問題上還要統一思想呢？
國際運動醫學專家發布的飲水量標準顯示：每1磅體重飲水1/2盎司。1磅約等於0.45公斤，1盎司等於28.35克，按此推算，65公斤體重的人，每天應飲2000克的水，體重超過者酌增，不足者酌減。務必請注意，這包括進食時的水。
上帝創造的我們人，是非常精密的，自體有著調節的能力。一般來說，稍微多飲用一點水（這得加上進餐時食物中含的水）是沒有壞處的。
得病之後，那就需要聽從專業人士醫生的忠告了。而的不同的病，對飲水是由不同的要求的。其他的就是多餘的。